زيت فول الصويا هو زيت الطعام الأكثر استخدامًا في الولايات المتحدة ويستخدم بشكل متزايد في بلدان أخرى، لا سيما البرازيل والصين والهند، وفي الولايات المتحدة، حيث بدأ إنتاج فول الصويا في السبعينيات لاستخدامه كعلف للحيوانات.

كشفت دراسة جديدة، أن مخاطر القلب والأوعية الدموية مرتبطة بانقطاع التنفس خلال النوم، بسبب انخفاض مستويات الأكسجين في الدم، وفقًا لدراسة مدعومة من المعاهد الوطنية للصحة ونشرت في المجلة الأمريكية الطبية.

مما لاشك فيه أن الوجبات الخفيفة يمكن أن توفر العناصر الغذائية الأساسية التي قد يفتقر إليها الكثير من الأشخاص، ويمكن أن تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم الصحية

أشارت دراسة جديدة إلى أن مقدار الوقت الذي يقضيه الأطفال في مشاهدة الشاشات بدلاً من النشاط البدني مثل الرياضة يمكن أن يكون مرتبطًا بالمشكلات الصحية في مرحلة البلوغ مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة

أشارت دراسة جديدة نشرت في مجلة JAMA Neurology ، إلى أن تشخيص الاكتئاب في مرحلة البلوغ يمكن أن يضاعف من خطر الإصابة بالخرف

فى أغلب الأحيان تأتى حالات نقص التغذية وأعراضها دون أن يلاحظها أحد، عادة، تعاني أجسامنا من نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية

توجد أحماض أوميجا 3 الدهنية في الأسماك والمكسرات والبذور وفي المكملات الغذائية مثل زيت السمك.

يعاني المصابون بأمراض القلب من مشاكل كبيرة فى النوم، والآن، حدد العلماء ارتباطا مباشرا بين هذه الحالات لأول مرة في دراسة جديدة أجريت على الفئران والأنسجة البشرية

يعاني الكثير من الأشخاص من أرق ومعاناة شديدة في محاولة الخلود إلى النوم وخصوصا في أيام الحر

كشفت دراسة عالمية جديدة أجراها باحثون في معهد القياسات الصحية والتقييم في جامعة واشنطن، أن 529 مليون شخص في العالم مصابون بالسكري. وتوقعوا أن يتضاعف هذا العدد ليصل إلى 1.3 مليار بحلول عام 2050

أوضحت دراسة طبية أمريكية حديثة التأثير الإيجابي لأحماض أوميجا ٣ الدهنية التى توجد فى التونة والسلمون والسردين، على صحة الرئتين والجهاز التنفسي.

توصلت دراسة أمريكية، إلى أن استخدام السجائر الإلكترونية غير مرتبط بتشخيص فيروس كورونا، وتضمنت الدراسة ما يقرب من 70000 مريض، كما أن السجائر الإلكترونية لا يبدو أنها تزيد من قابلية الإصابة بعدوى SARS-CoV-2.

تعد عدوى كوفيد ـ 19 طويلة الأجل والتي يشار إليها أيضًا باسم متلازمة ما بعد كورونا، حالة صحية حديثة نسبيًا تتميز بأعراض الإصابة بالفيروس التاجي، والتي تستمر لأكثر من 12 أسبوعًا بعد الإصابة الأولية.

أشارت دراسة جديدة إلى أن منتجات الألبان كاملة الدسم بما في ذلك الجبن والزبادي الكامل والحليب كامل الدسم يمكن أن تساعد في منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى، بحسب موقع نيويورك بوست .

مما لا شك فيه ان الاهتمام بالصحة النفسية للطفل أمر مهم، ولا يمكن تجاهله، لذا يجب على الآباء معرفة أهم علامات التى تدل على وجود مشاكل نفسية لدى الأطفال

الكثير من الأطباء اليوم أصبحوا على دراية أكبر بمصطلح ميكروبيوم الأمعاء والتي تعني مزيج البكتيريا والفيروسات والفطريات التي تسكن الأمعاء وتلعب دوراً حيوياً في عملية المناعة وازدهار الصحة

تقول دكتورة هنا محمود أخصائية التغذية العلاجية، من أهم الأطعمة التي لا ترفع نسبة السكر فى الدم كل ما نبت فوق الأرض مثل الكوسا والباميا والملفوف والزهرة والبروكلي والخس والسبانخ

يعتمد ملايين البشر على مشروب القهوة كل صباح لمساعدتهم على الإستيقاظ والتركيز واستعادة النشاط، وقد أظهرت دراسة بحثية إيطالية أن قهوة الإسبريسو شديدة التركيز قد تمنع إحدي العمليات الهامة المتسببة في ظهور مرض ألزهايمر.

توصلت دراسة جديدة إلى أن الإنفلونزا من النوع أ ، الذي يصيب الجهاز التنفسي ويسبب مضاعفات للحمل، قد يؤثر على مناعة الطفل في المستقبل