مروة علاء الدين

المكياج والنوم: عادات شائعة تزيد من خطر سرطان الجلد

الكثير من النساء يفضلن النوم دون إزالة المكياج بعد يوم طويل من الإرهاق، معتقدات أن الأمر لا يتجاوز انسدادًا بسيطًا في المسام أو بهتانًا للبشرة صباحًا

علبة صغيرة.. قلب قوي: كيف يحمي اللانش بوكس صحة أسرتك في موسم المدارس؟

وسط هذا الزحام، قد يصبح الأكل الصحي آخر الأولويات، فيميل الكثيرون إلى الوجبات السريعة والمقلية.

"ضعف عضلة القلب.. رحلة علاج تبدأ من تفاصيل حياتك اليومية"

لكن التطور الطبي الحديث أثبت العكس، حيث ظهرت أدوية وخطط علاجية متطورة قادرة على تحسين كفاءة القلب ومنح المريض حياة أفضل.

اليوم العالمي لطب القلب التداخلي.. القسطرة القلبية بين إنقاذ الأرواح وتقليل المخاطر

في السادس عشر من سبتمبر من كل عام، يحتفل العالم بـ اليوم العالمي لطب القلب التداخلي، وهو تخصص دقيق أحدث ثورة في طرق علاج أمراض القلب والشرايين

أفضل 5 زيوت طبيعية لشعر صحي وحيوي.. وصفات من قلب الطبيعة

العناية بالشعر لم تعد تقتصر على المستحضرات الكيميائية المتداولة، فالكثيرون باتوا يلجأون إلى الطبيعة بحثًا عن حلول فعّالة وآمنة

ملعقة صغيرة تغيّر حياتك.. اكتشف قوة البنجر المذهلة

ومن بين هذه الكنوز الغذائية، يبرز البنجر كأحد أقوى الأطعمة التي تحمل فوائد مذهلة للجسم، حتى أن تناول ملعقة واحدة منه يوميًا قد يغير الكثير في صحتك

القومي للبحوث الاجتماعية يعقد دورة في مكافحة الجرائم السيبرانية

انطلقت بمقر المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية فعاليات الدورة التدريبية المتخصصة بعنوان: مكافحة الجرائم السيبرانية في ضوء تحديات الذكاء الاصطناعي

سناك مدرسي صحي: طاقة صغيرة تصنع فرقًا كبيرًا في يوم طفلك

رغم أن وجبة الإفطار أساسية، فإن السناك الصحي في حقيبة الطعام المدرسية لا يقل أهمية، إذ يمنح الطفل جرعة سريعة من الطاقة تساعده..

اليوم العالمي لسلامة المرضى: شعار عالمي لحماية الأرواح

في السابع عشر من سبتمبر من كل عام، تحتفل منظمة الصحة العالمية والدول الأعضاء بـ اليوم العالمي لسلامة المرضى

الحليب قبل النوم.. سر نوم أعمق وعضلات أقوى

كثير من الأشخاص يعتادون على شرب الحليب صباحًا، سواء لأنفسهم أو لأطفالهم، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن أفضل وقت لتناول الحليب هو مساءً، قبل النوم مباشرة

من المكرونة الإيطالية إلى المكرونة بالبشاميل: وصفة أجنبية بملامح مصرية

يتميّز المطبخ المصري بقدرته على استيعاب الأطباق العالمية وإعادة تقديمها بما يتناسب مع الذوق المحلي

الالتهاب الشعبي عند الأطفال.. متى يتحول من نزلة برد بسيطة إلى خطر يستدعي الطبيب

يُعد الالتهاب الشعبي من أكثر الأمراض شيوعًا بين الأطفال، خاصة في أول عامين من حياتهم حيث تكون ذروة الإصابة.

العوامل وراء ارتفاع أسعار البقالة عالميًا: الرسوم الجمركية في الصدارة

تشهد أسعار البقالة حول العالم ارتفاعًا ملحوظًا، وتعددت التفسيرات لدى المستهلكين حول أسباب هذه الظاهرة.

اللانش بوكس الصحي: وقود طاقة ونمو لأطفالنا

تؤكد الأستاذة الدكتورة ناهد لطفي ذكي، رئيس بحوث بوحدة المطبخ التجريبي بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، أن اللانش بوكس يمثل ما يقرب من ثلث الاحتياجات الغذائية اليومية للطفل..

اليوم العالمي للحفاظ على طبقة الأوزون.. درع الأرض في مواجهة الخطر

في كل عام، وتحديدًا في 16 سبتمبر، يلتفت العالم إلى قضية قد تبدو بعيدة عن تفاصيل حياتنا اليومية لكنها في الحقيقة تمس كل نفس نتنفسه: اليوم العالمي للحفاظ على طبقة الأوزون

الباييا والتاباس والشوروس.. نكهات إسبانيا على المائدة العالمية

المطبخ الإسباني يعكس فكرة المشاركة، فالوجبات غالبًا ما تُقدَّم في أجواء اجتماعية تحتفي باللمة والدفء.

مهرجانات الطماطم والثيران والنار.. إسبانيا بلد الاحتفالات الغريبة

تكون أسبانيا من أكثر البلدان التي تقدم للعالم طقوسًا غير مألوفة واحتفالات مدهشة تجمع بين المتعة والإثارة وحتى المغامرة ،على مدار العام، تتحول مدن إسبانية إلى ساحات كرنفال مفتوح.

من قصر الحمراء إلى ساغرادا فاميليا.. جولة في معالم إسبانيا الخالدة

إسبانيا ليست مجرد شواطئ ومهرجانات، بل هي متحف مفتوح للتاريخ والفن والمعمار. بين قصور الأندلس في الجنوب وابتكارات المعماري غاودي في الشمال، تتنوع المعالم الإسبانية لتجذب ملايين الزوار سنويًا.

الحب بعد الزواج.. هل يذوب في دوامة الروتين؟

يقال إن الحب الحقيقي يُختبر بعد الزواج ، لكن كثيرًا ما يتساءل الأزواج: هل يظل الحب بنفس بريقه بعد سنوات من الحياة المشتركة؟

القومي للبحوث الاجتماعية ينظم ندوة "المواطنة الفاعلة والمشاركة السياسية" بالشرقية

نظم المركز بمحافظة الشرقية، إشراف أ.د محمد زكى أستاذ الكيمياء العضوية بالمركز، وإشراف مساعد د. أبانوب مسعد باحث الكيمياء غير العضوية بالمركز..

الاكثر قراءة

تسوق مع جوميا
اعلان