٦ نصائح مهمة لمرضى الضغط عند تناول اللحوم فى العيد

٦ نصائح مهمة لمرضى الضغط عند تناول اللحوم فى العيد

25/06/2023

مع اقتراب عيد الأضحى المبارك يعتاد العديد من الأشخاص على تناول اللحوم بكميات كبيرة مما ينتج عنها بعض المضاعفات الصحية خاصًة لأصحاب الأمراض المزمنة.

دراسة بريطانية: المخاطر الصحية تزيد لدى سكان المناطق القريبة من المطارات

دراسة بريطانية: المخاطر الصحية تزيد لدى سكان المناطق القريبة من المطارات

25/06/2023

أفادت دراسة بريطانية، زيادة في أمراض القلب والأوعية الدموية بين سكان المناطق الذين يعيشون بالقرب من المطارات

دراسة جديدة: تحذر من تناول الأسبرين يوميا

دراسة جديدة: تحذر من تناول الأسبرين يوميا

25/06/2023

حذرت دراسة جديدة من استخدام الأسبرين يمكن أن يسهم في إصابة مستخدميه بفقر الدم دون أن تظهر مؤشرات على ذلك، كما أنه يمكن أن يؤدي إلى نقص مستويات الأوكسجين في الدم

طرق سهلة لحفظ البقوليات بعيدا عن الحشرات.. تعرّفى عليها

طرق سهلة لحفظ البقوليات بعيدا عن الحشرات.. تعرّفى عليها

25/06/2023

البقوليات من أكثر المكوّنات المتواجدة في مطبخنا، لأنّنا نستخدمها كثيراً في تحضير وجباتنا اليومية، لكنّها دائماً ما تجتذب الحشرات إليها وتحديداً السوس،

لطلاب الثانوية العامة.. نظام غذائي يزيد من التركيز

لطلاب الثانوية العامة.. نظام غذائي يزيد من التركيز

25/06/2023

لطلاب الثانوية العامة 2023، نظام غذائي يزيد التركيز بدون زيادة الوزن السبت 24/يونيو/2023 - 11:28 مأطعمة لزيادة التركيز،أطعمة لزيادة التركيز، فيتو ريهام الصواف شارك

لـ 4 أسباب لا تشرب القهوة قبل الإفطار

لـ 4 أسباب لا تشرب القهوة قبل الإفطار

24/06/2023

القهوة من المشروبات المحببة لدى الجميع ويعتبرها البعض المشروب الأساسي لهم صباحا فهي تحتوى على فوائد صحية للجسم ولكن شربها على معدة فارغة يكون مضرا بالصحة.

5 أعراض تنذر بمرض خطير.. احذرها

5 أعراض تنذر بمرض خطير.. احذرها

24/06/2023

ارتفاع نسبة السكر في الدم يؤدي إلى مشاكل صحية في الفم وبالتالي، إذا كنت تعاني من مرض السكري، فمن الممكن أن تصاب ببعض مشاكل الأسنان وأمراض اللثة، ومن ابرز الأعراض الفموية

فوائد التمارين الرياضية لتسهيل الولادة.. تعرفى عليها

فوائد التمارين الرياضية لتسهيل الولادة.. تعرفى عليها

24/06/2023

تُعد ممارسة التمارين الرياضية من أكثر الطرق فعالية وأمانًا، عند القيام بها بشكل صحيح، لتعزيز الصحة والعافية، فعلى سبيل المثال، يمكن لممارسة التمارين الرياضية أن تقوي الجهاز القلبي الوعائي

أسباب الغازات بعد الولادة القيصرية والطبيعية وكيفية علاجها

أسباب الغازات بعد الولادة القيصرية والطبيعية وكيفية علاجها

24/06/2023

تعتبر الغازات بعد الولادة القيصرية والطبيعية أمر شائع، بعد الولادة القيصرية والطبيعية وعادة ما تختفي تلك الغازات أو يزول الانتفاخ من تلقاء نفسه.

