مروة علاء الدين

الألوفيرا: صيدلية طبيعية تجمع بين الصحة والجمال

منذ آلاف السنين، عُرف نبات الألوفيرا أو الصبار كواحد من أقدم النباتات المستخدمة في العلاج الطبيعي والعناية بالجمال. بفضل احتوائه على مزيج فريد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية، أصبح الألوفيرا حاضرًا في الكثير من وصفات الطب

فطريات اللسان يمكن علاجها بخطوات بسيطة

تُعد فطريات اللسان من المشكلات الشائعة التي تصيب الكبار والصغار، حيث تظهر على هيئة بقع بيضاء أو طبقة تغطي سطح اللسان، وقد تسبب شعورًا بالألم أو عدم الراحة

إنجي ضياء الدين.. صوت مصري يلمع عالميًا في كوريا الجنوبية

في إنجاز جديد يضاف إلى رصيد المواهب المصرية، حصدت إنجي ضياء الدين المركز الخامس عالميًا في مسابقة هانجل فيستا 2025 بكوريا الجنوبية في مجال التعليق الصوتي (الفويس أوفر) الوثائقي.

أكتوبر .. بداية أسبوع الفضاء العالمي: رحلة الإنسان نحو ما وراء الأرض

اختيار هذا التاريخ لم يكن مصادفة؛ ففي 4 أكتوبر عام 1957 أُطلق القمر الصناعي السوفيتي سبوتنيك-1 ، أول قمر صناعي من صنع الإنسان، معلنًا دخول البشرية عصر الفضاء

في 4 أكتوبر .. العالم يحتفل باليوم العالمي للحيوانات : دعوة للرحمة والتوازن البيئي

تم اختيار هذا التاريخ لتكريم ذكرى القديس فرنسيس الأسيزي، شفيع الحيوانات والطبيعة في الثقافة المسيحية، الذي عُرف بحبه العميق لكل الكائنات الحية ...

أعداء الغدة الدرقية الخفية.. كيف تحمي نفسك من الخمول ؟

الغدة الدرقية هي المحرك الصغير للجسم، تتحكم في طاقتنا، حرق السعرات، وحتى حالتنا المزاجية. لكن كثيرًا ما تعاني من مؤثرات خارجية تجعلها خاملة...

Tummy Time .. سر بسيط لنمو عضلات طفلك بطريقة صحية وآمنة

هو وضع الطفل على بطنه لفترات قصيرة وهو مستيقظ وتحت مراقبة الأم أو الأب، بحيث يتعلم رفع رأسه وتقوية عضلات رقبته وكتفيه.

الكروب عند الأطفال .. كحة “نبّاحة” لا يجب تجاهلها

الحالات البسيطة يمكن التعامل معها في المنزل بتقديم سوائل دافئة، تعريض الطفل لهواء رطب، واستخدام خافض حرارة.

جيهان الأصيل .. من مواجهة السرطان إلى صناعة الأمل لآلاف المحاربات

بدأت حكاية جيهان عام 2015 حينما تلقت خبر إصابتها بسرطان الثدي، لتدخل بعدها في دوامة من العمليات الجراحية والعلاج الكيماوي والإشعاعي. لم يكن الطريق

ماذا يكشف مقعدك المفضل في الطائرة عن شخصيتك ؟

يميل إليه الأشخاص الذين يفضلون الحرية وسرعة الحركة، فهم لا يحبون الجلوس طويلًا في مكان واحد، ويحبون أن تكون لهم مساحة للتنقل. ورغم ذلك قد يتسبب

التفاح .. فاكهة بسيطة بفوائد عظيمة لصحة الجهاز الهضمي والقلب

قشر التفاح غني بالألياف غير القابلة للذوبان، والتي لا تتحلل في الماء وتساعد على تعزيز حركة الطعام داخل الجهاز الهضمي ...

القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية ينظم ندوتين بمحافظة الفيوم

نظم المركز بمحافظة الفيوم ندوتين، إشراف د. على غانم، وإشراف مساعد أ.مريم رجب، جاءت الأولى بالتعاون مع مديرية الشباب والرياضة بالمحافظة

القرنفل.. ذهب قديم ودواء طبيعي متعدد الاستخدامات

منذ آلاف السنين، احتل القرنفل مكانة خاصة في الطب التقليدي والثقافات القديمة، حتى أن ثمنه كان يُقارن بالذهب لقيمته العلاجية العالية. لم يكن مجرد بهار عطري يضاف إلى الأطعمة

مخاط الحلق.. بين الأعراض المزعجة وأسبابها المتعددة

يعاني كثيرون من الإحساس المستمر بوجود كتلة أو مادة عالقة في الحلق، تترافق أحيانًا مع سعال متكرر أو شعور بالغثيان وقد تصل إلى القيء

مزج السكريات بالدهون يقلل مخاطر ارتفاع السكر

يلجأ كثيرون إلى تناول الأطعمة الغنية بالسكريات دون الانتباه لتأثيرها المباشر على مستوى الإنسولين في الدم، ما قد يرهق البنكرياس ويزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري

"SOS".. لغة الاستغاثة التي وحّدت العالم منذ أكثر من قرن

في الثالث من أكتوبر عام 1906، وُلدت واحدة من أهم العلامات في تاريخ الاتصالات: إشارة الاستغاثة الشهيرة (SOS). ففي مؤتمر برلين الدولي للاتصالات اللاسلكية

استمرار فعاليات البرنامج التدريبى الذى ينظمه القومى للبحوث الاجتماعية والجنائية لطلاب قسم الاتصال

فى إطار تفعيل دور المركز القومى للبحوث الاجتماعية والجنائية فى الارتقاء بقدرات طلاب الجامعات البحثية وتأهيلهم لسوق العمل،

العادات الغذائية وراء طول عمر المعمرة الإسبانية ماريا برانياس

شهدت الدراسات الحديثة اهتماما كبيرا بحياة المعمرة الإسبانية ماريا برانياس موريرا، التي توفيت العام الماضي عن عمر 117 عاما، لتصبح واحدة من أطول المعمرين في التاريخ

الصداع التوتري: النوع الأكثر شيوعًا بين البالغين وطرق التعامل معه

يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من نوبات الصداع التوتري، الذي يعد الأكثر انتشارا بين أنواع الصداع المختلفة وعلى الرغم من أن أغلب حالاته تكون بسيطة أو متوسطة

خطر خفي يهدد المراهقين.. توصية بضرورة الوعي الأسري المبكر

في عصر الانفتاح الرقمي، أصبحت المواد الإباحية في متناول الجميع بضغطة زر، ولم يعد الأمر مرتبطًا بعمر أو جنس محدد. ومع سهولة الوصول إليها عبر الألعاب أو المواقع الإلكترونية

الاكثر قراءة

تسوق مع جوميا
اعلان