مروة علاء الدين

عصير طبيعي لتنشيط الغدة الدرقية واستعادة الطاقة

يعاني كثيرون من كسل الغدة الدرقية، وهو من الحالات الشائعة التي تسبب بطء في الحرق، زيادة الوزن، وشعور دائم بالإجهاد.

المرأة المصرية.. صانعة الوعي ومحفزة الأسرة للمشاركة في انتخابات مجلس النواب

أكدت الدكتورة هبة الطماوي، أخصائي الإرشاد النفسي والتربوي والعلاقات الأسرية، أن المشاركة في انتخابات مجلس النواب تمثل واجبًا وطنيًا قبل أن تكون حقًا دستوريًا

85% من مواطني العالم: لا تنمية اقتصادية دون بيئة صحية

في ظل تصاعد التحديات البيئية وازدياد الوعي العالمي بخطورة التغيرات المناخية، يؤكد معظم مواطني العالم أن حماية البيئة لم تعد خيارًا ترفيهيًا، بل شرطًا أساسيًا لاستمرار النمو الاقتصادي وتحقيق التنمية المستدامة

طوكيو تتصدر قائمة أغنى مدن العالم لعام 2025

في عالم متسارع التغير، لم يعد قياس غنى المدن يعتمد فقط على حجم الثروة، بل أصبح يشمل القدرة على الابتكار، وجذب الكفاءات، والتكيف مع التحديات المستقبلية مثل تغير المناخ

تغريد رفاعي تطلق منصة لتصدير الحرف وتمكين النساء اقتصاديًا

في خطوة جديدة نحو دعم الحرفيات المصريات وتمكينهن اقتصاديًا، أعلنت المهندسة تغريد رفاعي عبد السلام، مؤسِّسة ورئيسة شركة سيلكا المتخصصة في تطوير المحتوى الرقمي ودمج التكنولوجيا الإعلامية

" القومي للطفولة" ينقذ 3 أطفال تُركوا في الشارع بالزقازيق

في مشهد مؤلم يجسد معاناة الطفولة في غياب الأمان الأسري، تداولت مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لثلاثة أطفال أشقاء تُركوا بمفردهم في شوارع الزقازيق

"كاميرا الفراش".. توثيق العلاقة الزوجية بين الخصوصية والخطر الرقمي

في عصر الأجهزة الذكية والإنترنت، أصبح كل شيء يمكن تسجيله أو مشاركته بضغطة زر، حتى أكثر اللحظات خصوصية في حياة الإنسان

"حفلات التنصت الرقمية".. كيف اغتالت الفضولية حرمة الخصوصية الإلكترونية؟

في زمن تتحول فيه تفاصيل الحياة الشخصية إلى ترند ، أصبحت الخصوصية هدفًا مباحًا، والأسرار سلعة يتداولها الجميع بلا وعي

في أسبوع التراث السكندري : المتحف اليوناني الروماني يعيد إحياء الإسكندرية القديمة

في قلب المدينة التي جمعت بين سحر الشرق وعبق الغرب، فتح المتحف اليوناني الروماني بالإسكندرية أبوابه هذا العام ليأخذ الزوار في رحلة إلى الماضي

النوم ليس رفاهية بل حجر الأساس لصحة الطفل

في عصرٍ تتكاثر فيه الشاشات وتتشتت فيه ساعات اليقظة، يبرز موضوع النوم لدى الأطفال كأحد العوامل الأساسية وليس التكميلية في نموهم العقلي والجسدي

بسبب "بلوك" على سناب شات.. طالب أمريكي يعتدي على زميله

تحوّل خلاف بسيط على تطبيق سناب شات إلى جريمة عنف داخل حرم جامعي في الولايات المتحدة، بعدما أقدم طالب يبلغ من العمر 18 عامًا على الاعتداء

هالات سوداء حول عيون الأطفال إشارة ربما لا تُستهان بها

منذ أولى نظراتنا إلى وجه الطفل النائم، نرى عيوناً مغطاة بخيوط من الإرهاق الظاهر تلك الهالات السوداء التي تقع تحت العينين، وأحياناً يرى الأهل أنها مجرد

توعية الأطفال بالمشاركة السياسية: كيف يغرس الآباء روح المواطنة في الجيل القادم

تعتبر المشاركة السياسية جزءًا أساسيًا من الحياة الديمقراطية، لكن تعليم الأطفال قيم المواطنة لا يقتصر على الشرح النظري فقط، بل يبدأ من البيت والأسرة

البلغم في أوقات البرد.. نصائح لتخفيفه وطرده بطريقة صحية

يشكل البلغم جزءًا طبيعيًا من الجسم، لكنه يصبح أكثر كثافة أثناء نزلات البرد أو الالتهابات، ما يصعب على الجسم طرده. إذا لم يُتعامل معه بشكل صحيح، قد تتكاثر البكتيريا ويتطور الأمر إلى التهاب رئوي أو الحاجة لمضاد حيوي

التنمر المدرسي تحت المجهر.. دراسة للمركز القومي للبحوث تكشف خريطة الظاهرة وسبل المواجهة

لم تعد ظاهرة التنمر المدرسي مجرد سلوك عابر بين التلاميذ، بل أصبحت جرس إنذار يهدد بيئة التعليم والقيم التربوية في المجتمع. من هنا جاء اهتمام المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية برصد هذه الظاهرة وتحليل أسبابها وتداعياتها

مي سليمان.. أول مصرية تتوج بلقب الاتحاد الدولي للملاكمة

في إنجاز غير مسبوق، رفعت الملاكمة المصرية-الأسترالية مي سليمان اسم مصر عاليًا بعد فوزها بلقب الاتحاد الدولي للملاكمة (IBF) للسيدات في وزن السوبر ذبابة

الزهايمر.. رحلة في دهاليز النسيان التدريجي

بين طيات الذاكرة التي تتلاشى يوماً بعد يوم، يعيش مريض الزهايمر صراعًا صامتًا مع أكثر الأمراض غموضًا وألماً.

الكاكاو.. مشروب الشتاء السحري الذي يقوّي المناعة ويحسّن المزاج

يأتي الكاكاو في مقدمة هذه المشروبات، ليس فقط لطعمه المميز، بل لفوائده الصحية المتعددة التي تجعله خيارًا ذكيًا في الأيام الباردة

عجائب العالم.. حكايات الإبداع الإنساني التي لا يطويها الزمن

منذ فجر التاريخ، ترك الإنسان بصمات خالدة على وجه الأرض، تجسدت في معالم تشهد على قدرته الفريدة على البناء والإبداع

نرمين مصطفى.. فنانة تحول العالم إلى متحف كبير من خلال مبادرة "ميوزيوبوليس"

نرمين مصطفى، مصممة المعارض والفنانة متعددة التخصصات، أرادت أن تجعل من الفن تجربة حيّة تخرج من القاعات المغلقة إلى الشوارع والفضاءات العامة، لتصل إلى الناس أينما كانوا

الاكثر قراءة

تسوق مع جوميا
اعلان