أكد الدكتور كرم جمال، خبير التغذية، أن النودلز أو الشعيرية سريعة التحضير أصبحت من أكثر الوجبات انتشارًا داخل البيوت المصرية، خصوصًا بين الأطفال في المدارس والنوادي

يقول الدكتور محمد موافي، أخصائي التغذية العلاجية وأستاذ مساعد بهيئة الطاقة الذرية، أن اتباع مرضى السكري لنظام غذائي صحي ومتوازن يُعد الخطوة الأهم في السيطرة

في ظل تزايد مشكلات ارتفاع السكر والانتفاخ واضطرابات النوم، يبحث الكثيرون عن حلول طبيعية وآمنة بعيدًا عن الأدوية الكيميائية. وتؤكد الدراسات أن بعض الأعشاب يمكن أن تدعم الجسم بشكل فعّال

المانجو فاكهة لذيذة وغنية بالعديد من الفوائد الصحية فهي غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجسم بشكل عام.

منذ قرون طويلة، شكّلت منتجات الألبان المتخمرة جزءًا أصيلًا من النظم الغذائية حول العالم، ليس فقط بوصفها مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية، بل أيضًا لما تحمله من فوائد صحية ممتدة تتجاوز التغذية

ارتفاع الكوليسترول لم يعد مشكلة صحية مقتصرة على كبار السن فقط، بل أصبح خطرًا يهدد فئات عمرية مختلفة نتيجة أنماط غذائية غير صحية.

أعلن مستشفى العودة، استقباله 10 إصابات جراء استهداف الاحتلال الإسرائيلي تجمعات المواطنين بالقرب من نقطة توزيع المساعدات

حذر الدكتور محمد موافي، أخصائي التغذية العلاجية وأستاذ مساعد بهيئة الطاقة الذرية، من خطورة السمنة على صحة القلب والأوعية الدموية، مؤكّدًا أنها لم تعد

يقدم خبراء التغذية العلاجية ، إرشادات بالنظام الغذائي المناسب للأطفال من سن 6 أشهر إلى سنتين، ويؤكدون على أهمية التغذية المتوازنة لدعم النمو الصحي والتطور السليم

يبحث الكثيرون عن أنظمة غذائية صارمة أو يتابعون فيديوهات لا تنتهي عن الدايت ، لكن سر الصحة وضبط الوزن قد يكون أبسط مما نتخيل

الطواقم الطبية في قطاع غزة تعانى من استمرار العمل في ظل النقص الحاد للمعدات الطبية وسط نقص المعدات والأدوية ووحدات الدم في ظل الحصار المتواصل .

أكد الدكتور محمد موافي، أخصائي التغذية العلاجية، أن التغذية الصحية للأطفال تعد حجر الأساس لبناء جيل قوي قادر على التعلم والإبداع والمشاركة الفاعلة في تنمية المجتمع.

أكد الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، أن كثيرًا ممن يعانون من زيادة الوزن أو ثباته رغم اتباعهم أنظمة غذائية صارمة، يغفلون عن عامل أساسي يتحكم في نجاح عملية حرق الدهون

حذر المتحدث باسم منظمة الأمم المتحدة للطفولة يونيسف كاظم أبو خلف، من تدهور الوضع الإنساني بشكل خطير في قطاع غزة، مشيرًا إلى أن معدل دخول الأطفال في دوائر سوء التغذية بلغ 112 طفلًا يوميًا

سلوكيات اعتدنا عليها دون تفكير قد تُدخل الهواء الزائد إلى الجهاز الهضمي أو تؤثر على عملية الهضم، ما يؤدي إلى زيادة الغازات بشكل ملحوظ...

أوضح د. إبراهيم أن انتفاخ البطن بعد الأكل حتى مع تناول وجبة خفيفة قد يشير إلى ضعف في حمض المعدة أو نقص في إنزيمات الهضم أو حتى فرط نمو بكتيريا الأمعاء الدقيقة

في ظل تزايد الاهتمام بأساليب التغذية الصحية، يبحث الكثيرون عن وجبات ليلية تمنحهم الشبع وتساعدهم على فقدان الوزن دون الإضرار بالصحة. ويبدو أن أحد هذه

في مواجهة مرض الروماتويد، قد تبدو الهجمات المفاجئة وكأنها موجات ألم لا يمكن السيطرة عليها، لكن العلم يؤكد أن للتغذية دورًا محوريًا في تخفيف حدة الالتهاب

أوضحت الدراسة اليابانية أن مسحوق شاي الماتشا ساعد الفئران الخاضعة لضغط نفسي مرتفع، بعد عزلها اجتماعيًا، على تحسين مؤشرات الحالة المزاجية. التأثيرات كانت مرتبطة ...

الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، يكشف خطة عملية من 10 خطوات، تُمكّنك من تنظيف الكبد واستعادة نضارة بشرتك وحيوية جسدك، بدون اللجوء إلى البوتوكس أو الفيلر....