طرق طبيعيه لإنقاص الوزن.. تعرفى عليها

طرق طبيعيه لإنقاص الوزن.. تعرفى عليها

24/06/2023

تتعدد الطرق التي تساعد على التخسيس وفقدان الوزن، وإحدى هذه الطرق التي أصبحت شائعة هذه الأيام هي تناول المشروبات الطبيعية ومنها الشاي

تعرفى على فوائد المرمية للجسم

تعرفى على فوائد المرمية للجسم

24/06/2023

الميرمية (المرمرية) هي واحدة من الأعشاب العطرية المعمرة التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية وتستخدم في تصنيع الأدوية، ولها فوائد عُرفت واستخدمت منذ القدم،

دراسة طبية: "الشمندر" يقلل خطر الإصابة بنوبة قلبية

دراسة طبية: "الشمندر" يقلل خطر الإصابة بنوبة قلبية

24/06/2023

الشمندر، أو البنجر، ذو اللون الأحمر يحتوى على العديد من الفوائد الصحية للإنسان، سواء تم تناوله عصيرا أو شرائح، من بينها تحسين الهضم وتعزيز صحة القلب.

دراسة جديدة: الشامات المشعرة قد تعالج الصلع

دراسة جديدة: الشامات المشعرة قد تعالج الصلع

24/06/2023

كشفت دراسة جديدة نشرت في جامعة كاليفورنيا، أن وجود شامة جلدية في الرأس قد تكون علاجًا للصلع؛ من خلال بروتين أوستيوبونتين التي تتسبب في تحفيز نمو الشعر.

منها التخلص من المواد السامة.. فوائد العلاج بالكركم

منها التخلص من المواد السامة.. فوائد العلاج بالكركم

24/06/2023

توصل العلماء الأمريكيون، إلى أن الكركمين هو مركب متواجد فى جذور عدد من التوابل الهندية خصوصا الكركم يعمل على منع تخزين المخ لذكريات الخوف فى مراكزه، فضلا عن إزالته لذكريات الخوف القائمة.

بـ 5 خطوات سهلة وآمنة.. طريقة تنظيف الفرن بالبخار في العيد

بـ 5 خطوات سهلة وآمنة.. طريقة تنظيف الفرن بالبخار في العيد

24/06/2023

أيام قليلة على الاحتفال بعيد الأضحى، حيث لا يخلو مطبخك من الطهي والتنوع في تحضيرالمشويات والأكلات الدسمة، لذا يمكننا أن نستعرض بعض الحيل الذكية التي تساعد

تعرف على أحدث الأزياء الرجالية لربيع وصيف 2024

تعرف على أحدث الأزياء الرجالية لربيع وصيف 2024

24/06/2023

نشر موقع Hypebeast مجموعة من الأزياء الرجالية من دار missoni لتستمرّ في إعادة تعريف الأزياء الرجالية، وتضفي عليا نفحة من الراحة بعيدة عن الرمسية من دون

الإكسسوارات الفضية تزيدك أناقة لصيف ٢٠٢٣

الإكسسوارات الفضية تزيدك أناقة لصيف ٢٠٢٣

24/06/2023

نشرت مجلة cosmopolitan تقريراً عن موضة الأكسسوارات الفضية لتضفي الاناقة علي إختياراتك لموسم صيف ٢٠٢٣....

سارة دوقة يورك تتحدث عن ذكرياتها مع  الراحلة ديانا

سارة دوقة يورك تتحدث عن ذكرياتها مع الراحلة ديانا

24/06/2023

نشر موقع nzheerald أن الأميرة سارة فيرجسون دوقة يورك بأنها اعتادت أن تقلد الأميرة الراحلة ديانا في بدايات الفترة التي أصبحت فيها فردا في العائلة

أحدث صيحات ملابس البحر برعاية كبار مصممي الأزياء العالميين

أحدث صيحات ملابس البحر برعاية كبار مصممي الأزياء العالميين

24/06/2023

نشر موقع Grazia daily تقرير عن أبرز صيحات ملابس البحر بتوقيع كبار دور الازياء العالمية حيث في فصل الصيف، نسعى إلى التخطيط للسفر لتمضية بعض الوقت في

خطوات أساسية لتثبيت أحمر الشفاه في موسم الصيف الحار

خطوات أساسية لتثبيت أحمر الشفاه في موسم الصيف الحار

24/06/2023

نشر موقع Ipsy تقريراً عن معاناة للسيدات في فترة الصيف من مشكلة ثبات المكياج وتحديداً ثبات أحمر الشفاه خصوصاً في ساعات النهار. فلا بد من اتباع العديد

