يُعرف الشمندر أو البنجر بلونه الأحمر الجذاب، لكن قيمته الحقيقية تكمن في غناه بالعناصر الغذائية التي تدعم الجسم من الداخل.

برعاية أ.د هالة رمضان مديرة المركز، وفي إطار التعاون العلمي والتدريبي بين المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية والمؤسسات الأمنية العربية والإفريقية...

مع اقتراب موسم الامتحانات وازدياد الضغط النفسي والعقلي على الطلاب، يحتاج الأبناء إلى دعم غذائي يساعدهم على التركيز وصفاء الذهن وتقوية الذاكرة. وفي هذا الإطار، يقدم الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، قائمة من ستة مشروبات طبيعية أثبتت الدراسات العلمية قدرتها على تعزيز وظائف المخ وتحسين الأداء الذهني، مؤكدًا أن الحل لا يكون فقط في المذاكرة الطويلة، بل في تغذية الدماغ بشكل صحيح.

أكد الدكتور أمجد الحداد أن الوقاية تبدأ من التفاصيل اليومية البسيطة، مشيرًا إلى ضرورة الاستحمام بالماء الفاتر في الشتاء مع الحرص على عدم تعرض الطفل...

قام بالتدريب أ.د عبير صالح أستاذ الإحصاء بالمركز، والدكتور عبد الله سليمان أستاذ الإحصاء المساعد بالمركز، د.مها إسماعيل مدرس الإحصاء بالمركز....

تُعرف مها محمود حسين كمحاضرة جامعية، وحكم دولي في الشطرنج، ومدربة معتمدة في اتحاد الشطرنج، فضلاً عن كونها قائدة برنامج تعليم الشطرنج في المدارس...

في زمن تحولت فيه الشاشات إلى عوالم موازية، لم يعد القمار حكرًا على الكازينوهات أو النوادي المغلقة، بل أصبح في متناول الجميع بضغطة زر

في زمنٍ باتت فيه المشاعر تُعبَّر بإيموجي، والمشكلات تُطرح في منشور عام، لم يسلم حتى الطلاق من التحول الرقمي

في الثاني عشر من نوفمبر من كل عام، يُحيي العالم اليوم العالمي للالتهاب الرئوي ، وهو مناسبة عالمية تهدف إلى تسليط الضوء على أحد أخطر الأمراض التنفسية

في ظل تصاعد المخاوف من التغيرات المناخية وتدهور الموارد الطبيعية، أصبح الوعي البيئي أحد المفاتيح الأساسية لتحقيق مستقبل مستدام

وراء كثير من حالات تأخر الإنجاب وآلام الدورة الشهرية المزمنة، يختبئ مرض معقد يصعب اكتشافه مبكرًا، يُعرف باسم الانتباذ البطاني الرحمي

في إطار تعاون المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية مع وزارة الأوقاف في التوعية بمختلف القضايا المجتمعية، وتحت إشراف أ.د هالة رمضان مدير المركز

تبدأ رحلة الذكاء والصحة لدى الطفل منذ اللحظة الأولى للحمل، فكل ما تتناوله الأم ينعكس بشكل مباشر على تكوين دماغ الجنين ونموه الجسدي

على مدى عقود طويلة، ترسخت في الأذهان فكرة أن الزائدة الدودية عضو بلا فائدة، وأن استئصالها إجراء روتيني لا يترك أثرًا على الجسم

تُعد الحموضة والانتفاخ من أكثر المتاعب شيوعًا بين الحوامل، إذ تعاني كثير من النساء من إحساس دائم بالحرقة أو امتلاء المعدة، خاصة مع تقدم الحمل

بينما تتجه الأنظار إلى مؤتمر الأمم المتحدة المقبل لتغير المناخ (COP30)، الذي يُنتظر أن يشكل محطة حاسمة في معركة العالم ضد التغير المناخي

لم يعد التسوق في مصر مجرد نشاط اقتصادي، بل أصبح جزءًا من الثقافة المجتمعية التي تجمع بين المتعة والتنوع والفرص الاستثمارية. ومع تحوّل المناسبات الاجتماعية إلى مواسم مزدهرة للعروض والخصومات

تعاني كثير من النساء الحوامل من صعوبة في النوم، خاصة مع تقدم الحمل، حيث تتداخل التغيرات الهرمونية والجسدية مع القلق النفسي لتجعل من الراحة الليلية تحديًا حقيقيًا.

تمكنت المصرية إسراء نوار من أن تحفر اسمها في واحدة من أبرز المؤسسات الأكاديمية الأمريكية، لتصبح أول مصرية تتولى منصب نائبة عميد الكلية لمبادرات التنوع والشمول..