هذه الوصفة ليست فقط سهلة وسريعة التحضير، بل تتميز بخفة مكوناتها وطعمها الفريد الذي يناسب وجبة الغداء أو العشاء

أقيمت الندوة الأولى تحت عنوان إدمان مواقع التواصل الاجتماعى وتأثيره على الحياة العامة ، وذلك بمدرسة الهدى والنور الإعدادية والثانوية الخاصة بالمنصورة

يُعرف الشاي الأخضر بفوائده المتعددة للصحة والجمال، لكن الجدل لا يزال قائمًا حول أفضل وقت لتناوله.

تربية الطفل لا تقتصر على التعليم والتقويم، بل تبدأ من بيئة الأمان والقدوة التي يجدها في منزله. فالأسرة هي المدرسة الأولى التي يكتسب منها الطفل عاداته وسلوكياته..

تشير دراسة جديدة نُشرت عبر موقع ذا صن البريطاني إلى أن قلة النوم قد تكون أحد الأسباب الخفية وراء زيادة الوزن والإصابة بالسمنة

في وقت يرى فيه الكثيرون بطاقات الائتمان وسيلة لتراكم الديون، استطاع هندي أن يحوّلها إلى مصدر للمكافآت والسفر المجاني والامتيازات، ليحصد بها رقمًا قياسيًا عالميًا في موسوعة غينيس.

بعد يوم طويل خارج المنزل، قد يبدو الاحتفاظ بالملابس نفسها أمرًا بسيطًا، لكن ما لا يدركه كثيرون هو أن هذه العادة قد تُعرّض الجسم والبشرة لمخاطر خفية

تُعد المريمية من أقدم النباتات العطرية المستخدمة في الطب الشعبي والطهي، لكن الطب الحديث أعاد اكتشاف قيمتها الصحية، حيث أثبتت الأبحاث أن مركباتها الطبيعية تسهم في دعم الذاكرة

تتعجب كثير من ربات البيوت عند ظهور طبقة بيضاء على سطح المخلل، معتقدات أنها عفن، لكنها في الواقع علامة على نشاط خمائر سطحية قد تنمو بسبب ظروف تخليل غير مثالية.

تُعد الحكة الجلدية من أبرز الأعراض المزعجة للأشخاص المصابين بـ الأكزيما، وغالبًا ما تتحول إلى حلقة مفرغة تسبب إزعاجًا مستمرًا وتأثيرًا على جودة الحياة.

وفقًا لـ أ.د أحمد بشير، بروفيسور الحساسية، يمكن تقوية جهاز المناعة باتباع نظام غذائي متوازن، والحفاظ على عادات صحية بسيطة يوميًا.

حققت المهندسة ولاء حماد إنجازًا غير مسبوق في قطاع النقل العام المصري، بعد أن أصبحت أول امرأة تتولى منصب مدير ورشة صيانة قطارات الخط الثالث لـ مترو الأنفاق

شهدت مصر مؤخرًا ارتفاعًا غير مسبوق في معدلات الولادة القيصرية، حيث أصبحت الأعلى عالميًا بنسبة 72 ، ما دفع وزارة الصحة والسكان إلى التدخل لاتخاذ إجراءات صارمة لدعم الولادة الطبيعية

هذه الخطوة، التي لاقت تفاعلًا كبيرًا، لم تكن مجرد اختيار جمالي، بل تعكس احترامها للهوية الفنية لدار الأزياء الفرنسية ميزون مارجيلا ورؤيتها الفنية الخاصة.

تشكو العديد من السيدات الحوامل من ألم في منطقة الورك والحوض، وهو شعور شائع خلال الحمل نتيجة التغيرات الطبيعية التي تطرأ على الجسم استعدادًا للولادة.

يُعتبر الموز من أكثر الفواكه أمانًا وفائدة أثناء الحمل، فهو يمنح الطاقة سريعًا ويحتوي على عناصر غذائية مهمة تساعد الأم والجنين

استقبال المولود الأول لحظة لا تُنسى، تمتزج فيها مشاعر الفرح بالقلق، خصوصًا للأم التي تخوض تجربتها الأولى في الأمومة

يعد استئصال اللوزتين من أكثر العمليات الجراحية شيوعًا بين الأطفال، وغالبًا ما يُلجأ إليه بعد تكرار الالتهابات أو ظهور مشكلات في التنفس والنوم

تظن كثير من الأمهات أن كل ما يُقدَّم على مائدة الكبار يصلح للأطفال أيضًا، لكن الحقيقة أن بعض الأطعمة والمشروبات قد تُشكل خطرًا حقيقيًا على صحة الصغار