رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
أطلقت شركة جوجل تحديثًا جديدًا على خدمة Gmail يتيح للمستخدمين تعديل عنوان البريد الإلكتروني الخاص بهم مع الاحتفاظ بنفس الحساب والرسائل دون أي فقدان للمحتوى
يعتبر خضار السوتيه على البخار من أفضل الأطباق الصحية التي تناسب الأنظمة الغذائية المتوازنة، فهو يحافظ على الفيتامينات والألوان الطبيعية للخضروات دون فقدان قيمتها الغذائية نتيجة الطهي الزائد
كشفت دراسة علمية حديثة عن دور غير متوقع للروتين الغذائي في دعم جهود إنقاص الوزن، حيث تبين أن تكرار نفس الوجبات
يعاني العديد من الأطفال بين عمر سنة وخمس سنوات من ضعف الشهية، مما يسبب قلقاً للأمهات بشأن نمو أطفالهن وصحتهم الغذائية، أحد أبرز أسباب فقدان الشهية هو الإفراط في تناول العصائر السكرية والمحلاة
كشفت الأجهزة الأمنية بمحافظة السويس عن ملابسات مقطع فيديو تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي يظهر طفلين في حالة فقدان التوازن نتيجة تعاطيهما للمواد المخدرة.
كشفت الأجهزة الأمنية ملابسات منشور تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي تضمن صورة لسيدة مسنة تحمل طفلة في حالة فقدان للوعي بالقاهرة.
لا يزال فقدان الوزن قضية صحية مهمة، ليس فقط لمخاطر السمنة، بل أيضاً بسبب انتشار أنظمة تخسيس خاطئة قد تهدد الجسم، خاصة عبر منصات التواصل الاجتماعي
أكد خبراء الصحة أن فقدان الوزن لا يعتمد فقط على تقليل السعرات الحرارية أو ممارسة الرياضة، بل يتأثر بعوامل بيولوجية معقدة تشمل التوازن الهرموني
رغم انتشار سرطان الأمعاء بين الأشخاص في المملكة المتحدة، إلا أن الكثيرين لا يدركون أعراضه المبكرة أو كيفية التعرف عليها
لا يقتصر دور الفلفل الأسود على كونه توابل تضيف نكهة للطعام، بل يمتلك فوائد صحية متعددة معروفة منذ قرون، يحتوي على مركب فعال يُسمى البيبيرين
نبهت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) إلى ضرورة مراقبة حكة الجلد بعناية، لأنها قد تكون أحد العلامات المبكرة لسرطان البنكرياس، خصوصًا إذا ظهرت مصحوبة
يشير مفهوم هدوء مرض السكري إلى الوصول لمستويات سكر دم صحية، أي أقل من 6.5 (HbA1c)، لمدة تتراوح بين ثلاثة وستة أشهر دون الحاجة لاستخدام أدوية خفض السكر
تُصنف الجلوكوما ضمن أمراض العين الخطيرة التي قد تؤثر على القدرة على الإبصار، إذ تحدث عندما يتراكم السائل داخل العين نتيجة خلل في عملية تصريفه الطبيعية
تسبب تراجع الصلابة الدفاعية في فقدان الأهلي لعدد من النقاط المهمة خلال مشواره للحفاظ على لقب الدوري
مع اقتراب عيد الفطر، يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق فعّالة لاستعادة اللياقة البدنية وشكل الجسم بعد شهر رمضان، حيث يزداد تراكم الدهون في مناطق البطن والفخذين
شهدت السنوات الأخيرة انتشاراً واسعاً لاستخدام حقن التخسيس كوسيلة سريعة لفقدان الوزن، حيث يلجأ إليها كثير من النساء والرجال للحصول على نتائج ملحوظة خلال فترة قصيرة
يمثل امتلاء مساحة التخزين مشكلة شائعة بين مستخدمي الهواتف الذكية، خاصة مع تزايد حجم الصور ومقاطع الفيديو والتطبيقات الحديثة
يعد تراكم الدهون في منطقة البطن أحد المؤشرات المرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب واضطرابات التمثيل الغذائي، ورغم شيوع الاعتقاد بأن تمارين البطن وحدها تكفي لإزالة الدهون
يسعى الكثيرون إلى فقدان الدهون الزائدة دون التأثير على الكتلة العضلية، وهو أمر ممكن عبر خطة متوازنة تجمع بين التغذية وتمارين المقاومة
مع تزايد الاهتمام بالأنظمة الغذائية الصحية وإنقاص الوزن، أصبح كل من الشاي الأخضر وشاي الماتشا من أكثر المشروبات التي يروج لها لدعم حرق الدهون وتحسين عملية الأيض