رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
09/06/2023
يعد تناول الطعام بشراهة أحد أهم أسباب السمنة المفرطة وزيادة الوزن، والشراهة هي الشعور بالجوع الشديد والدائم، وتناول الطعام دونتوقف، مما يزيد الوزن بسرعة كبيرة، وتؤدي للإصابة بالعديد من الأمراض
اليوم لا نقلل من فوائد الشاي الأخضر بكل تأكيد ولن نتجاهلها، ولكننا على الرغم منها نسلط الضوء على الجانب الآخر لشرب الشايالأخضر بكثرة، والآثار الجانبية
تتبعين حمية غذائية ولا تجدي مردوا لما تفعليه من حرمان من اطعمة بعينها اذا وجدتي نفسك في هذه الحالة فتعرفي معنا اليوم على اسباب عدم فقدان وزنك
قصب السكر يحتوي على نسبة عالية من المعادن كالحديد، والكالسيوم، والكلوريد، والفسفور، والبوتاسيوم، والصوديوم، وكذلك بعض الأحماض الأمينية،والأحماض العضوية،
قد ترغبين باتباع ترندات صبغات الشعر الرائجة لكي تتماشي مع احدث صيحات الموضة، لكن عليك ان تنتبهي من الألوان التي سوف تختارينها على ان تكون مناسبة للون بشرتك
تُعد قصة الـ Power Bob إحدى صيحات الشعر الشبابية التي ترتكز على الشعر القصير المستقيم الذي يصل الى حدود الفكين، وقد حظيت هذه القصة بالكثير من القبول والإعجاب
مع اقتراب حلول فصل الصيف، ترغب معظم السيدات بارتداء الاحذية المفتوحة لكنهن قد يواجهن مشكلة تشقق الاقدام والجفاف التي تكون تعرضت له خلال طقس الشتاء البارد،
يوم الزفاف هو اليوم الذي تحلم به كل امرأة، وتسعى فيه جاهدة لجعله مثالي كما في الأحلام، ومن أبرز الأمور التي نفكر بها هو فستان زفاف الأحلام، هذا الفستان
توفيت الرسامة الفرنسية فرنسواز جيلو، التي كانت شريكة حياة بابلو بيكاسو بين عامي 1946 و1953 قبل أن تحقق شهرة في مسيرتها الفنية، عن عمر يناهز 101 عام، كما
الملك تشارلز الثالث وقرينته كاميلا يعتمدان بشدة على الفاكهة والخضراوات في نظامما الغذائي وفقا لما نشرته الديلي ميل ، ويفضلان أن تكون الأطعمة التي يتناولانها عضوية ومن حدائقهم الخاصة.
تلعب التغذية السليمة والمتوازنة دورا كبيرا وأساسيا في زيادة التحصيل ورفع نسبة الذكاء وتساهم بشكل مباشر في تحقيق النجاح
08/06/2023
يحتاج مريض الصدر لرعاية خاصة سواء في فصل الصيف او الشتاء ومع ارتفاع درجة الحرارة يجلس المريض امام المروحة واحيانا امام التكييف وهو لا يعلم انه من الممكن ان يتعرض للضرر.
تعد احتفالية Trooping the Colour واحدة من أهم المناسبات الملكية البريطانية على مدار العام، ومن بين أقدم الاحتفالات الملكية التي لا تزال مستمرة حتى يومنا هذا
يرى البعض أن مهام الأمومة يجب ألا تخرج خارج إطار المنزل لتختلط بأوقات العمل، ولكن دول كثيرة ضربت
تفتح بقايا أحافير لمكون في غشاء خلية تعرف عليه باحثون في صخور يعود تاريخها إلى نحو 1.6 مليار سنة نافذة على ما يسميه العلماء العالم المفقود لكائنات دقيقة مثلت السلف البدائي
07/06/2023
حلق 30 بالوناً طائراً على متنها 700 سائح من مختلف الجنسيات بسماء محافظة الأقصر اليوم الأربعاء، للاستمتاع بسحر مشاهد
وقع المركز القومي للبحوث برتوكول تعاون مع جامعة الأزهر للتعاون في المجالات الأكاديمية والمهنية والتدريبية، بحضور حسين درويش القائم بأعمال رئيس المركز القومى للبحوث.
تسببت شركة أميركية متخصصة في التكنولوجيا الحيوية، بذعر أكثر من 400 شخص، بعدما قامت بإرسال نتائج فحص، كشف إصابتهم بالسرطان.
06/06/2023
مع عودة موضة الدنيم الجينز بقصوى هذا الموسم، لا بد من معرفة كيفية اتجاهات هذا الخط والالتزام به لنبدو عصريات ومعاصرات للموضة، اليوم سنقدم لكِ أبرز الاطلالات
أكد الدكتور محمد البدرى باحث في الصحة النفسية والارشاد النفسي ،ان قد يكون من الصعب التميز من فرط الحركة ونقص الانتباه
هناك مجموعة من الأسباب التى يمكن أن تسهم فى ظهور الهالات السوداء تحت العينين؛ أبرزها الضغط النفسى ونقص النوم وتعاطى الكحول والتدخين، ومع ذلك، للتغذية دور كبير فى التخلص من هذه المشكلة.
05/06/2023
تسود بعض المناطق في العالم حالة من القلق بسبب مرض نادر يستهدف الأطفال والشباب، وقد عاد هذا المرض للانتشار، والبداية من أستراليا.
04/06/2023
تواجه بعض النساء مشكلة تساقط شعر الحاجبين، والتي تنتج عن أسباب كثيرة منها نقص التغذية وغيرها من الأسباب التي يجب معرفتها وعلاجها، مع اتباع وصفات طبيعية
03/06/2023
نفكر دائما في في التكاليف الهائلة التي سيتم صرفها على هذه الليلة مما قد يضطره للاقتراض من أجل هذا اليوم، بالإضافة إلى أن كثير من الناس يقومون بتأجيل الزفاف بسبب مصاريفه الكبيرة
الكثير من الناس تجهل أهمية الاستحمام بالماء البارد، حيث أن له العديد من الفوائد على كلًا من البشرة والشعر
تعتبر الكوسا من الخضروات المغذية والمفيدة للصحة بشكل عام، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي يمكن أن تعزز صحة البشرة وتحافظ على جمالها. فيما يلي مجموعة من فوائد الكوسا للبشرة:
هناك علامات تدل على أن هناك مشكلة سواء في العين، أو في الجسم بشكل عام مثل احمرار العين، وأسباب أخرى قد تكون سبب في الاحمرار بعضها بسيط، والآخر قد يكون له خطورة، أو يكون بسبب التهابات الاوعية الدموية
الكثير منا يتطلب عمله الجلوس لفترات كبيرة أمام شاشة الكمبيوتر، والبعض يفضل الجلوس مطولًا أمام شاشة التلفاز بدون التحرك لوقت طويل، لكن هل تعلمي أن الجلوس لفترات طويلة خطر يهدد صحتك؟
تحرص الكثير من الفتيات على استخدام المناديل المبللة في إزالة المكياج وتنظيف بشرتهن، كما تستخدمها الأمهات مع أطفالهن، ونظرًا لارتفاع الأسعار
تميل بعض النساء إلى فكرة التخلص من الملابس القديمة، وذلك لأنها تأخذ مساحة في دولابك دون داعي، ولكنك كربة بيت يجب أن تتحلي بالذكاء، وتحولي كل ما هو قديم إلى شئ جديد وجميل لتستفيدي منه