رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
14/09/2022
النضج هو حالة من التوافق تشير الي اكتمال وتناغم العمل ما بين الوظائف العقلية والجسدية والنفسية والفسيولوجية والروحية والاجتماعية بصورة تمكن الشخص من فهم الحياة بتناقضتها المختلفة
ان الإكثار من العبوس وتعقيد الحاجبين من أكثر الأشياء المؤديةالي الإصابة بالتجاعيد كنتيجة لانكماش البشرة باستمرار مما ينتج عنه ظهور خطوط رفيعة في منطقة الحاجبين
تأتي الأفكار السلبية متخفية في شكل مشاكل حقيقية وتتسلل الي أذهاننا علي حين غرة وتخلق اضطرابات نفسية شديدة لذلك إذا تمكنا من التعرف على الأفكار السلبية
يعتبر الخل مضاد قوى للفطريات نظرا لاحتوائه علي مضادات الأكسدة التي تعالج الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة وبالتالي تجعل البشرة تبدو أكثر إشراقا حيث اكتسب الخل شهرة واسعة في عالم الجمال، وتمّ استخدامه
علي الرغم من أن الكافيين لا ينصح بة اثناء الحمل ولكن يمكنك تناولة لتحريك الجنين خلال الثلث الأخير من الحمل خاصة إذا لم تنجح اى تقنية أخرى يمكنك أخذ رشفات
يستخدم الليمون في معظم الوصفات الطبية الطبيعية، كما يساهم في علاج الكثير من الأمراض، إذ كشف الأطباء عن فوائد الليمون لتحسين وظائف الكبد وصحته، كما يستخدم
أظهرت دراسة أجرتها جامعة جنيف ، أن الأطفال الخُدَّج يشعرون بألم أقل في أثناء وضعهم بجهاز العناية المركزة، إذا استطاعوا سماع صوت أمهاتهم وهن يتحدثن إليهم.
توصل باحثون إسبان، أن الآباء يفقدون حوالي 2 من حجم المادة القشرية الرمادية بعد ولادة طفلهم الأول، في ظاهرة غامضة لم تجد الدراسة الحديثة تفسيراً لها
أظهرت دراسة أن تناول أطعمة غنية بالنشا المقاوم تخفض خطر الاصابة بالسرطان. وقام العلماء بإعطاء الأشخاص المعرضين لخطورة وراثية المرتفعة للاصابة بالسرطان
توصلت دراسة أجريت في السويد أن تشغيل تكييف الهواء البارد في الغرفة يقلل نمو الأورام السرطانية.
سرطان الثدي هو أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعا، ومعظم النساء المصابات به تزيد أعمارهن عن 50 عاما، ولكن يمكن أيضا أن تصاب النساء الأصغر سنا بسرطان الثدي.
13/09/2022
يعد قصور عنق الرحم من اسباب الاجهاض المتكرر الشائع حيث تكون عضلة عنق الرحم ضعيفة غير قادرة علي البقاء مغلقة مع نمو الجنين خلال فترة الحمل
رغم أهمية المغناسيوم للجسم الا ان هناك الكثيرون الذين يعانون من نقص المغناسيوم دون أن يدركوا ذلك فهو مهم للنساء وخصوصا بعد انقطاع الطمث لتجنب الأزمات القلبية
تهتم المرأة باتباع نظام غذائي صحي خلال فترة الحمل، ولكنهن يتحيرن ما بين الأطعمة التي يجب تناولها، وأوصت دراسة بريطانية جديدة النساء الحوامل إلى تناول الأسماك مرتين أسبوعيا
أظهرت دراسة جديدة أن المحليات الصناعية قد تكون ضارة بالصحة، حيث أوضحت الدراسة التي نُشرت، في دورية بي إم جي العلمية، والتي شملت أكثر من 100 ألف بالغ
كشفت سلسلة من الدراسات العلمية، إلى أن الإصابة بالحساسية بمختلف أنواعها قد تقلل من خطر احتمالية الإصابة بفيروس كورونا.
يمتلك الجرجير العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة على سبيل المثال، فهو غني بفيتامين أ المعروف أيضًا باسم الريتينول وهو مهم للحفاظ على صحة شبكية
تعانى الكثير من السيدات من وجود بقع داكنة خاصة فى منطقة الاكواع والركب وذلك لعوامل عدة، وهذا قد يسبب الكثير من الإحراج للمرأة، مما يجعلها تفكر بطرق طبيعية
توصلت دراسة أجراها فريق من مركز أبحاث وعلاج الصحة العقلية في Ruhr-Universit t Bochum أن استبدال استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بالنشاط البدني يحسن الصحة العقلية.
عندما تشعر بالاكتئاب، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل الاكتئاب ومحاربته، على سبيل المثال ، يؤثر الطعام الذي تتناوله بشكل مباشر على صحتك النفسية، وبالتالي
12/09/2022
يعاني أصحاب البشرة الدهنية عادة من المسامات الواسعة والتي تزداد اتساعا مع التقدم في العمر وتؤثر هذه المسامات على شكل البشرة وخاصة منطقة الأنف
صفات في شخصيتك مثل مرحة وخفيفة الظل من الصفات الرائعة التي تكشف عن سعادتك فأنت مرحة طوال الوقت وهذا يزيد من شعور من حولك بانك سعيدة
يمكنك استخدام العلاجات المنزلية لتنظيف الانف عند الاطفال بوصفات طبيعية بديلا بالمزيلات الطبية
الجينات لها دور مهم في تحديد طول الطفل ومع ذلك فهو ليس العامل الوحيد الذي يؤثر على الارتفاع حيث تلعب العوامل الخارجية مثل الظروف التي يعيشون فيها ونوع
مطالبه ابنك بالتوقف عن معاملة صديقة لمجرد انك لا تحبية سيعقد الأمر يقال إن الناس ينجذبون أكثر الي الممنوعات وهذا ما سيحدث في هذه الحالة مع طفلك وسيخرج
الغثيان من الأعراض التي تزعج الكثيرين، خاصة عندما يحدث بشكل متكرر ومستمر، وقد يتسبب العديد من الحالات في الإصابة بالغثيان، مثل الحمل، وإنفلونزا المعدة،
عندما تقررين خسارة الوزن، فأول عنصر غذائي تفكرين في الابتعاد عنه هو الدهون، وذلك لأنه مسؤول بشكل أساسي عن زيادة الوزن، لا سيما وأن جرامًا واحدًا من الدهون
كثيرة هي الأمراض التي يضع لها الأطباء وصفة طبية مليئة بالأدوية للعلاج، ولكن ماذا لو استبدلنا هذه الأدوية بأطعمة طبيعية كالجزر مثلاً. فالجزر يجمع فوائد
على الرغم من الأهمية التي يكتسبها الفطور من الناحية الصحية والغذائية، فإن ذلك لا يعني أنه يجب أن يشمل كل شيء، فهناك بعض المأكولات التي لا يجب أكلها على
كشفت دراسة طبية حديثة أن عقاقير علاج الحموضة المعوية الشائعة، مثل نكسيوم و بريفاسيد وغيرها، والتي تعد في مقدمة الأدوية الأكثر شيوعا في العالم، قد تضر بصحة الكلى.