رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تعتبر الطحينة إحدى المواد الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة؛ حيث يكفي تناول ملعقتي طعام منها كل يوم، ليحصل الجسم على الفيتامينات والمعادن اللازمة.
شخّص الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، سيدة تشتكي من الآم في القدم وبرودة، على أنها غالبًا التهاب في الأوعية الدموية
يعانى البعض من النحافة التى تسبب إحراجا لهم، لذا يرغبون فى زيادة وزن الجسم، وخصوصا خلال فترة الصيام لتجنب التعرض للمضاعفات الصحية.
يعدّ تناسق الجسم من الأمور الهامّة التي تكسب الإنسان المظهر الحسن، ويعدّ الوجه من أهمّها؛ فهو الواجهة التي تعبر عن الشخص، لكن هناك بعض العيوب التي تقلّل
يعد ملح الحليب هو أحد المستحضرات التجميليّة المهمة التي يُنصح باستخدامها بشكل دائم، إذ إنّه يُساهم في فتح المسامات الجلديّة بفعاليّة، كما أنّه يمنح الجسم
من المعروف أنّ الوجبات الخفيفة بين وجبتي الإفطار والسحور في رمضان تؤدي دوراً في ترطيب الجسم وتزويده بالفيتامينات خلال ساعات الصوم
أكدت دراسة أمريكية أن الاستخدام اليومي للسجائر الإلكترونية يمكن أن يغير الحالة الالتهابية عبر أجهزة أعضاء متعددة بما في ذلك الدماغ والقلب والرئتين والقولون.
يحرص الكثيرون على تناول طعام صحى فى فطار وسحور رمضان وذلك لتقوية الجسم وتعزيز صحته ووقايته من الأمراض والفيروسات
انخفاض السوائل في الجسم أثناء الصيام يودى الي جفاف البشرة والجلد ولتقليل جفاف الجلد هناك بعض الطرق الطبيعيه لتجنب مشكلة الجفاف
النمش عبارة عن بقع داكنة تظهر على مناطق مختلفة من الجسم وتسبب للبعض ازعاج وخاصة إذا ظهرت علي الوجة ولكن هناك بعض الحلول للتخلص من النمش.
لا خلاف على أهمية الماء لخلايا الجسم ووظائفه الحيوية، لكن الآراء تختلف حول درجة حرارة الماء، فبعض الثقافات تميل للماء الدافئ في حين يحظى الماء البارد بشعبية في دول أخرى، فأيهما أفضل؟
الجلوتاثيون هو أحد مضادات الأكسدة الرئيسية في الجسم، وتكمن أهميته في تحييد الجذور الحرة والحفاظ على التوازن التأكسدي. وتساعد مضادات الأكسدة الغنية بالكبريت
يعتبر خمول الجسم من الممارسات اليومية المنتشرة بين الناس بشكل كبير، حيث يشعر الشخص بحالة من الخمول وفقدان الطاقة
أوضحت دراسة طبية بأن التورم الناجم عن احتباس السوائل في ستة أجزاء من الجسم يمكن أن يشير إلى الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان الكبد.
يحصل الجسم على طاقته التي تساعده على تنفيذ المهام الجسدية والعقلية من خلال الغذاء، لذلك يمكن أن تلعب الأ5 مشروبات تمنح الجسم طاقة
بالرغم من حب الناس لفاكهة الموز ذات المذاق اللذيذ إلا أن دراسات حديثة أكدت على ضرورة استبعاد هذه الفاكهة من قائمة فطورنا الصباحي وذلك لأسباب عدة
يركز معظم الأشخاص، في الحصول على فيتامينات محددة، مثل التركيز على أخذ المكملات الغذائية التي تحتوي فيتامين D وفيتامين c، فيما يتم التغاضي عن أهمية الفيتاميات الأخرى لصحة الجسم
يسبب داء كاواساكي في الأطفال تورماً (التهاباً) في جدران الأوعية الدموية ذات الحجم الصغير إلى المتوسط والتي تنقل الدم عبر الجسم، ما يؤدي إلى حدوث التهاب في الشرايين التاجية التي تمد القلب بالدم
بشرتك تتأثر كثيرا خلال شهر رمضان نتيجة للصيام وقلة المياة في الجسم ولكن هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تحافظ على نضارة وحيوية البشرة