دليل التغذية المثالية للرضيع.. نصائح ذهبية للأمهات

دليل التغذية المثالية للرضيع.. نصائح ذهبية للأمهات

23/01/2025

تعتبر مرحلة التغذية الصلبة للرضيع من أهم الفترات في حياته، حيث تؤثر بشكل كبير على نموه وصحته العامة. يبدأ الطفل بتناول الأطعمة الصلبة بعد الشهر الرابع،

هل عصير "البلسان" يعزز فقدان؟! دراسة تجيب..

هل عصير "البلسان" يعزز فقدان؟! دراسة تجيب..

23/01/2025

أشارت دراسة جديدة، إلى أن تناول عصير البلسان يوميا قد يساهم في تحسين التمثيل الغذائي وإدارة الوزن من خلال تعديل بكتيريا الأمعاء. كما أنه يؤدي إلى تغييرات

تعرف على الإجراءات الاحترازية لحماية الأطفال من الالتهاب الرئوي

تعرف على الإجراءات الاحترازية لحماية الأطفال من الالتهاب الرئوي

23/01/2025

تنتشر حالات الالتهاب الرئوى بين الأطفال مع انخفاض درجات الحرارة؛ لذا من الضروري اتباع مجموعة من الإجراءات الاحترازية لحماية صحة أطفالنا.

دراسة: تناول المكسرات و الخضروات بدلا من اللحوم يقلل الإصابة بالخرف بنسبة 20 %

دراسة: تناول المكسرات و الخضروات بدلا من اللحوم يقلل الإصابة بالخرف بنسبة 20 %

22/01/2025

أشارت الدراسة، التي قام بها مجموعة من الأطباء في كلية تي إتش تشان للصحة العامة التابعة لجامعة هارفارد، ومعهد ماساشوسيتس للتكنولوجيا في الولايات المتحدة...

تعرف على فوائد البساريا "سي فود الغلابة"

تعرف على فوائد البساريا "سي فود الغلابة"

22/01/2025

يقول د.محمد اسماعيل أخصائي التغذية، ان سمكة البساريا تحتوى على فسفار وسيلينيوم الذى يفيد الصحة بشكل عام والغدة بشكل خاص وكذلك فيتامين ب١٢ الذى يفيد الدم والأعصاب...

كيف تحمي طفلك من أدوار البرد و الحساسية ؟!

كيف تحمي طفلك من أدوار البرد و الحساسية ؟!

22/01/2025

يقول د. خالد أبو بكر استشاري طب الأطفال وحديثى الولادة، ان صحة الجهاز التنفسي دائما تبدأ من الأنف لذا هناك مجموعة من الخطوات التى يجب إتباعها لحماية الأطفال من أدوار البرد والحساسية...

7 فوائد مهمة لتناول الفلفل الرومي .. تعرف عليه

7 فوائد مهمة لتناول الفلفل الرومي .. تعرف عليه

22/01/2025

هذا بالإضافة إلى أنه يضيف الفلفل الرومي الألوان الجميلة للأطباق بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية له، لذا ينصح بتناوله مع الوجبات الغذائية...

دراسة : توضح فوائد اللياقة البدنية على مرضى السرطان

دراسة : توضح فوائد اللياقة البدنية على مرضى السرطان

22/01/2025

تعتبر اللياقة البدنية حلم الجميع لما لها من آثار إيجابية على صحة الإنسان البدنية والعقلية، وإن التمتع بحياة مفعمة بالنشاط يساهم في النجاح على المستوى الشخصي والاجتماعي....

انسداد الأنف عند الرضع والأطفال.. الأسباب والعلاج

انسداد الأنف عند الرضع والأطفال.. الأسباب والعلاج

21/01/2025

انسداد الأنف من المشكلات الشائعة التي تواجه الرضع والأطفال، مما يسبب قلقًا كبيرًا للأمهات بسبب تأثيره على نوم الطفل وتنفسه. يشرح د. محمود كامل، طبيب الأطفال،

ماذا يحدث لجسمك عند شرب ماء تخليل اللفت ؟

ماذا يحدث لجسمك عند شرب ماء تخليل اللفت ؟

21/01/2025

فوائد ماء اللفت المحتملة أنه يساعد في منع نمو الخلايا السرطانية، فهو يحوي على مركب نباتي بمستويات عالية يدعى الغلاكوسينولات

