لعلاج النحافة.. 5 أطعمة صحية لزيادة الوزن

لعلاج النحافة.. 5 أطعمة صحية لزيادة الوزن

09/02/2023

بعض الأشخاص الذين يعانون من النحافة يعانون من انسداد عدم الشهية وقلة الإقبال على الطعام وهذا يساعد على زيادة المشكلة وبالتالي نقص في الوزن

فوائد زبدة البندق علي صحتك.. تعزز المزاج وفاتح للشهية

فوائد زبدة البندق علي صحتك.. تعزز المزاج وفاتح للشهية

09/02/2023

تحتوى زبدة البندق علي الكثير من المعادن الصحية ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية خلاياك من التلف وتقليل خط الاصابة ببعض الامراض

فوائد تعليم الاطفال الطبخ.. أبرزها الاعتماد على النفس والثقة

فوائد تعليم الاطفال الطبخ.. أبرزها الاعتماد على النفس والثقة

09/02/2023

يميل الاطفال الي تقليد الكبار في عادات الأكل وتقليدهم في المطبخ وتعلم مهارات الطبخ

اهم النصائح للسفر في الشتاء.. تعرف عليها

اهم النصائح للسفر في الشتاء.. تعرف عليها

09/02/2023

معظم دول العالم في الشتاء تكون شديدة البرودة لكن هناك بعض النصائح وأخذها في الاعتبار حتي لا تتحول الرحلة السياحية الي رحلة علاجية من البرد وأمراض البرد حيث

ابرز اعراضة الاكتئاب تعرف على اضطراب نهم الطعام

ابرز اعراضة الاكتئاب تعرف على اضطراب نهم الطعام

09/02/2023

معظم الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نهم الطعام يعانون من زيادة الوزن والسمنة ولكن في حالة الاكتئاب تظهر عليهم أعراض النهم في الطعام

احذر من الإفراط في شرب الشاي

احذر من الإفراط في شرب الشاي

09/02/2023

الشاي هو المشروب الأكثر على مستوى العالم .وذلك وفقا لما نشره موقع timesofindia.ولكن كشفت بعض الدراسات الأخيرة أن مسألة تناول الشاي لدى الكثيرين

يقلل أعراض البرد ويقوى الذاكرة.. تعرف على فوائد الزنك

يقلل أعراض البرد ويقوى الذاكرة.. تعرف على فوائد الزنك

08/02/2023

الزنك معدن له وظائف جسدية مفيدة منها تعزيز جهاز المناعة وتجنب الاكتئاب، ويعمل على الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكرى والضغط، ودائما يساهم فى مقاومة

5 فوائد لوضع زيت الزيتون على سرة البطن

5 فوائد لوضع زيت الزيتون على سرة البطن

07/02/2023

فوائد زيت الزيتون كثيرة ومتنوعة فهو زيت ممتاز للصحة وعنصر أساسي لأى نظام غذائي صحي حيث يساعد في محاربة الكوليسترول وإزالة السموم وتجديد الخلايا وعلاج لكثير من الأمراض

صحة العقل من صحة بكتريا الأمعاء

صحة العقل من صحة بكتريا الأمعاء

07/02/2023

لا تؤثر الميكروبات في امعاءك علي صحة الجهاز المناعي فحسب بل تبين أنها تلعب دورا كبيرا في صحتك العامة عندما يختل توازن الميكروبات في أمعاءك

أسباب رمد العين وطرق العلاج والوقاية

أسباب رمد العين وطرق العلاج والوقاية

07/02/2023

بعض الحالات من رمد العين أو التهاب الملتحمة يستدعى الرعاية الطبية ومع ذلك هذا ليس ضروريا دائما إذ يمكن تخفيف بعض الالتهابات أو الجفاف الناجم عن التهابات

