رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
لدينا أعلى خمس أطعمة يغفل عنهم الكثيرون و تحتوى على نسبة كالسيوم كافية لتأسيس عظام و أسنان الطفل بشكل قوى
كشفت دراسة جديدة أن الأنظمة الغذائية الحديثة التي تعتمد على أطعمة مصنعة وجاهزة مثل الناجتس وقطع الدجاج والنقانق يمكن أن تؤدي إلى الوفاة المبكرة.
يعد شم النسيم من أهم المناسبات الشعبية في مصر، حيث يجتمع العائلة والأصدقاء للاحتفال بقدوم فصل الربيع وتناول وجبة الفسيخ والرنجة.
الثابت أنّ احتفال شم النسيم هو أحد الأعياد الفرعونية القديمة، وهو عيد الربيع، وكان المصريون القدماء يحتفلون به لأنّه يوافق موعد حصاد المحاصيل وكانوا يأكلون
يقول الدكتور حاتم فاورق، طبيب الأطفال، أن هناك أطعمة تساعد على علاج الأنيميا؛ نظرا لاحتوائها على الحديد
يقول دكتور حاتم محمد طبيب الأطفال، هناك أكلات تساعد على زيادة شهية الطفل، وهي:
الأمهات في حاجة إلى بعض النصائح لدايت صحي وفعال أثناء الرضاعة، ولهذا يقول دكتور حاتم فاروق طبيب الأطفال، أن هناك جدول يجب اتباعه، وهو:
يقول دكتور حاتم فاروق طبيب الأطفال هناك أطعمة تساعد على علاج الإمساك لدى الأطفال...
يقول دكتور حاتم فاروق، طبيب الأطفال وحديثى الولادة أن هناك ٥ أطعمة لزيادة طول الطفل
عندما نستقبل الشهر الكريم تظل كل ربة منزل فى حيرة من أمرها بعد غلاء الأسعار، وتظل تبحث عن أطعمة اقتصادية وفي نفس الوقت تستطيع أن تقدم لأبنائها جميع العناصر الغذائية...
يكثر شكوى الأفراد خلال الفترة الحالية من الإصابة بـ نزلات البرد والإنفلزنزا ومتحورات كورونا وغيرها من الأمراض التنفسية.
يعتبر الجهاز المناعي في الجسم كخط للدفاع ضد الأمراض المعدية وليعمل بكفاءة يحتاج الغذاء السليم والمتوازن فالغذاء له دور في تحديد الصحة العامة والمناعة لانه
دائما ما نبحث عن اطعمة تحافظ على دخول الكالسيوم الى الجسم فالكالسيوم يلعب دورًا حاسمًا في الأداء السلس للجسم بداية من العظام ووصولًا إلى قوة ومرونة العضلات
مما لاشك فيه ان فيتامين هـ يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز صحة البشرة، كما أنه مفتاح التغذية للبشرة من الداخل، كما إن إدخال أطعمة غنية بفيتامين هـ في النظام
اتباع النظام الغذائي السليم يجعل المرأة تبدو وكأنها أصغر من عمرها بسنوات عديدة.
تتأثر الحامل بأي مرض بشكل أكبر من أي امرأة أخرى، الأمر الذي يشكل خطرًا عليها وعلى صحة الجنين، ومن أكثر الأمراض التي تتعرض لها الحامل هو ارتفاع ضغط الدم، والذي يؤثر بشكل كبير على صحة الجنين.
ينظم إتحاد طلاب جامعة الاسكندرية حملة إغاثة وجمع تبرعات عينية أطعمة- بطاطين- ملابس لأهالي قطاع غزة
يعاني مرضى السكري من اختيار الطعام الذي يناسب صحتهم، وهناك الكثير من الاطعمة التي تخفض مستى السكر في الدم
حذرت دراسة جديدة من تناول الكثير الأطعمة فائقة المعالجة حيث يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بسرطان الفم والحنجرة.
أنيميا الفول مرض لا يستدعي القلق طالما التزمت الأم بقائمة الممنوعات التي لا يجب تقديمها للطفل، سواء أطعمة أو أدوية أو غيره، حيث يضمن ذلك تجنب ظهور أعراض المرض على الطفل