تعتبر الغازات بعد الولادة القيصرية والطبيعية أمر شائع، بعد الولادة القيصرية والطبيعية وعادة ما تختفي تلك الغازات أو يزول الانتفاخ من تلقاء نفسه.

تتعدد الطرق التي تساعد على التخسيس وفقدان الوزن، وإحدى هذه الطرق التي أصبحت شائعة هذه الأيام هي تناول المشروبات الطبيعية ومنها الشاي

الميرمية (المرمرية) هي واحدة من الأعشاب العطرية المعمرة التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية وتستخدم في تصنيع الأدوية، ولها فوائد عُرفت واستخدمت منذ القدم، وتتميز أوراقها باللون الأخضر المائل للرمادي وملمس أوراقها ناعم مثل القطيفة وهي شجرة معمرة.

الشمندر، أو البنجر، ذو اللون الأحمر يحتوى على العديد من الفوائد الصحية للإنسان، سواء تم تناوله عصيرا أو شرائح، من بينها تحسين الهضم وتعزيز صحة القلب.

كشفت دراسة جديدة نشرت في جامعة كاليفورنيا، أن وجود شامة جلدية في الرأس قد تكون علاجًا للصلع؛ من خلال بروتين أوستيوبونتين التي تتسبب في تحفيز نمو الشعر.

ب الرياضة دورا محوريا في تحسين صحة الإنسان على مختلف الاصعدة، وهي ليست فقط لغرض انقاص الوزن وإنما ضرورية لتقوية الجسم والعضلات والعظام وتجنب الشيخوخة المبكرة وتحسين المزاج

تهتم كل فتاة او سيدة طوال الوقت بالعناية بالشعر فهو سر جمالها ولأن شعر المرأة نعمة من الله عز وجل. فالشعر جزء لا يتجزأ من الجسد يجب الحفاظ عليه والعناية به.

السهر هو تأخير وقت النوم إلى ساعات متأخرة من الليل، وهو من العادات السيئة التي يتبعها الكثيرون، ومن الممكن أن يكون لأسباب مرضية، وهذا يؤدي إلى خلل في إيقاع الساعة البيولوجية (ساعة داخلية تنظم بعض الوظائف البيولوجية) للجسم، فإيقاع الساعة البيولوجية ينطوي على اليقظة خلال النهار والنوم ليلًا؛

يعتبر الإجهاد والتعب من أبرز مشاكل العصر الحديث، فمن منا لا يمر بهذه الحالة من وقت إلى آخر، ويشعر بالإحباط وتراجع الروح المعنوية، لكن ماذا لو استمرت هذه الحالة وتحولت إلى اكتئاب؟ فقد تؤثر حتماً على حياتنا الاجتماعية والعملية والأسرية.

تحرص كل سيدة على تزيين بيتها قبل حلول عيد الاضحى المبارك بشكل يحقق لها المتعة والاحتواء الكامل. فمن الممكن إجراء تعديلات طفيفة على الديكور، حتى يبدو بصورة متجددة ومرحبة بالمناسبة. لذا هناك مجموعة أفكار بسيطة وغير مكلفة لتجديد ديكور المنزل لعيد الأضحى 2023م.

الاضطراب الاكتئابي (المعروف أيضاً باسم الاكتئاب) هو اضطراب نفسي شائع، وينطوي على تكدّر المزاج أو فقدان الاستمتاع أو الاهتمام بالأنشطة لفترات طويلة من الزمن.

تلعب وسائل التواصل الاجتماعي دورا مزدوجاً حيث تعتبر سلاح ذو حدين فهى لها جانب إيجابي وآخر سلبي، وعندما يتعلق الأمر بتأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الشباب، فإن تلك الإيجابيات والسلبيات لها أهمية خاصة.

كشفت دراسة حديثة أجريت على مدار 30 عاما وشملت آلاف الأشخاص، إلى رابط مهم بين شرب الماء وظهور علامات وأمراض الشيخوخة على الإنسان

أوضحت دراسة طبية حديثة نشرت نتائجها في مجلة أمراض الكبد والجهاز الهضمي ، إن استهلاك السكر الزائد، يعطل الخلايا التي تحافظ على صحة القولون، ويسبب التهاب الأمعاء

كشفت دراسة جديدة منشورة في مجلة Nature Human Behavior أن هناك عدة أنواع من الشاي يمكن أن تلعب دورا في جودة النوم وكفاءته ومدته

كشفت دراسة حديثة أن الجسم يمكن أن يحصل على ترطيب بشكل أفضل عند تناول الحليب

أشارت دراسة جديدة، إلى أن رقائق البطاطس، تساعد في الحصول على صحة أفضل، وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية

أوضحت دراسة جديدة نشرت في مجلة حوليات الطب الباطني، أن تناول الأسبرين بصورة يومية، يتسبب في إحداث فقر الدم لدى كبار السن

أشارت دراسة جديدة إلى أن النشاط الجيني مرتبط بالاستجابة المناعية ضد عدوى فيروس كوفيد -19، حيث ترتبط التغييرات خلال المراحل الأولى من العدوى بصفات الدم الكامنة وشدة الفيروس.