مروة علاء الدين

"تحذير من داخل الجيم".. الأجهزة الرياضية أكثر تلوثًا من الحمامات بـ74 مرة

أكد الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، أن الأجهزة الرياضية داخل الصالات تعد بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا ونقل العدوى بين المشتركين

أعراض سرطان الرئة.. إشارات خفية تستدعي الانتباه المبكر

يُعد سرطان الرئة من أكثر أنواع السرطانات انتشارًا وخطورة، ليس فقط بسبب تأثيره على الجهاز التنفسي، بل لصعوبة اكتشافه في مراحله الأولى، ففي كثير من الأحيان

مرض اليد والقدم والفم عند الأطفال.. كيف تتعاملين مع العدوى وتخففين أعراضها بأمان؟

يؤكد الأطباء أن مرض اليد والقدم والفم عادةً ما يختفي خلال أسبوع إلى عشرة أيام دون الحاجة إلى علاج دوائي خاص

بروتوكول المناعة.. خطوات يومية بسيطة تعزز دفاعات الجسم طبيعيًا

يؤكد د. أحمد بشير أن المناعة القوية تبدأ من المطبخ، مشيرًا إلى أن العناصر الطبيعية اليومية قادرة على إمداد الجسم بكل ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن

لماذا تتعب المعدة عند القلق؟ العلاقة الخفية بين العقل والجهاز الهضمي

يوضح الدكتور شريف يوسف، أخصائي العلاج النفسي والإدمان، أن القلق يُحدث تفاعلًا متسلسلًا داخل الجسم بأكمله، والمعدة واحدة من أكثر الأعضاء تأثرًا بهذه الحالة

كيف تتعامل مع الضغط النفسي بشكل صحي؟ نصائح طبية

في عالم يمتلئ بالتحديات اليومية والالتزامات المتزايدة، أصبح التعامل مع الضغط النفسي مهارة ضرورية للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية. فبدلًا من الاستسلام للتوتر

المخدرات الصوتية .. الإدمان الخفي الذي يتسلل إلى عقول الشباب

يحذر الأطباء والمتخصصون من تزايد ظاهرة المخدرات الصوتية التي بدأت تنتشر بين فئة المراهقين والشباب على منصات الإنترنت، حيث تعتمد على مقاطع صوتية

عندما يخدعنا السمع : كيف يؤثر ضعف الأذن على الذاكرة والعقل؟

يقول الدكتور محمد وائل، استشاري الأنف والأذن والحنجرة، إن هناك علاقة وثيقة بين فقدان السمع وضعف الذاكرة، مشيرًا إلى أن الكثيرين

دراسة سويدية: النوم الرديء يسرّع شيخوخة الدماغ ويزيد خطر التدهور المعرفي

في وقت يزداد فيه الاهتمام بعادات النوم وتأثيرها على الصحة العامة، كشفت دراسة علمية حديثة عن جانب أكثر خطورة لاضطرابات النوم. فبحسب باحثين من معهد كارولينسكا السويدي

الخلايا العصبية المرآتية... كيف تنتقل المشاعر السلبية من شخص لآخر دون وعي؟

في العلاقات الإنسانية، لا تنتقل الكلمات فقط، بل تنتقل أيضًا المشاعر دون أن ندرك ذلك. حين نعيش مع شخص دائم القلق أو الحزن، قد نجد أنفسنا بمرور الوقت نحمل نفس الحالة النفسية

نصف مواطني العالم يؤيدون تمويل الحكومات للمنظمات الإنسانية الدولية

في ظل تزايد الأزمات الإنسانية وتحديات النزوح والفقر والجوع حول العالم، تتجه أنظار الشعوب نحو دور الحكومات في دعم المؤسسات الإنسانية الكبرى. استطلاع حديث أجرته شركة الأبحاث العالمية إبسوس

حين يكسر الحب قلبك.. احمه بالمكملات لا بالعواطف!

القلب لا يتألم فقط من الخيانة أو الفقد كما نعتقد، بل أحيانًا يكون هذا الوجع إشارة خفية من الجسم إلى نقص في عناصر غذائية ضرورية لحمايته. الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية، يوضح أن الحفاظ

السكر بين الحقيقة والوهم.. كيف نحمي أجسامنا من السم الأبيض؟

رغم أن السكر يُقدَّم لنا باعتباره حلاوة الحياة ومصدر الطاقة الأول، إلا أن العلم والطب الحديثين يكشفان وجهًا آخر له أكثر خطورة. الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية، يضع النقاط فوق الحروف

مها نور.. من آلم السرطان إلى ضوء الأمل: قصة "ذراعي خط أحمر" التي غيرت حياة المريضات

في حياة كل محاربة وردية لحظة فاصلة تغيّر مسارها إلى الأبد، لكن القليل من بينهن استطعن تحويل الوجع إلى رسالة، والألم إلى طاقة حياة جديدة. من بين هؤلاء، برز اسم مها نور، مؤسسة مبادرة ذراعي خط أحمر

5 أكتوبر يوم المعلم العالمي.. تكريم صانعي الأجيال وحماة المعرفة

في الخامس من أكتوبر من كل عام، يقف العالم احترامًا لصوت الطبشور ورائحة الأقلام، ولأولئك الذين اختاروا أن يكونوا شموعًا تذوب لتنير دروب الآخرين: المعلمون. إنه اليوم العالمي للمعلم

الأرز المصري.. بين الجودة والأمان الغذائي

في ظل تنوع أصناف الأرز المعروضة بالأسواق وارتفاع أسعار المستورد، يبقى السؤال: أي الأنواع أكثر أمانًا وصحة للجسم؟

‏مدير الأكاديمية المصرية بروما تصدر كتابها الجديد

أصدرت الدكتورة رانيا يحيى مدير الأكاديمية المصرية لفنون بروما كتابا جديدا للأطفال تحت عنوان مصر بلدي الكتاب باللغتين العربية والإيطالية تخاطب من خلاله المؤلفة الأطفال الإيطاليين والعرب المتواجدين بإيطاليا

أفروديت وسيم السيسي.. رائدة تشكيل الزجاج الحر في مصر

في عالم يسوده الحديد والخرسانة، اختارت فنانة مصرية أن تكتب اسمها بالنور والشفافية. أفروديت وسيم السيسي لم تكتفِ بأن تبحر في جماليات الزجاج، بل أعادت إحياء فن قديم يكاد يندثر في مصر

ليلى بنس من بائعة فطائر لأبرز مستشاري أمريكا

رحلة استثنائية لمصرية حملت معها إرادة لا تعرف المستحيل. ليلى بنس، المستشارة المالية المصرية الأمريكية، التي بدأت حياتها ببيع السندوتشات والفطائر لتغطية مصاريف دراستها، أصبحت اليوم واحدة من أبرز الأسماء في عالم إدارة الثروات بالولايات المتحدة.

7 حقائق غير متوقعة عن جائزة نوبل: بين المجد العلمي والقصص الإنسانية

في كل أكتوبر، يترقب العالم إعلان أسماء الفائزين بجائزة نوبل، التي تُعد أرفع وسام علمي وأدبي وإنساني يمنح لشخصيات ساهمت في خدمة البشرية. لكن خلف هذا البريق، تحمل الجائزة قصصًا وحكايات ربما لا يعرفها الكثيرون

الاكثر قراءة

تسوق مع جوميا
اعلان