دعاء عبد العزيز

هل استخدام روائح الزيوت الطبيعية فى العلاج يحسن الذاكرة؟.. دراسة تجيب

توصلت دراسة حديثة نشرت نتائجها في دورية Frontiers in Neuroscience إلى أن استخدام روائح الزيوت الطبيعية الطيارة في العلاج، ربما يحسن الأداء المعرفي بنسبة 226 .

دراسة تؤكد: الذكاء الاصطناعي يساعد فى اكتشاف سرطان الثدي

اظهرت دراسة جديدة نشرت الدراسة في مجلة The Lancet Oncology، أنه تمكن إخصائي الأشعة بمساعدة الذكاء الاصطناعي اكتشاف أكثر من 20٪ من سرطان الثدي بصور الماموجرام.

«تحويشه فى بنك».. كيف تحفظ المرأة أموالها فى البنوك

المرأة المصرية تواجه تحديات غير مسبوقة تواجهها بالعزم والأمل والصبر والإصرار وتدعمها الدولة بحزمة من الإجراءات والقرارات الحكومية الجريئة وغير المسبوقة لدعم المرأة المصرية فى كل المجالات

دراسة: ضرورة اتباع الإرشادات الغذائية للحوامل

أشارت نتائج دراسة أجراها باحثون في اليابان ونشرت في مجلة Frontiers in Nutrition، إلى اهمية اتباع الإرشادات الغذائية للأمهات الحوامل لتقليل مخاطر المشاكل الصحية المستقبلية لأطفالهن

دراسة: فوائد تناول البيض على الصحة

يعد البيض واحدًا من أفضل مصادر البروتين المتاحة، وفي العديد من أنحاء العالم يعتبر البيض مصدرًا غذائيًا رئيسيًا منخفض التكلفة ومتوفر بسهولة، ويعد من أكثر المنتجات الحيوانية استهلاكًا في العالم. ويحتوى البيض على العديد من العناصر الغذائية المختلفة

دراسة: بروتين "الكازين" يساعد فى التئام الجروح

الكازين هو بروتين موجود في حليب الثدييات وهو أكثر وفرة في حليب البقر، حيث يشكل ما يصل إلى 80 من المادة، وفي العقد الماضي، ازداد الاهتمام بخصائص الكازين المضادة للميكروبات والأكسدة والمضادة للالتهابات، فضلًا عن فائدتها كمكمل غذائي عالي البروتين

دراسة: شرب الكحول يسرع من تقدم مرض الزهايمر

الزهايمر، هو اضطراب في الدماغ يتفاقم بمرور الوقت، ويتسم بحدوث تغيرات في الدماغ تؤدي إلى ترسبات لبعض البروتينات، ويسبب مرض الزهايمر تقلصًا في الدماغ وموت خلاياه في النهاية

دراسات: المحليات الصناعية قد تزيد الوزن

من المعروف أن المحليات الصناعية تستخدم كبديل لخفض السعرات الحرارية للسكر، وغالبا ما يستخدمها الأشخاص المصابون بداء السكري أو مقدمات السكري أو الذين يرغبون في إنقاص الوزن

هل إضافة زيت الزيتون في نظامك الغذائي يفيد الصحة؟.. دراسة تجيب

زيت الزيتون هو زيت ناتج من عصر أو ضغط ثمار الزيتون، وهي شجرة تنمو في حوض البحر الأبيض المتوسط، وله استخدمات عديدة لكونه غذاء صحي غني بالدّهون المفيدة والفيتامينات. وتعتبر 85 من الدهون الموجودة فيه صديقة للقلب، كما تساعد في التقليل من نسبة الكوليسترول في الدم.

هل هناك علاقة بين الاكتئاب وأمراض المناعة الذاتية؟.. دراسة تجيب

الاضطراب الاكتئابي (المعروف أيضاً باسم الاكتئاب) هو اضطراب نفسي شائع، وينطوي على تكدر المزاج أو فقدان الاستمتاع أو الاهتمام بالأنشطة لفترات طويلة من الزمن. ويختلف الاكتئاب عن التقلبات المزاجية المعتادة والانفعالات العابرة إزاء تحديات الحياة اليومية

علماء يتوصلون لتأثير الاستهلاك الزائد لزيت الصويا على الأمعاء

زيت فول الصويا هو زيت الطعام الأكثر استخدامًا في الولايات المتحدة ويستخدم بشكل متزايد في بلدان أخرى، لا سيما البرازيل والصين والهند، وفي الولايات المتحدة، حيث بدأ إنتاج فول الصويا في السبعينيات لاستخدامه كعلف للحيوانات.

دراسة تكشف أسباب توقف التنفس خلال النوم

كشفت دراسة جديدة، أن مخاطر القلب والأوعية الدموية مرتبطة بانقطاع التنفس خلال النوم، بسبب انخفاض مستويات الأكسجين في الدم، وفقًا لدراسة مدعومة من المعاهد الوطنية للصحة ونشرت في المجلة الأمريكية الطبية.

وجبات خفيفة مفيدة لمرضى السكري.. تعرفوا عليها

مما لاشك فيه أن الوجبات الخفيفة يمكن أن توفر العناصر الغذائية الأساسية التي قد يفتقر إليها الكثير من الأشخاص، ويمكن أن تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم الصحية

دراسة توضح العلاقة بين مشاهدة التليفزيون للأطفال وارتفاع ضغط الدم عند البلوغ

أشارت دراسة جديدة إلى أن مقدار الوقت الذي يقضيه الأطفال في مشاهدة الشاشات بدلاً من النشاط البدني مثل الرياضة يمكن أن يكون مرتبطًا بالمشكلات الصحية في مرحلة البلوغ مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة

دراسة: هناك علاقة بين خطر الإصابة بالخرف وتشخيص الاكتئاب

أشارت دراسة جديدة نشرت في مجلة JAMA Neurology ، إلى أن تشخيص الاكتئاب في مرحلة البلوغ يمكن أن يضاعف من خطر الإصابة بالخرف

٥ أعراض دليل على نقص الفيتامينات في الجسم

فى أغلب الأحيان تأتى حالات نقص التغذية وأعراضها دون أن يلاحظها أحد، عادة، تعاني أجسامنا من نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية

دراسة: أهمية أوميجا ٣ في الحفاظ على السمع

توجد أحماض أوميجا 3 الدهنية في الأسماك والمكسرات والبذور وفي المكملات الغذائية مثل زيت السمك.

دراسة جديدة: أمراض القلب قد تعرقل إنتاج هرمون النوم

يعاني المصابون بأمراض القلب من مشاكل كبيرة فى النوم، والآن، حدد العلماء ارتباطا مباشرا بين هذه الحالات لأول مرة في دراسة جديدة أجريت على الفئران والأنسجة البشرية

دراسة: النوم الجيد يؤدي إلى انخفاض فرصة الوفاة المبكرة بنسبة 40%

يعاني الكثير من الأشخاص من أرق ومعاناة شديدة في محاولة الخلود إلى النوم وخصوصا في أيام الحر

دراسة: تكشف العلاقة بين مرض السكرى والسمنة

كشفت دراسة عالمية جديدة أجراها باحثون في معهد القياسات الصحية والتقييم في جامعة واشنطن، أن 529 مليون شخص في العالم مصابون بالسكري. وتوقعوا أن يتضاعف هذا العدد ليصل إلى 1.3 مليار بحلول عام 2050