البنطلون المقلم صديق إطلالتك في صيف 2023

البنطلون المقلم صديق إطلالتك في صيف 2023

24/06/2023

نشرت مجلة فوج البريطانية تقريراً عن عودة البنطلون المقلم من جديد لساحات الموضة ، البناطيل المقلمة رائعة ولكن بعض النساء يجدن صعوبة في تنسيقها. الحقيقة

"قوانين جديدة لاستدامة البيئة" تقلق صناعة الأزياء

"قوانين جديدة لاستدامة البيئة" تقلق صناعة الأزياء

24/06/2023

نشر موقع busisness of fashion تقريراً عن طموح صانعو السياسة الأوروبيون لإنهاء الموضة السريعة. اللوائح المقترحة ستغيّر الصناعة بأكملها.

الحقيبة البيضاء موضة صيف ٢٠٢٣

الحقيبة البيضاء موضة صيف ٢٠٢٣

24/06/2023

نشر موقع design scene تقريراً عن الحقائب البيضاء التي تتصدر الموسم الصيفي لعام ٢٠٢٣ .. الحقيبة البيضاء بمختلف تصاميمها المتنوعة، والمختلفة، ما بين كلاسيكي

تعرفِ على أحدث إكسسوارات شعر لعرائس هذا الموسم

تعرفِ على أحدث إكسسوارات شعر لعرائس هذا الموسم

23/06/2023

نشر موقع Hollywood reporter تقريراً عن أحدث اكسسوارت الشعر لعروسة موسم صيف ٢٠٢٣ حيث لن تكتمل إطلالة العروس من دون الطرحة، المجوهرات، الحذاء والأكسسوار المثالي للشعر.

فساتين عصرية طويلة لإخفاء سمنة الجسم

فساتين عصرية طويلة لإخفاء سمنة الجسم

23/06/2023

نشر موقع Oprah daily عدة تصميمات من الفساتين للجسم الممتلئ فساتين تخفي السمنة الزائدة، فليس عليك التوقف عن لبس الفساتين إذا كنت تفضلين ارتداؤها لو انت

تعرفِ على أحدث صيحات فساتين الحمل لصيف ٢٠٢٣

تعرفِ على أحدث صيحات فساتين الحمل لصيف ٢٠٢٣

23/06/2023

نشرت مجلة elle تقريراً عن احدث صيحات موضة الصيف لملابس الحوامل حيث لم تعد النساء الحوامل كما كانت في السابق، ترتدي القطع الكلاسيكية جداً خلال 9 أشهر من

نصائح سلمى حايك للحصول على بشرة نضرة

نصائح سلمى حايك للحصول على بشرة نضرة

23/06/2023

نشر موقع yahoo تقريراً عن النجمة العالمية سلمى حايك حيث تعتبر من أكثر النجمات جمالاً وشباباً. وعلى الرغم من تخطيها الخامسة والخمسين من عمرها وعدم خضوعها

مكياج cloud skin أغرب طرق المكياج لصيف ٢٠٢٣

مكياج cloud skin أغرب طرق المكياج لصيف ٢٠٢٣

23/06/2023

نشر موقع purewow من أغرب الصيحات المنتشرة مؤخراً هي بشرة الغيوم أو Cloud skin، مع العلم أنّ هذه الصيحة ليست جديدة كلياً ولاقت رواجاً في السنوات الأخيرة.

مكياجات برّاقة وجريئة من صيحات هذا الصيف

مكياجات برّاقة وجريئة من صيحات هذا الصيف

23/06/2023

مع دخول فصل الصيف هو موسم المهرجانات والحفلات. لذا باتت اليوم التفاصيل اللامعة والبراقة والألوان الزاهية من أهم الصيحات الجمالية التي ستأخذ إطلالاتكِ إلى مكانٍ آخر.

دراسة حديثة: تحذر من ممارسة الرياضة لهؤلاء الأشخاص

دراسة حديثة: تحذر من ممارسة الرياضة لهؤلاء الأشخاص

23/06/2023

ب الرياضة دورا محوريا في تحسين صحة الإنسان على مختلف الاصعدة، وهي ليست فقط لغرض انقاص الوزن وإنما ضرورية لتقوية الجسم والعضلات والعظام وتجنب الشيخوخة المبكرة وتحسين المزاج