أهمية القراءة للأطفال.. طرق تنمية مهارات القراءة لديهم

أهمية القراءة للأطفال.. طرق تنمية مهارات القراءة لديهم

07/02/2023

هناك بعض الطرق لتحسين الطلاقة لدى طفلك فالتدريب المستمر على القراءة من اسهل الأمور للولدين وذلك لتحسين مهارات القراءة لدى أطفالهم فالقراءة بطلاقة تجعل جُمل الأطفال

الهجرة غير الشرعية.. حلم الثراء المجهول

الهجرة غير الشرعية.. حلم الثراء المجهول

07/02/2023

يشهد المجتمع المصرى حالة غير مسبوقة فى هجرة الشباب إلى الخارج بحثاً عن فرصة عمل ولكن بطريقة غير شرعية .

التدخين أقصر الطرق لتكوين الجلطات

التدخين أقصر الطرق لتكوين الجلطات

07/02/2023

تحدث الجلطات نتيجة تجمع دموي في الشريان والذى يؤدي لقصور في الدورة الدموية الواصلة للعضو المصاب سواء كان المخ أو القلب أو الساق ويلعب التدخين دورًا كبيرًا

أبرز النصائح لتجنب قرحة القدم السكرى

أبرز النصائح لتجنب قرحة القدم السكرى

06/02/2023

تتنوع مشاكل القدم لدى العديد من المصابين بداء السكري، ابتداءاً من عدم الإحساس بها مرورا بإصابة الالتهابات وعدوى بالجروح، وفي بعض الحالات يصل الأمر إلى

دراسة.. الرجال أكثر عرضة للإصابة بكورونا

دراسة.. الرجال أكثر عرضة للإصابة بكورونا

06/02/2023

لاحظ العلماء منذ الأشهر الأولى لوباء كورونا أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الشديدة من فيروس SARS-CoV-2، مع زيادة في معدلات الوفيات.

«القومي للبحوث».. انطلاق النسخة الثانية لمنتدى القاهرة للعلوم غدا

«القومي للبحوث».. انطلاق النسخة الثانية لمنتدى القاهرة للعلوم غدا

06/02/2023

تعقد النسخة الثانية من منتدى القاهرة للعلوم وذلك بعنوان بعنوان: دبلوماسية العلوم والبحوث للعمل المناخي والمستقبل المستدام في عصر الوباء وما بعد الجائحة

عن طريق النظام الغذائي.. الوقاية من الوسواس القهرى

عن طريق النظام الغذائي.. الوقاية من الوسواس القهرى

06/02/2023

يعد الوسواس القهري من أخطر الأمراض النفسية التي تصيب الانسان ولا يعلمة الكثيرون أن الدراسات العلميه أثبت أن هناك أغذية تساعد في علاج الوسواس القهرى

دراسة.. وجود ارتباط بين نقص الزنك والاكتئاب

دراسة.. وجود ارتباط بين نقص الزنك والاكتئاب

06/02/2023

اثبتت بعض الدراسات أن هناك صلة بين مستويات الزنك في الجسم وكفاءة عمل الناقلات العصبية في الدماغ حيث نقص الزنك يؤدى إلى الاكتئاب

5 نصائح لمنع طفلك من الشتائم

5 نصائح لمنع طفلك من الشتائم

06/02/2023

تعتبر ظاهرة الشتائم بين الأطفال من اسوأ الظواهر المنتشرة بين الأطفال وتعتبر هذه المشكلة من المشكلات التي يعاني منها الكثير من الأسر فالطفل لا يخترع الشتائم من تلقاء نفسه بل يتعلمها من المحيطين منه

مرض التينيا.. الأعراض والأسباب والعلاج

مرض التينيا.. الأعراض والأسباب والعلاج

06/02/2023

تعد التينيا عدوى فطرية يمكن أن تؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم وتختلف مكان العدوى باختلاف نوع التينيا