6 فوائد صحية لتناول حبتين من التمر يوميًا

6 فوائد صحية لتناول حبتين من التمر يوميًا

21/01/2025

بفضل محتواه العالي من الألياف القابلة للذوبان، يدعم التمر عملية الهضم الصحية وحركة الأمعاء المنتظمة

 "أفضل الأطعمة للأطفال في مراحل النمو المبكرة"

"أفضل الأطعمة للأطفال في مراحل النمو المبكرة"

21/01/2025

تغذية الأطفال من المواضيع المهمة التي تشغل بال الكثير من الأمهات، خصوصًا في مراحل نموهم المبكرة. مع تطور الطفل، يبدأ في تناول الأطعمة المختلفة

"من الاعتذار إلى التوضيح:  كيف تعامل الفنانون مع أخطائهم أمام الجمهور"

"من الاعتذار إلى التوضيح: كيف تعامل الفنانون مع أخطائهم أمام الجمهور"

20/01/2025

في عصر وسائل التواصل الاجتماعي، أصبح الجمهور يتمتع بقدرة أكبر على التفاعل المباشر مع الفنانين والمشاهير، مما يجعل أي خطأ أو تصريح غير لائق يتصدر عناوين الأخبار بسرعة

مشروب شهير يجب على كبار السن تناوله يوميًا

مشروب شهير يجب على كبار السن تناوله يوميًا

20/01/2025

كشفت دراسة حديثة أجريت بكلية العلوم الطبية بجامعة كانازاوا اليابانية ونشر نتائجها موقع npj Science of Food ، أن هناك مشروب شهير

الصحة العالمية تحذر من تفشى مرض معدٍ يسبب نزيفًا بالعين

الصحة العالمية تحذر من تفشى مرض معدٍ يسبب نزيفًا بالعين

20/01/2025

تلقت منظمة الصحة العالمية قبل 9 أيام تقارير موثوقة من مصادر محلية بجمهورية تنزانيا بشأن وجود حالات مشتبه بإصابتها بمرض فيروس ماربورج

عنف الطلاب.. أزمة قيم أم مسؤولية مجتمع

عنف الطلاب.. أزمة قيم أم مسؤولية مجتمع

19/01/2025

شهدت إحدى المدارس الدولية مؤخرًا واقعة صادمة، حيث قامت مجموعة من الطالبات بالاعتداء الجسدي العنيف على زميلتهن أمام أعين زملائهن، دون أن يتحرك أحد لإنقاذها

أعراض التسنين عند الأطفال .. أهم النصائح للتعامل معها

أعراض التسنين عند الأطفال .. أهم النصائح للتعامل معها

18/01/2025

أكد الدكتور فاروق راشد هلال معهد بحوث الفم والاسنان قسم التقويم وطب اسنان الاطفال بالمركز القومي للبحوث أن تبدا ...

رحلة عبر العقول المظلمة : كيف تعكس المسلسلات الأمراض النفسية ؟

رحلة عبر العقول المظلمة : كيف تعكس المسلسلات الأمراض النفسية ؟

17/01/2025

الدراما المصرية لطالما كانت مرآة للمجتمع، فهي لا تقدم فقط قصصًا للتسلية، بل تحاول أيضًا تقديم الواقع بجوانبه المختلفة، بما في ذلك الأمراض النفسية التي يعاني منها العديد من أفراد

دراسة: تكشف العلاقة بين وضعية النوم وطبيعة الأحلام

دراسة: تكشف العلاقة بين وضعية النوم وطبيعة الأحلام

17/01/2025

كشفت الدراسات العلمية الحديثة، أن وضعية النوم قد تكون لها تأثير أكبر مما نظن على طبيعة الأحلام التي نراها أثناء النوم. فى حين يُعتقد أن تناول الجبن قبل

دراسة توضح: خطورة المبيدات على صحة الملحقات الطبيعية

دراسة توضح: خطورة المبيدات على صحة الملحقات الطبيعية

17/01/2025

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كوين ماري في لندن أن مبيدات النيونيكوتينويد، مثل كلوثيانيدين ، تترك تأثيرات مدمرة على نحل الطنان تشبه في شدتها

