نشأت داليا تركي في أسرة بسيطة، لكنها منذ صغرها كانت تحمل طموحًا واضحًا في أن تكون صاحبة رسالة ومسؤولة عن دورها في المجتمع

يحذر الدكتور عماد فوزي، طبيب الأطفال، من بعض المشروبات التي قد تبدو عادية لكنها تشكل خطرا على صحة الصغار في مراحل عمرية مختلفة

كثيرون يستيقظون صباحًا برائحة فم غير لطيفة رغم حرصهم على غسل الأسنان قبل النوم، وهو أمر يسبب حرجًا اجتماعيًا وإزعاجًا شخصيًا. المشكلة لا تتعلق دائمًا بنظافة الفم فقط

مع بداية العام الدراسي، يعود الحديث مجددا حول أهمية التطعيمات المدرسية ودورها في حماية أبنائنا من الأمراض المعدية. ويعد التطعيم ضد التهاب السحايا واحدا من أهم هذه التطعيمات، نظرا لخطورة المرض ومضاعفاته التي قد تمس حياة الطفل وصحته المستقبلية.

تشير الدكتورة زهراء الطاهر، طبيبة الأطفال، إلى أن استحمام الرضيع ليس مجرد خطوة للنظافة، بل تجربة ممتعة تعزز الترابط بين الأم وطفلها. ومع ذلك، يبقى الالتزام بالتوقيت الصحيح

يصفها الأطباء بأنها الكنز الأخضر ، فهي من الخضروات الورقية التي تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية. يمكن تناولها طازجة في السلطات، مطبوخة بجانب الأطباق الرئيسية، أو حتى مجمّدة ضمن وصفات متنوعة

يُعتبر فيتامين د من الفيتامينات الأساسية لصحة العظام والمناعة، لكن الدراسات الحديثة والتجارب الإكلينيكية تشير إلى أن النساء أكثر عرضة لنقصه مقارنة بالرجال. هذا الخلل لا يعود فقط إلى نمط الحياة

عند تقشير البرتقال، يسرع معظمنا إلى التخلص من الخيوط البيضاء العالقة بالقشرة والفصوص ظنًا أنها عديمة الفائدة، بينما الحقيقة أنها مخزن طبيعي لعناصر غذائية لا تقدر بثمن. تؤكد د. أسماء صالح، أخصائية التغذية العلاجية

يعتبر جفاف البشرة والشعر من المشكلات المزعجة التي يواجهها كثيرون، وغالبا ما يرتبط الأمر بعوامل بيئية مثل الطقس أو العادات اليومية

الحمى من أكثر الأعراض شيوعًا التي تثير قلق المرضى وأسرهم، فهي مؤشر واضح على أن الجسم يواجه خطرًا أو عدوى

قياس ضغط الدم خطوة أساسية في متابعة الصحة، لكن قد يتساءل البعض: لماذا يعتمد الأطباء غالبًا على اليد اليسرى عند الفحص؟

كثيرًا ما يُنظر إلى الدموع باعتبارها علامة ضعف أو هشاشة، لكن الأبحاث العلمية تكشف جانبًا مختلفًا تمامًا: الدموع ليست مجرد استجابة عاطفية، بل وسيلة طبيعية لحماية الصحة النفسية والجسدية.

من أكثر المعتقدات الشائعة بين الناس أن الفاكهة يجب أن تتناول قبل الطعام، وأن تناولها بعد الوجبات قد يسبب مشكلات في الهضم أو تخمرا في المعدة

استعرضت د. هند فؤاد نبذة تاريخية عن المركز ، ونوهت عن مجالات العمل البحثية والتدريبية والتوعوية التى يقوم بها.

لطالما كان هناك تصور سائد بأن الرجال هم الأكثر عدوانية في الأسرة والمجتمع، بينما تُعتبر النساء أقل ميلا لـ السلوك العدواني.

تشير الدراسات الحديثة إلى أن الفتيات يعانين من اضطرابات القلق والاكتئاب بمعدل أعلى من الأولاد، مع ملاحظة أن هذه الفجوة تتسع مع تقدم العمر، ما يستدعي فهم الأسباب والبحث عن حلول فعّالة

تعد الأمراض القلبية واحدة من أبرز أسباب الوفاة عالميا، وتختلف احتمالات الإصابة بها بين الرجال والنساء بشكل واضح.

يُعتبر البروكلي من الخضروات الصليبية الأكثر فائدة لصحة الإنسان، فهو غني بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية التي تدعم المناعة وتعزز وظائف الجسم الطبيعية

نزلات البرد من أكثر الأمراض الموسمية شيوعًا، ويبحث الكثيرون عن طرق للتخلص من أعراضها بسرعة.