نظم المركز بمحافظة بنى سويف، إشراف د.ماهيتاب فرغلى، بالتعاون مع فرع ثقافة بنى سويف، وبالتنسيق مع أ. ملاك فرج مدير مكتب رئيس الفرع، ندوة بعنوان ثقافة التطوع فى المجتمع المصرى

الأسماك ليست مجرد وجبة لذيذة، بل تعد من أغنى الأطعمة بـ العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على توازنه وصحته.

في عالم الطهي، تظل التورتيلا المحشية باللحم المفروم والبشاميل واحدة من الوصفات التي تجمع بين البساطة والمذاق الغني

في الأول من أكتوبر عام 2018، دوّن التاريخ إنجازا علميا غير مسبوق عندما فاز العالِم الأمريكي جيمس أليسون والياباني تاسوكو هونجو بجائزة نوبل في الطب وعلم وظائف الأعضاء، تكريما لاكتشافاتهما

يحتفل العالم باليوم العالمي للقهوة، المشروب الذي لا يكتفي بإيقاظنا صباحًا فحسب، بل يقدم أيضًا فوائد صحية متعددة، خصوصًا عند تناوله بدون إضافة السكر. يقول الدكتور محمد عدنان، أخصائي التغذية العلاجية

في عالم يزداد فيه الاعتماد على المبادرات الصغيرة والمشاريع المنزلية، برزت قصة تقي مجدي، الشابة المصرية التي نجحت في تحويل شغفها بالحرف اليدوية إلى منصة تمكين حقيقية للسيدات والفتيات

في أحدث صيحات حفلات الزفاف، لم تعد التورتة التقليدية هي الخيار الوحيد، فظهرت تورتة الفرايد تشيكين كخيار جريء ومبتكر، وأصبحت حديث المدعوين ومواقع التواصل الاجتماعي

أظهر أحدث استطلاع عالمي أن مستخدمي التكنولوجيا يرون في الذكاء الاصطناعي أداة أساسية لإنشاء المحتوى الرقمي، متقدمًا على التطبيقات الأخرى مثل المساعدات الصوتية والمساعدين الافتراضيين

في اليوم العالمي للقهوة، يزداد اهتمام عشاق هذا المشروب الشهير ليس فقط للاستمتاع بنكهته الغنية، بل أيضًا لفوائده الصحية المتعددة. يقول دكتور محمد خلف، أخصائي التغذية العلاجية، إن فنجان القهوة الصباحي

شهد الطب الحديث على مدار تاريخه محطات فارقة غيرت مساره، وفتحت آفاقًا جديدة أمام الأطباء والباحثين لعلاج وتشخيص الأمراض بدقة غير مسبوقة. ومن بين هذه المحطات، يظل يوم الأول من أكتوبر عام 1971

مع كوب شاي يوميًا، ليس فقط مزاجك من يتحسن، بل قد يكون جسدك في أمان أكبر من الكثير من الأمراض. يقول الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، إن الشاي لا يقتصر على كونه مشروبًا

لطالما انتشر الاعتقاد بين الناس بأن النساء يتحدثن أكثر من الرجال في حياتهن اليومية. هذا الاعتقاد كان جزءًا من الثقافة الشعبية، لكن الدراسات العلمية الحديثة تقدم صورة أكثر دقة وتوازنًا

النوم هو حجر الأساس للصحة العامة، ويؤثر بشكل مباشر على وظائف الدماغ والجهاز المناعي والحالة المزاجية. تشير الدراسات الحديثة إلى وجود اختلافات بين الجنسين في احتياجات النوم، حيث تحتاج النساء

تؤكد الدكتورة زهراء الطاهر، طبيبة الأطفال، أن الماء ليس مجرد وسيلة لإرواء العطش، بل عنصر أساسي لصحة الطفل ونموه. فالجسم الصغير يحتاج إلى الترطيب المستمر للحفاظ على التركيز، حماية الأعضاء الحيوية

أثار إعلان خطة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب خلال لقائه مع رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو جدلاً واسعًا في الأوساط السياسية الدولية، وسط غموض العديد من بنودها. الخطة، التي لم تشير صراحة

يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي للمسنين، وهو مناسبة لتسليط الضوء على احتياجات كبار السن الصحية والغذائية، وكيفية دعمهم للحفاظ على صحتهم وجودة حياتهم مع تقدم العمر

بينما ينشغل جيل اليوم بعوالم التكنولوجيا السريعة، اختارت بنكي سليم أن تسلك طريقًا مختلفًا، حيث أعادت إحياء الفنون الشعبية المصرية بروح عصرية تجذب الصغار والكبار. رحلة بدأت من الباليه في الطفولة

مع بداية تغير الفصول، تزداد إصابة الأطفال بـ الأمراض الفيروسية، خاصة تلك التي تستهدف الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.

وجد الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية العلاجية، ضالته في وصفة نبوية قديمة هي التلبينة ، ليبدأ معها رحلة جديدة انتهت باستعادة عافيته