9 أخطاء شائعة تجنبها لعلاج القولون

9 أخطاء شائعة تجنبها لعلاج القولون

19/05/2022

كثيرا من الأشخاص يعانوا من آلام شديدة فى القولون وربما لا يعرفون

6 علامات على الإصابة بالسكتة الدماغية.. تعرف عليها

6 علامات على الإصابة بالسكتة الدماغية.. تعرف عليها

19/05/2022

علاقة وثيقة تربط بين الإصابة بسكتة دماغية وارتفاع ضغط الدم، المرض الذي يعاني منه الملايين حول العالم، أي أن فرص الوفاة بالسكتة مضاعفة.

7 قواعد للغة الجسد.. تعرف عليها

7 قواعد للغة الجسد.. تعرف عليها

19/05/2022

لغة الجسد هي لغة تواصل لا تستخدم الكلمات، وتعني قيام الإنسان بأي فِعل يقوم شخص آخر باستقاء معنىً محددٍ منه

يوتيوب يطلق ميزة جديدة تركز على الأجزاء الشيقة في مقاطع الفيديو

يوتيوب يطلق ميزة جديدة تركز على الأجزاء الشيقة في مقاطع الفيديو

18/05/2022

أطلقت منصة يوتيوب (YouTube) ميزة جديدة تسمح للمستخدمين بالتركيز على الأجزاء الشيقة في مقاطع الفيديو المختلفة.

إطلالات صيفية رائعة باللون الوردي

إطلالات صيفية رائعة باللون الوردي

18/05/2022

نشرت مجلة فوج النسخة الفرنسية تقريراً عن اللون الوردي ، حيث تربعت درجات اللون الوردي على منصات عروض الأزياء وساحة الموضة لأزياء هذا الصيف

تعرفِ على أبرز صيحات أحذية موسم صيف ٢٠٢٢

تعرفِ على أبرز صيحات أحذية موسم صيف ٢٠٢٢

18/05/2022

يُعتبر الحذاء بنفس أهمية الزي التي ترتدينه لذلك نشرت مجلة فوج الفرنسية هذا التقرير لتتعرفي على أبرز موديلات وصيحات الأحذية الرائجة هذا الصيف، لتكوني دائماً مواكبة للموضة

أشهر وصفات للرجيم بالخطوات

أشهر وصفات للرجيم بالخطوات

18/05/2022

يشعر الجميع برغبتهم الملحة في أن يفقدوا الدهون المركزة في البطن والجسم فما رأيك بمجموعة من وصفات للرجيم سهلة وسريعة تساعد على حرق الدهون وتنزيل الدهون في مناطق الجسم

طريقة عصير التوت البري للتخسيس

طريقة عصير التوت البري للتخسيس

18/05/2022

يحتوي التوت البري على الأحماض العضوية مثل حمض الماليك وحمض الليمون وحمض الكينيك التي تكون بمثابة الإنزيمات الهاضمة. وسوف يكون بمثابة وسيلة لاستحلاب الدهون العتيدة .

حلى أم علي بالطريقة المصرية

حلى أم علي بالطريقة المصرية

18/05/2022

قدمى حلى أم على على الطريقة المصرية، من أطيب الحلويات المصرية والتي انتشرت بشكل واسع، وتقدم في مختلف المناسبات، نسرد اليكم الطريقة خلال السطور التالية..

خلية النحل بالجبنة البيضاء والزعتر

خلية النحل بالجبنة البيضاء والزعتر

18/05/2022

أعدى خلية النحل بالجبنة البيضاء والزعتر وتعلمي بالخطوات الدقيقة والمقادير البسيطة طريقة عمل أطيب حشوة لوصفة خلية النحل الشهية والمحببة لجميع أفراد العائلة

طريقة البسبوسة بالتوفي

طريقة البسبوسة بالتوفي

18/05/2022

تعدّ البسبوسة من الحلويات التقليدية على السفرة العربية، وتُحضر بعدة نكهات وطرق مختلفة، جربيها اليوم بطعم التوفي

ألذ عصير الأناناس بالليمون والنعناع

ألذ عصير الأناناس بالليمون والنعناع

18/05/2022

في فصل الصيف، يكثر تناول العصائر الطبيعية المنوعة النكهات، جربي وصفة من العصير الطيب والشهي بطعم فاكهة الأناناس مع الليمون الحامض وأوراق النعناع الطازجة،

التوت  الأزرق  يحمي  من خرف  الشيخوخة

التوت الأزرق يحمي من خرف الشيخوخة

18/05/2022

نشرت جريدة نيويورك تايمز الأمريكية تقريراً عن توصل فريق من الباحثين بجامعة سينسيناتي الأمريكية إلى أن تناول التوت الأزرق في منتصف العمر ربما يقلل احتمالات

احذروا.. ليفة المواعين القديمة تسبب أمراض خطيرة

احذروا.. ليفة المواعين القديمة تسبب أمراض خطيرة

18/05/2022

نشرت جريده دير شبيجل الالمانيه دراسة جديدة تكشف عن وجود حوالي 54 مليار بكتيريا لكل سنتيمتر مكعب في 14 ليفة مواعين مستخدمة تم اختبارها....

فوائد وجبة الإفطار ... تعرف عليها

فوائد وجبة الإفطار ... تعرف عليها

18/05/2022

نشرت جريدة واشنطن بوست الأمريكية تقريراً عن أهمية وجبة الأفكار وفقاً لأخصائية التغذية وصحة الأمعاء الأمريكية، ماريليا شامون، فإن تناول وجبة الإفطار

أطعمة تحارب التهابات المفاصل ومفيدة للمناعة

أطعمة تحارب التهابات المفاصل ومفيدة للمناعة

18/05/2022

نشر موقع جريدة ديلي ميل البريطانية تقريراً عن معاناة بعض الأشخاص من الالتهابات، مثل التهابات المفاصل، ويكون لها أسباب مختلفة بعضها مرتبط بأمراض أخرى.