دراسة: تكشف العلاقة بين استهلاك اللحوم الحمراء والإصابة بالخرف

دراسة: تكشف العلاقة بين استهلاك اللحوم الحمراء والإصابة بالخرف

17/01/2025

كشف باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام، وكلية الصحة العامة بجامعة هارفارد، ومعهد برود التابع لمعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، أن تناول كميات أكبر من اللحوم

دراسة: تكشف العلاقة بين استهلاك اللحوم الحمراء والإصابة بالخرف

دراسة: تكشف العلاقة بين استهلاك اللحوم الحمراء والإصابة بالخرف

17/01/2025

كشف باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام، وكلية الصحة العامة بجامعة هارفارد، ومعهد برود التابع لمعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، أن تناول كميات أكبر من اللحوم

الغذاء والتوازن النفسي ممر للحياة المتوازنة

الغذاء والتوازن النفسي ممر للحياة المتوازنة

16/01/2025

التغذية السليمة جزء لا يتجزأ من نمط الحياة الصحي والتغذية الجيدة مهمة لصحة جيدة فالتغذية الجيدة اساسيات الحياة لأنها لها ارتباط مباشر على الصحة أكدت الدكتورة اسماء مهران إلى استشارى التغذية العلاجية

تعرف على أعراض أورام الغدة الدرقية وطرق الوقاية

تعرف على أعراض أورام الغدة الدرقية وطرق الوقاية

16/01/2025

سرطان الغدة الدرقية هو ورم خلايا يبدأ في الغدة الدرقية، هي غدة على شكل فراشة تقع في قاعدة العنق، تحت تفاحة آدم مباشرة. تُفرِز الغدة الدرقية هرمونات لتنظيم

أخصائي تغذية: يوضح فوائد الصحية للشبت

أخصائي تغذية: يوضح فوائد الصحية للشبت

16/01/2025

الشبت يعرف باسم (Dill) هو النبات الذي لديه تاريخ طويل حيث كان يستخدم بذور الشبت وأجزاء النبات التي تنمو فوق الأرض كدواء لعلاج المغص عند الأطفال وتنظيم

دراسة تكشف أهم العلامات المبكرة للخرف

دراسة تكشف أهم العلامات المبكرة للخرف

16/01/2025

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة ميشيجان، أن 80 من الأشخاص الذين يعانون الخرف، لا يدركون إصابتهم بالمرض، وذلك بسبب عدم معرفتهم بالعلامات المبكرة للخرف.

دليلك لصحة صدرية مثالية في الشتاء لحماية الجهاز التنفسي

دليلك لصحة صدرية مثالية في الشتاء لحماية الجهاز التنفسي

16/01/2025

كشف الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ الأمراض الصدرية ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة السابق، بأنه يجب الوقاية قبل العلاج والحرص على صحة الصدر والجهاز

دراسة: تقييم الفوائد الصحية لتناول شرب الماء

دراسة: تقييم الفوائد الصحية لتناول شرب الماء

16/01/2025

جسم الإنسان من حوالي 60 من الماء، الذي يساهم في عدد من الوظائف الأساسية، مثل تنظيم درجة حرارة الجسم وطرد الفضلات والعمل كممتص للصدمات للدماغ والحبل الشوكي

دراسة: زيادة استهلاك الشاي الأخضر ترتبط بانخفاض إصابات المادة البيضاء في المخ

دراسة: زيادة استهلاك الشاي الأخضر ترتبط بانخفاض إصابات المادة البيضاء في المخ

16/01/2025

توصل باحثون في جامعة كانازاوا باليابان، إلى إن زيادة استهلاك الشاي الأخضر ترتبط بانخفاض إصابات المادة البيضاء في المخ لدى كبار السن غير المصابين بالخرف،

أخصائية أطفال: الموز من الفاكهة المثالية

أخصائية أطفال: الموز من الفاكهة المثالية

16/01/2025

يعد الموز من الفاكهة المحببة لدى الكثير من الأطفال لسهولة تناولها وطعمها الرائع، فهو من الفواكه التي تؤكل وحدها أو يتم إدخالها في العصائر لإعطاء القوام