رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
04/03/2025
يأتي هذا التطبيق كخطوة متقدمة لتنظيم الأنشطة السياحية في المحميات الطبيعية، مع التركيز على حماية البيئة البحرية عبر رصد الكائنات الحية وتعزيز الاستدامة في القطاع السياحي
في ظل تزايد الوعي بأهمية تقليل هدر الطعام، كشفت دراسة حديثة أن غالبية المواطنين في ست دول عربية يحرصون على إعادة استخدام بقايا الطعام خلال شهر رمضان
03/03/2025
وحذر الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلى ، من تناول المخللات بصفة عامة وبالأخص خلال وجبة السحور.
في شهر تتضاعف فيه البركة وتتجسد معاني العطاء، أطلقت منصة أبجد للقراءة الإلكترونية تحدي الخير ، وهي مبادرة تهدف إلى دعم محاربات سرطان الثدي بالشراكة مع مؤسسة بهية
يُعد شهر رمضان موسمًا تتغير فيه العادات الغذائية، حيث يميل الكثيرون إلى تحضير الطعام في المنزل بدلًا من تناوله في المطاعم. ووفقًا لاستطلاع أجرته شركة إبسوس في ست دول عربية، أظهر 86 من المواطنين
دعت منظمة الصحة العالمية لتكثيف الجهود العالمية لمواجهة العبء المتزايد للسمنة، التي باتت تشكل أحد أبرز تحديات الصحة العامة في العصر الحديث، كما دعت الحكومات والمجتمعات الصحية لاتخاذ إجراءات عاجلة
عن فوائد العرقسوس المحتملة، يقول أخصائي التغذية العلاجية دكتور محمد طارق، يحتوي جذر العرقسوس على مادة جليسيريزين التي تُساهم في بعض الفوائد الصحية، من بينها:...
يعتبر البيض وجبة سحور متكاملة، حيث يساعد على عدم الشعور بالجوع ويخلص الجسم من الشعور بالخمول أثناء فترة الصيام
مع حلول شهر رمضان يعتبر تناول التمر على معدة فارغة من أبرز العادات التي يحرص عليها الكثير من الأشخاص
02/03/2025
في الثامن من مارس من كل عام، يحتفل العالم باليوم العالمي للمرأة، وهو ليس مجرد مناسبة سنوية، بل محطة متجددة لتقييم الإنجازات التي حققتها المرأة والتحديات التي لا تزال تواجهها
تحكي موائد الرحمن في مصر، أحد أبرز الظواهر الاجتماعية التي اقترنت بشهر رمضان، تاريخا من التكافل الاجتماعي ووحدة النسيج الذي تميز به المصريون على مدار عقود وسنوات حيث تكشف تلك الموائد
01/03/2025
قال الدكتور السيد الشهاوى استشارى القلب والقسطرة إن الصيام لا يؤثر بصورة سلبية على مرضى القلب الذين يتمتعون بحالة مستقرة، والذين لا يصابون بأعراض متكررة كآلام الصدر أو الصعوبة في التنفس
28/02/2025
فى ضوء ذلك يرصد خبير الآثار الدكتور عبد الرحيم ريحان عضو لجنة التاريخ والآثار بالمجلس الأعلى للثقافة ، رئيس حملة الدفاع عن الحضارة المصرية احتفال ليلة رؤية الهلال ...
في عالم مليء بالإبداع والابتكار، تظهر مواهب صغيرة تُبشر بمستقبل مشرق. الطفلة قوت القلوب عماد، ذات الـ11 عامًا، استطاعت أن تُضفي لمسة خاصة على أجواء رمضان،
غدا نستقبل شهر رمضان المبارك، تبدأ المنازل في استقبال نفحاته الروحانية، وتتزين بأجمل الديكورات التي تعكس فرحة قدوم هذا الشهر الفضيل، فكيف يمكننا تحويل
شهر رمضان الكريم هو شهر الخير والبركات، وشهر التجمعات العائلية والأصدقاء، وتعد العزومات الرمضانية من أبرز مظاهر هذا الشهر الفضيل، حيث يجتمع الأحباب على
هناك العديد من أسس التغذية السليمة الصحية فرمضان فرصة ذهبية لتجنب بعض العادات الغذائية الغير صحيحة واستبدالها بنظام غذائي صحي
27/02/2025
حذر الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ، من الاستخدام العشوائي للمسكنات الشائعة، المعروفة باسم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)،
26/02/2025
ومع ذلك، يؤكد الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، أن تناول مكملات فيتامين B قد لا يكون ضروريًا في معظم الحالات، لعدة أسباب
يُعرف الكركم بفوائده الصحية المتعددة، حيث يُستخدم كمضاد للأكسدة والالتهابات، إلى جانب دوره في تعزيز المناعة. لكن للأسف، يُعد من أكثر التوابل تعرضًا للغش،
يعد القولون التقرحي من الأمراض المزمنة التي تصيب الأمعاء الغليظة، مما يؤدي إلى التهابات وتقرحات في بطانتها الداخلية. ويتطلب هذا المرض اهتمامًا خاصًا بالنظام الغذائي
يُعد النوم الجيد جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، إلا أن السهر وقلة النوم أصبحا من العادات الشائعة التي تؤثر سلبًا على الصحة العامة، وخاصة الوزن
هل يمكن أن تسبب الضغوط النفسية أمراضًا جسدية حقيقية؟ هذا ما يحدث في حالة الاضطرابات السيكوسوماتية (Psychosomatic Disorders)، حيث تتداخل العوامل النفسية والعاطفية مع صحة الإنسان الجسدية
يُعَد التهاب المرارة الحاد من الحالات الطبية التي تتطلب تدخلاً سريعًا، إذ يؤدي إلى آلام شديدة في البطن نتيجة التهاب مفاجئ في المرارة. ويحدث هذا الالتهاب
مع انخفاض درجات الحرارة وزيادة انتشار نزلات البرد والإنفلونزا، يحذر د. أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، من خطورة تجاهل الأعراض البسيطة، والتي قد تتطور إلى التهابات رئوية
مع اقتراب شهر رمضان وزيادة فترات المذاكرة، يؤكد د. أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، على أهمية تعزيز المناعة والتغذية السليمة، مشيرًا
هل شعرت يومًا برعشة شديدة أو دوار عند مواجهة شيء تخافه؟ هل يسيطر عليك الهلع لدرجة تعيق حياتك اليومية؟ إذا كانت الإجابة نعم ، فقد تكون مصابًا بالفوبيا
25/02/2025
تعرضت شركة فى الصين لتوبيخ من المسئولين بعد أن أصدرت إخطارا يهدد بطرد موظفيها العازبين والمطلقين إذا ظلوا عازبين بحلول نهاية سبتمبر
تفصلنا ساعات عن بداية شهر رمضان الكريم فان الجميع ينتظر تلك الأيام التي تملؤها الروحانيات وتكثر فيها العبادات والتقرب إلى الله و لكن أول أيام الصيام