مع زحمة أيام المصيف وكثرة الخروجات والزيارات، قد يصبح إعداد الطعام يوميًا مهمة مرهقة، خاصةً مع الرغبة في توفير الميزانية دون الاعتماد المستمر على الوجبات الجاهزة.

لم يكن أنيس منصور مجرد كاتب صحفي له عشرات المؤلفات، بل صاحب تجربة يصعب وضعها في خانة واحدة؛ فقد بدأ من الفلسفة.

بدأت علاقة الكاتب الصحفي والأديب أنيس منصور بالقراءة والمعرفة في وقت مبكر، فحفظ القرآن الكريم في كُتّاب القرية.

تحل اليوم، الثلاثاء 18 أغسطس، ذكرى ميلاد الكاتب الصحفي والأديب والمفكر أنيس منصور.

كشفت ماجدة نور الدين، مدير عام التسويق والمعارض بوزارة التضامن الاجتماعي، كواليس وتفاصيل معرض ديارنا 2026 مصر بتتكلم حرفي، موضحة أن عدد العارضين يصل لـ 450

أجرت الرائد من الشرطة السودانية سارة سيف الدين جولة ميدانية موسعة بالقاهرة، للوقوف على سير إجراءات العودة والاطمئنان على المواطنين السودانيين، والتأكد

كشف الشاعر الغنائي خالد تاج الدين كواليس أغنية حلّي حلّي ، التي طرحتها أمس المطربة لطيفة، موضحًا تفاصيل انتقال الأغنية من مشروع غنائي كان من المقرر أن يقدمه الفنان عمرو دياب

ترأس الدكتور حسام الدين فوزي، محافظ دمياط، جلسة مجلس إدارة المنطقة الحرة العامة بدمياط رقم (80)، والتي عُقدت اليوم بديوان عام المحافظة، بحضور اللواء أركان حرب بحري طارق عدلي

تُعد الجبنة الرومي من أشهر أنواع الجبن المصرية، لكنها غالبًا ما ترتبط في أذهان البعض بارتفاع الدهون والملح.

مع ارتفاع أسعار اللحوم والدواجن، يبحث كثيرون عن مصادر بروتين حيواني أقل تكلفة، وتأتي حلويات اللحوم مثل الكرشة والطحال.

ارتبط صفار البيض لسنوات طويلة بمخاوف تتعلق بالدهون والكوليسترول، لذلك يحرص بعض متبعي الحميات الغذائية والرياضيين.

تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي معلومات تزعم أن الحليب المعلب لا قيمة غذائية له، وأن صلاحيته الطويلة دليل على احتوائه على مواد حافظة.

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يبحث كثيرون عن أطعمة خفيفة ومنعشة تساعد على زيادة السوائل التي يحصل عليها الجسم.

ترأس الدكتور حسام الدين فوزي، محافظ دمياط، صباح اليوم الإثنين، اجتماعًا موسعا لمناقشة مشروع تعزيز القدرة على الصمود في مواجهة الكوارث الناتجة عن تغير المناخ بالمدن الساحلية بمحافظة دمياط،

يأتي حفل عزيز مرقة ضمن البرنامج المتنوع الذي أعدته دار الأوبرا المصرية للمهرجان هذا العام، والذي يضم مجموعة كبيرة من نجوم الغناء والموسيقى ....

ناقش وكيل الوزارة ، خلال لقائه بعدد من المزارعين بالمحافظة، عددًا من المشاكل التى تواجههم، لاتخاذ الإجراءات التنفيذية اللازمة لحلها ...

أجرى الأستاذ الدكتور حسام الدين فوزي، محافظ دمياط، جولة ميدانية، لمتابعة أعمال الكشف والمعاينة التي تنفذها شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمنطقة الشهابية، للوقوف على أسباب تجمع المياه بأحد

يوضح الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، حقيقة هذه الدهون، وطريقة استخلاصها، وقيمتها الغذائية، وهل يمكن استخدامها مع ارتفاع الكوليسترول...

في هذا التقرير، نستعرض أبرز الأخطاء الشائعة عند تناول ماء الليمون، مع توضيح ما يمكن أن يؤثر فعلًا في الصحة، ومتى يحتاج الشخص إلى تقليل تناوله....

افتتح الدكتور محمد فريد صالح، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية، وحسن رداد، وزير العمل، مركز خدمات المستثمرين بالمنطقة الاستثمارية في بنها، بحضور الدكتور حسام الدين عبد الفتاح، محافظ القليوبية