5 حيل ذهبية لحياة زوجية ناجحة وسعيدة

5 حيل ذهبية لحياة زوجية ناجحة وسعيدة

18/05/2022

عادة ما يتخلل الحياة الزوجية بعض المشاكل والخلافات الأسرية، ولكن ببعض النصائح يمكنكِ تخطي كل الخلافات كالتالي:

علامات تدل على انجذاب صديقتك لشريك حياتك.. تعرفي عليها

علامات تدل على انجذاب صديقتك لشريك حياتك.. تعرفي عليها

18/05/2022

معظم حالات الطلاق التي تحدث في مثل هذه الأيام تأتي من الأرتباط العاطفي بين الزوج وصديقة زوجته، وهناك علامات تدل على انجذاب صديقتك لشريك حياتك كالتالي:

علامات تفكير شريك حياتك في حبيبته السابقة

علامات تفكير شريك حياتك في حبيبته السابقة

18/05/2022

أحيانا يحن الزوج إلي حبه القديم، وهو ما يترتب عليه نوع من أنواع المقارنات بين الزوجة الحالية والحبيبة القديمة وهناك طريقة مثالية لمواجهة إعجاب صديقتك بشريك حياتك:

تعرف علي أجمل إطلالات  النجمات في مهرجان كان

تعرف علي أجمل إطلالات النجمات في مهرجان كان

18/05/2022

نشر موقع مجلة فوج النسخة الفرنسية تقريراً عن أجمل أزياء نجمات العالم علي سجاده مهرجان كان السينمائي الدولي في دورته الجديدة .......

وصفات الليمون الطبيعية لتبييض البشرة

وصفات الليمون الطبيعية لتبييض البشرة

18/05/2022

يعتبر الليمون الطريق المختصر للتخلص من اللون الداكن في الجلد، ولقد أجمع خبراء البشرة على أن الليمون غني بفيتامين (ج)، لذا فهو يساعد على إنتاج الكولاجين،

تعرف علي فوائد ممارسة رياضة اليوجا

تعرف علي فوائد ممارسة رياضة اليوجا

18/05/2022

نشرت مجلة hapress bazar الأمريكيه تقريراً عن فوائد ى رياضة اليوجا حبث لها فوائد عديدة ، اليوجا واحدة من أنواع الرياضات المختلفة والتي يفضلها

طريقة تنظيف البقع عن دهان الحائط المطفي

طريقة تنظيف البقع عن دهان الحائط المطفي

18/05/2022

مع تبقّع الحائط، هو يحتاج إلى االتنظيف بصورة مدروسة، بخاصّة في حالة الطلاء بطلاء مطفي؛ فما هي الخطوات التي تقوم بدور مساهم في تنظيف البقع عن الحائط المذكور بـالمنزل، من دون تقشيره؟

تعرف على فوائد البطيخ الأصفر للأطفال

تعرف على فوائد البطيخ الأصفر للأطفال

18/05/2022

البطيخ الأصفر يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات كفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ك، وفيتامين ب المركب، كما أنه غني بالمعادن كالكالسيوم، والبوتاسيوم،

فوائد مغلي ورق الزيتون للبشرة

فوائد مغلي ورق الزيتون للبشرة

18/05/2022

يعتبر ورق الزيتون من أهم الأشياء الطبيعية المفيدة للإنسان بصفة عامة وللبشرة على وجه الخصوص ومن فوائد مغلي ورق الزيتون للبشرة الآتي:

تعرف على الشيكولاته  الصحية

تعرف على الشيكولاته الصحية

18/05/2022

نشر موقع جريدة ديلي البريطانية تقريراً عن الشوكولاتة الصحية يجب ألا تحتوي على السكر وفقاً لأحد الدراسات الصادرة من جامعة بيرستول البريطانية

أبرز فوائد الجزر لبشرة العروسة

أبرز فوائد الجزر لبشرة العروسة

18/05/2022

من الآمن القول أن الجزر مفيد لصحتك. لديه الكثير من الفوائد الصحية، مثل تحسين البصر. لكن هل تعلمين أن هناك الكثير من فوائد الجزر للبشرة؟ وهل تعلمين أنك

طرق بسيطة للتغلب على مشكلة الغيرة بين الشريكين

طرق بسيطة للتغلب على مشكلة الغيرة بين الشريكين

18/05/2022

الغيرة من الممكن أن تتسبب في العديد من المشاكل والتي تصل إلي حد الإنفصال، وهناك طرق بسيطة من خلالها يمكن التغلب على مشكلة الغيرة بين الشريكين وهي كالتالي:

5 علامات تكشف لكِ عدم نضوج الرجل

5 علامات تكشف لكِ عدم نضوج الرجل

18/05/2022

عددًا من العلامات التي تدل على عدم نضج شريك حياتك بالشكل الكافي، وهي كالتالي:

"اليونيسف" تحذر من أزمة سوء تغذية كارثية للأطفال بسبب حرب أوكرانيا

"اليونيسف" تحذر من أزمة سوء تغذية كارثية للأطفال بسبب حرب أوكرانيا

18/05/2022

قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) إن تكلفة الأدوية التي تنقذ الأرواح لغالبية الأطفال الذين يعانون من سوء تغذية شديدة بصدد الزيادة بما يصل إلى