رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
في ظل حرارة الصيف المرتفعة، تكثر الفواكه على الموائد المصرية، لكن يبقى للبطيخ الأصفر خصوصية لا تُقاوم.
تحتفي دار الأوبرا المصرية بذكرى المولد النبوي الشريف من خلال احتفالية فنية كبرى يحييها الفنان الكبير محمد ثروت، في أمسية استثنائية تقام في الثامنة مساء الثلاثاء 2 سبتمبر 2025
لم تعد الألعاب الإلكترونية مجرد وسيلة للتسلية، بل تحولت إلى عالم واسع يتواصل فيه الأطفال مع آخرين من مختلف أنحاء العالم
حين يختطف المرض النادر طفولة بريئة ويحوّل حياة أسرة كاملة إلى رحلة ما بين الأمل والألم، تصبح القصة أكبر من مجرد مأساة شخصية، بل صرخة توعية لكل أب وأم..
أثار مقطع فيديو لطبيب نساء وتوليد وهو يرقص بجوار أم وضعت مولودها حديثًا، موجة واسعة من الجدل على السوشيال ميديا
كثيرًا ما يتساءل الأهل عند مرض أطفالهم: يا دكتور، ابني يأكل إيه وهو تعبان؟ ، وغالبًا ما تنتشر نصائح متوارثة بين الناس بمنع الطفل من تناول أطعمة مثل البيض والسمك واللبن
أثار مقطع متداول لأم عراقية تصف ابنتها بـ الجلحة موجة جدل واسعة، إذ اعتبره كثيرون نوعًا من التنمر اللفظي غير المقبول
رغم أن الفيتامينات تُعد من أهم العناصر الداعمة لصحة الجسم، فإن طريقة تناولها قد تؤثر على امتصاصها والاستفادة منها
المغنيسيوم معدن أساسي يشارك في أكثر من 300 وظيفة حيوية داخل الجسم، بدءًا من إنتاج الطاقة وتنظيم ضغط الدم، وصولًا إلى دعم صحة العضلات والأعصاب
الفيبروميالجيا أو متلازمة الألم العضلي الليفي من الحالات المزمنة التي تصيب العديد من الأشخاص، وتسبب آلامًا واسعة في العضلات والمفاصل
على عكس الاعتقاد الشائع أن نزلات البرد تقتصر على فصل الشتاء، قد يصاب الأطفال بما يعرف بـ برد الصيف ، وهو عدوى فيروسية شائعة في الأجواء الحارة
ابتلاع المواد الكيميائية المنزلية مثل الكلور من أخطر الحوادث التي قد يتعرض لها الأطفال داخل المنزل، وغالبًا ما تحدث بشكل مفاجئ أثناء اللعب
كثيرون يلتزمون بحميات غذائية صحية ويتوقعون أن تنعكس النتائج سريعًا على الميزان، لكنهم يفاجَأون بثبات الوزن أو حتى زيادته أحيانًا
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تصبح المرأة الحامل أكثر عرضة للإرهاق والجفاف، ما يجعل الترطيب وتناول المشروبات الصحية ضرورة للحفاظ على صحتها وصحة جنينها
مع ضغوط الحياة اليومية، قد يجد بعض الآباء والأمهات أنفسهم يلجؤون إلى الصراخ كوسيلة سريعة للسيطرة على سلوك أطفالهم
عادةً ما يُنظر إلى الفواكه على أنها من أهم مصادر الفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة، إلا أن الأمر يختلف بالنسبة لـ مرضى الكلى، حيث إن بعض الأنواع قد تتحول إلى عبء على أجسامهم
في ظل ارتفاع معدلات الأمراض المزمنة المرتبطة بنمط الحياة الحديث، أصبح التركيز على الأطعمة النباتية أحد أبرز الاتجاهات التي يدعو إليها خبراء التغذية
في السادس والعشرين من أغسطس من كل عام، يحتفل العالم بـ يوم الكلب العالمي (International Dog Day)، وهو مناسبة مميزة لتكريم هذا الحيوان الأليف الذي ارتبط بالإنسان منذ آلاف السنين
من 25 حتى 31 أغسطس يحتفل العالم بأسبوع كن لطيفًا مع البشرية (Be Kind to Humankind Week)، وهو مناسبة سنوية تهدف إلى نشر روح التسامح، الرحمة، والعطاء بين الناس
في ظل إيقاع الحياة السريع وضغوط العمل اليومية، يعاني الكثيرون من صعوبة في النوم أو الاسترخاء ليلًا