يحتفل العالم في يناير من كل عام بـ يوم السباجيتي العالمي، فرصة للاعتراف بأحد أشهر الأطباق التي تجمع الناس على مائدة واحدة بحبها وطعمها اللذيذ

في تطور طبي وتقني واعد، تمكن فريق بحثي من جامعة جلاسكو كاليدونيان في إسكتلندا من تطوير سماعة رأس ذكية تعتمد على الذكاء الاصطناعي، قادرة على التنبؤ بنوبات الصرع قبل حدوثها بدقائق قليلة

يُحتفل في الرابع من يناير من كل عام بـ اليوم العالمي للبرايل، وهو يوم عالمي مخصص للتوعية بأهمية نظام الكتابة البارزة برايل ودوره الحيوي في تمكين المكفوفين وضعاف البصر من الوصول إلى التعليم

شرب الماء صباحا من العادات الصحية المهمة التي تساعد الجسم على الترطيب وطرد السموم، وتعزيز النشاط اليومي، ولكن يمكن تعزيز فوائد كوب الماء الصباحي

يعتبر مرض الشريان التاجي من أكثر الأمراض القلبية انتشارًا حول العالم، وهو السبب الرئيسي وراء كثير من حالات الوفاة الناتجة عن مشاكل القلب

لم تعد الألعاب الإلكترونية مجرد وسيلة للترفيه، بل تحولت إلى ظاهرة عالمية ذات أبعاد صحية واجتماعية متشابكة، خاصة مع اتساع قاعدة ممارسيها من الأطفال والمراهقين

يعاني كثيرون ممن يتبعون أنظمة غذائية لإنقاص الوزن من فقدان الرغبة في شرب الماء، ما يثير القلق لديهم، خاصة مع انتشار نصائح تُلزم بشرب كميات كبيرة يوميًا

في إطار تعاون المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية مع الهيئة العامة لقصور الثقافة في التوعية بمختلف القضايا، وتحت إشراف أ.د. هالة رمضان، مدير المركز

يثير الإندومي جدلًا واسعًا حول أضراره الصحية، وتنتشر عنه شائعات تربطه بأمراض خطيرة مثل سرطان الدم أو تسمم الدم. وفي هذا السياق، يوضح الدكتور محمد خلف

ينتشر بين كثيرين اعتقاد بأن شرب عصير الليمون مع الماء الدافئ وملعقة من العسل على الريق يساعد على إنقاص الوزن، وزيادة معدل الحرق، وتقوية المناعة

يقول الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، أن بعض الأطعمة الطبيعية لا تحظى بما تستحقه من اهتمام، رغم امتلاكها فوائد علاجية مثبتة علميًا

يلاحظ المستهلكون تفاوتًا واضحًا في أسعار المكرونة داخل الأسواق، بين منتجات مرتفعة الثمن وأخرى أقل تكلفة، ما يثير تساؤلات حول أسباب هذا الاختلاف. وتكشف التفسيرات العلمية أن الفارق لا يرتبط بالعلامة التجارية

يُعدّ زيت الزيتون من المكونات الأساسية للنظام الغذائي الصحي، ولا تقتصر أهميته على مذاقه المميز فقط، بل تمتد فوائده لتشمل حماية القلب والوقاية من أمراضه، وهو ما تؤكده العديد من الدراسات الطبية الحديثة.

لا يقتصر السحلب في فصل الشتاء على كونه مشروبًا دافئًا يبعث على الراحة، بل يُعد خيارًا غذائيًا غنيًا بالفوائد الصحية، إذ يمنح الجسم الطاقة، ويساعد على مقاومة البرد

لم تكن القهوة في زمن مضى مجرد مشروب يُقدَّم للضيف، بل طقسًا متكاملًا يعكس الذوق الرفيع وكرم الضيافة. ومن بين التفاصيل التي اندثرت مع الزمن، عادة رش القهوة بماء الورد أو ماء الزهر، في مشهد يجسد أناقة الماضي وبساطته.

يتكوّن أساسًا من كلوريد الصوديوم، مع احتوائه على كميات ضئيلة من معادن أخرى مثل البوتاسيوم و المغنيسيوم و الكالسيوم والحديد، وهي التي تمنحه لونه المميز...

تتعامل كثير من السيدات مع المياه التي تظهر على سطح الزبادي باعتبارها علامة فساد، فيتم التخلص منها فورًا. إلا أن الحقيقة العلمية تكشف أن هذه المياه ليست بلا فائدة، بل تحتوي على عناصر غذائية قيّمة قد نهدرها دون قصد

يُعد الحديد عنصرًا أساسيًا في تكوين الهيموجلوبين ونقل الأكسجين إلى خلايا الجسم، ويؤدي نقصه إلى الشعور بالإجهاد والدوخة وضعف التركيز

يظن كثيرون أن التحكم في مستويات الكوليسترول يبدأ من وجبات الغداء والعشاء فقط، إلا أن الحقيقة الطبية تؤكد أن الساعات الأولى من اليوم تلعب دورًا حاسمًا في صحة الدهون بالدم.