مروة علاء الدين

التمر والمكسرات.. سر فتح شهية الأطفال وعلاج النحافة: نصائح ذهبية من خبيرة تغذية

هذه الوجبة الخفيفة في حجمها والغنية بقيمتها الغذائية، قد تمثل مفتاحًا لحل مشكلات التغذية لدى الأطفال، بل وللكبار أيضًا ممن يعانون من النحافة.

"جبالي" يلتقي السفراء المنقولين لرئاسة البعثات الدبلوماسية المصرية بالخارج

في مستهل اللقاء، ثمن المستشار الدكتور حنفي جبالي رئيس مجلس النواب الدور الوطني الحيوي والمؤثر الذي تقوم به وزارة الخارجية من خلال سفراء مصر بالخارج في عواصم العالم المختلفة

أن تكون يهوديًا بعد غزة: كتاب يفتح جراح الضمير اليهودي ويقوّض شرعية الصمت

تقول دكتورة يارا خالد، باحثة العلاقات الدولية، في عرضها للكتاب: يخرج بينارت من عباءة المثقف الليبرالي إلى فضاء التمرد الأخلاقي على السردية الصهيونية، طارحًا رؤية فكرية عميقة

إسرائيل بين انفجار داخلي ومواجهة خارجية: قراءة في دوافع التصعيد ضد إيران

هذا التزامن بين مأزق داخلي خطير وتحرك عسكري خارجي يطرح تساؤلات جوهرية حول علاقة السياسات الأمنية الإسرائيلية بالأزمات السياسية الداخلية

"مكملات ضد عضلاتك: 4 أخطاء شائعة تهدد حلمك بالجسم المثالي"

رغم الالتزام بالتمرين، والحرص على تناول المكملات، قد يفاجأ كثير من الرياضيين بعدم حدوث أي تطور حقيقي في الكتلة العضلية

القومي للبحوث ينظم ندوة توعوية بالإسماعيلية حول ظاهرة التحرش وسبل علاجها

استهدفت الندوة مناقشة ظاهرة التحرش من جوانبها المختلفة، بما في ذلك الأسباب والتداعيات وسبل العلاج ودور التوعية في الحد منها.

19 يونيو.. اليوم العالمي لفقر الدم المنجلي

جاء إقرار 19 يونيو كيوم عالمي لفقر الدم المنجلي من الجمعية العامة للأمم المتحدة، تأكيدًا على أنه أحد أبرز وأخطر الأمراض الوراثية عالميًا، ويجب اعتباره مشكلة صحية عامة.

123 مليون نازح في 2024: تقرير أممي يكشف أرقامًا قياسية ونقاط أمل حذرة

تقرير جديد صادر عن المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين يكشف عن معالم المشهد الإنساني خلال عام 2024، متتبعًا الاتجاهات الصاعدة للنزوح

أغلبية أوروبية تؤيد الوظائف الخضراء: قبرص وإيطاليا في الصدارة

ويبدو أن وعي الشعوب الأوروبية بأهمية هذا التحول لا يقتصر على السياسات البيئية فقط، بل يمتد إلى اختياراتهم المهنية وتفضيلاتهم المستقبلية

الهجرة القسرية في 2024 : أرقام قياسية وإنذارات إنسانية في يوم اللاجئ العالمي

شهد عام 2024 قفزة جديدة في أعداد المهاجرين القسريين، حيث وصل العدد إلى 123.2 مليون شخص، أي ما يعادل شخصًا واحدًا من كل 67 إنسانًا على كوكب الأرض...

أصحاب المنشآت السياحية : الإجراءات الحكومية دعّمت القطاع ورفعت كفاءته

أظهر استطلاع للرأي أجراه مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، أن 65.9 من أصحاب المنشآت السياحية الذين شملهم الاستطلاع يرون أن الإجراءات ...

الشوكة العظمية.. ألم الخطوة الأولى وكيف تتغلب عليه دون جراحة

إذا شعرت يومًا بألم حاد ومفاجئ يشبه الطعن في أسفل قدمك عند الاستيقاظ، فأنت لست وحدك. هذا الألم المزعج، الذي يُعرف طبيًا باسم التهاب اللفافة الأخمصية

عشرة أخطاء شائعة تفسد نتائج الميزان.. هكذا تزن نفسك بطريقة صحيحة!

يمثل الميزان أداة مهمة لتتبع التقدم في رحلة فقدان الوزن أو الحفاظ على الصحة العامة، لكنه قد يتحول إلى مصدر للقلق والإحباط إذا أظهر أرقامًا غير دقيقة.

العنف الأسري في مصر بين الدين والعلم: ورشة عمل تبحث الأسباب وتطرح الحلول

في ظل تصاعد قضايا العنف داخل الأسرة المصرية، وتنامي التحديات التي تواجه كيان الأسرة في العصر الرقمي، جاءت ورشة العمل التي نظمها المركز القومي للبحوث الاجتماعية

"فاكهة أصابع السيدة" التي تحمي القلب وتكافح السرطان وتضبط سكر الدم

رغم كونها من الأطباق التقليدية البسيطة، تحمل البامية في مكوناتها قيمة غذائية بالغة الأهمية لا يعرفها كثيرون

الذكاء الاصطناعي سيختار من يُوظَّف".. 69% من المواطنين حول العالم يتوقعون نهاية دور البشر في التعيينات

مع تسارع تطور تقنيات الذكاء الاصطناعي ودخولها المتزايد في مختلف مجالات الحياة، باتت عمليات التوظيف أيضًا على موعد مع تحوّل جوهري. لم يعد السيناريو الذي يتولى فيه الذكاء الاصطناعي مسؤولية اختيار الموظفين محض خيال علمي، بل أصبح في نظر كثيرين أمرًا وشيكًا.

"تحالفات لا اندماج.. ورهان على الشباب: قراءة في مستقبل العمل الحزبي بمصر"

في ظل التحديات السياسية الراهنة، تتجدد الدعوات لتجديد الدماء داخل الأحزاب، وتفعيل آليات المشاركة السياسية، خاصة للشباب الذين يمثلون النسبة الأكبر من السكان. وبينما تكثر الطروحات حول اندماج الكيانات الحزبية

الفاصوليا الخضراء: غذاء بسيط بفوائد مذهلة لصحة الجسم والعقل

رغم بساطتها وتوافرها في أغلب البيوت، إلا أن الفاصوليا الخضراء تُعد من الأطعمة التي تحمل في طياتها كنزًا من العناصر الغذائية، التي تسهم في الوقاية من العديد من الأمراض وتعزيز وظائف الجسم المختلفة

مستحضرات التجميل تحت المجهر: هل تسهم في زيادة أورام الثدي؟

في ظل تزايد معدلات الإصابة بأورام الثدي بين النساء، لم يعد من الممكن تجاهل بعض العوامل الخفية التي قد تسهم في هذه الظاهرة. ورغم الجهود الرسمية المبذولة

"ملعقة واحدة تساوي توازنك": السمسم والسيدات.. وصفة صغيرة لمفعول كبير

في زمن تتزايد فيه مشكلات الهضم، التوتر، واضطرابات الهرمونات لدى السيدات، تبدو العودة إلى المكونات الطبيعية خيارًا ذكيًا لا يتطلب ميزانيات ضخمة أو وصفات معقدة. أحد هذه الكنوز الغذائية التي قلما تحظى بالاهتمام الكافي هو السمسم