لعلاج الانتفاخات حول العينين.. 5 وصفات لزيوت طبيعية

لعلاج الانتفاخات حول العينين.. 5 وصفات لزيوت طبيعية

06/02/2023

تعد الانتفاخات تحت العين من الأشياء المقلقة للمرأة بشكل خاص، فالجلد حول العين رقيق فإذا أهملتيه من الممكن أن يتسبب بمشاكل البشرة مثل انتفاخها وتهيجها،

أهم الطرق الطبيعية لعلاج الانفلونزا والتخفيف من أعراضها

أهم الطرق الطبيعية لعلاج الانفلونزا والتخفيف من أعراضها

06/02/2023

تعد الانفلونزا من أكثر الأمراض الشائعة خلال فصل الشتاء وتكون ناتجة عن التهاب فيروس يصيب الجهاز التنفسي

في الشتاء.. أطعمة تعزز المناعة واللياقة البدنية

في الشتاء.. أطعمة تعزز المناعة واللياقة البدنية

06/02/2023

يمكن أن تساعد الأطعمة التي نتناولها في دعم الجهاز المناعي وذالك للحفاظ على الصحة وتجنب بعض الأمراض التي تحدث في فصل الشتاء حيث

ألذ مشروب الكاسترد الساخن

ألذ مشروب الكاسترد الساخن

05/02/2023

يعد مشروب الكاسترد الساخن من وصفات المشروبات الساخنة اللذيذة والتي يكثر إعدادها وتناولها في فصل الشتاء، فهي تزيد من الشعور بالدفء ولها طعم حلو شهي محبب للكبار والصغار

طريقة عمل كفتة سمك مشوية للرجيم

طريقة عمل كفتة سمك مشوية للرجيم

05/02/2023

قدمى سمك مشوي للرجيم بخطوات جديدة يمكن تحضيرها بطريقة سريعة سهلة وشهية وسريعة التحضير

 4 فوائد زيت الورد للعناية بالبشرة.. تعرّفى عليها

4 فوائد زيت الورد للعناية بالبشرة.. تعرّفى عليها

05/02/2023

يعتبر زيت الورد من أهم الزيوت التي تحتاجها البشرة لترطبها وتحفاظ على جمالها وحيويتها، ويعد زيت الورد من الزيوت العطرية الأساسية، ويتمتع زيت الورد بالعديد

طريقة ماسك بياض البيض والخيار لشد البشرة

طريقة ماسك بياض البيض والخيار لشد البشرة

05/02/2023

يمكن استخدم ماسك بياض البيض والخيار لتقيل حجم المسام الواسعة وشد البشرة، حيث أن كثير من السيدات تعاني من مشكلة المسام الواسعة الموجودة في البشرة، والتي

«تطور مذهل»..  لتشكيل الغشاء المستخدم في إنتاج شمعات الفلاتر المنزلية ومحطات تحلية مياه البحر

«تطور مذهل».. لتشكيل الغشاء المستخدم في إنتاج شمعات الفلاتر المنزلية ومحطات تحلية مياه البحر

05/02/2023

فلاتر المياة تعد أحد الأجهزة التي تم اكتشافها كوسيلة من وسائل تقنية المياه وتستخدم هذه الفلاتر في تنقية المياه وتجعلها صالحة للشرب كما يتم تكثيف الجهود

4وصفات طبيعية لعلاج المسام الواسعة.. تعرفى عليها

4وصفات طبيعية لعلاج المسام الواسعة.. تعرفى عليها

05/02/2023

تسبب المسام الواسعة الكثيرمن المشاكل الجلدية مثل حب الشباب والرؤوس السوداء، ويعانى منها أكثر أصحاب البشرة الدهنية، وللتخلص من هذه المشكلة

وصفات طبيعية للشعر فى الشتاء.. تعرفى عليها

وصفات طبيعية للشعر فى الشتاء.. تعرفى عليها

05/02/2023

يعد الأهتمام بالشعر من أولى اهتمامات المراة خاصة خلال فصل الشتاء، حيث الهواء البارد وتساقط الأمطار، الأمر الذى يتسبب في ضعف الشعر وتساقطه