رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مع تقدم العمر، تبدأ التغيرات الجسدية والفسيولوجية في التأثير على وزن الجسم، خاصة بعد سن الأربعين، حيث يلاحظ الكثيرون زيادة الوزن بشكل أسرع مقارنة بالعشرينيات والثلاثينيات.
على الرغم من فوائده المتعددة، فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى مشكلات صحية غير متوقعة، ما يطرح تساؤلًا مهمًا: كيف نستفيد من الجزر دون أن نحول فوائده إلى أضرار؟
لم تعد الدوالي مجرد عيب تجميلي مزعج، بل قد تكون إنذاراً مبكراً لمشاكل أخطر في القلب والأوعية الدموية.
من الطب التقليدي الصيني إلى روتينات العناية بالبشرة حول العالم، ظهرت الجواشا كأحد أبرز أدوات التجميل الطبيعية التي لاقت رواجًا واسعًا في السنوات الأخيرة.
بداية العام الدراسي ليست مجرد حقائب وكتب جديدة، بل هي أيضًا رحلة نفسية يعيشها الطفل للانتقال من أجواء الإجازة إلى روتين المدرسة.
تصدرت السويد قائمة الدول التي يعتبر سكانها الصحة النفسية أولوية قصوى بنسبة بلغت 54 ، تلتها سنغافورة (49 )، ثم تشيلي (43 )، وجاءت كندا في المرتبة الرابعة بنسبة (40 ).
يؤكد خبراء الصحة أن غسل اليدين بالماء والصابون لا يكتفي بقتل بعض الميكروبات فحسب، بل يقوم بعملية تنظيف ميكانيكية تزيل الجراثيم والمواد الضارة والأوساخ من سطح الجلد...
الكثير من النساء يفضلن النوم دون إزالة المكياج بعد يوم طويل من الإرهاق، معتقدات أن الأمر لا يتجاوز انسدادًا بسيطًا في المسام أو بهتانًا للبشرة صباحًا
وسط هذا الزحام، قد يصبح الأكل الصحي آخر الأولويات، فيميل الكثيرون إلى الوجبات السريعة والمقلية.
لكن التطور الطبي الحديث أثبت العكس، حيث ظهرت أدوية وخطط علاجية متطورة قادرة على تحسين كفاءة القلب ومنح المريض حياة أفضل.
في السادس عشر من سبتمبر من كل عام، يحتفل العالم بـ اليوم العالمي لطب القلب التداخلي، وهو تخصص دقيق أحدث ثورة في طرق علاج أمراض القلب والشرايين
العناية بالشعر لم تعد تقتصر على المستحضرات الكيميائية المتداولة، فالكثيرون باتوا يلجأون إلى الطبيعة بحثًا عن حلول فعّالة وآمنة
ومن بين هذه الكنوز الغذائية، يبرز البنجر كأحد أقوى الأطعمة التي تحمل فوائد مذهلة للجسم، حتى أن تناول ملعقة واحدة منه يوميًا قد يغير الكثير في صحتك
انطلقت بمقر المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية فعاليات الدورة التدريبية المتخصصة بعنوان: مكافحة الجرائم السيبرانية في ضوء تحديات الذكاء الاصطناعي
رغم أن وجبة الإفطار أساسية، فإن السناك الصحي في حقيبة الطعام المدرسية لا يقل أهمية، إذ يمنح الطفل جرعة سريعة من الطاقة تساعده..
في السابع عشر من سبتمبر من كل عام، تحتفل منظمة الصحة العالمية والدول الأعضاء بـ اليوم العالمي لسلامة المرضى
كثير من الأشخاص يعتادون على شرب الحليب صباحًا، سواء لأنفسهم أو لأطفالهم، لكن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن أفضل وقت لتناول الحليب هو مساءً، قبل النوم مباشرة
يتميّز المطبخ المصري بقدرته على استيعاب الأطباق العالمية وإعادة تقديمها بما يتناسب مع الذوق المحلي
يُعد الالتهاب الشعبي من أكثر الأمراض شيوعًا بين الأطفال، خاصة في أول عامين من حياتهم حيث تكون ذروة الإصابة.
تشهد أسعار البقالة حول العالم ارتفاعًا ملحوظًا، وتعددت التفسيرات لدى المستهلكين حول أسباب هذه الظاهرة.