رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
02/04/2022
اليوم هو أول يوم في صيام شهر رمضان الكريم حيث يجتمع شمل الأسرة على مائدة الإفطار والسحور، وتتنوع أصناف المائدة وأطباقها الرئيسية، إلا أنه من الضروري أن
مع قدوم شهر رمضان الكريم، هلت النفحات الإيمانية والطاقة الإيجابية واستغلال الوقت للذكر وتلاوة القرأن، وعن كيفية استغلال هذا الشهر الكريم وتحقيق الاستفادة القصوى منه
قدمت الدكتورة رضوى نبيل استشاري التغذية العلاجية روشتة لخسارة الوزن في شهر رمضان، مؤكدةً على ضرورة استغلال الفترة الزمنية الطويلة التي نمتنع فيها عن الطعام في اليوم.
يحتفل العالم فى 2 إبريل من كل عام باليوم العالمى للتوحد، لتسليط الضوء على الحاجة للمساعدة على تحسين نوعية حياة الذين يعانون من التوحد حتى يتمكنوا من العيش
تعد القهوه من من المشروبات اللذيذه والمفيده صحيا وتختلف انواعها منها القهوه العربى اليكم الطريقة خلال السطور التالية..
يعد المشبك من الحلويات الشهية واللذيذة والمفضلة لدى الجميع وتفضل فى رمضان اليكم الطريقة خلال السطور التالية..
تعد وجبه الكنتاكى من أجمل وأشهى وأسهل الوصفات التى يحبها الصغار والكبار ويفضلها البعض خلال شهر رمضان الكريم اليكم الطريقة خلال السطور التالية..
يحتاج الجسم للطاقة دائما لكي يتمكن أجهزة الجسم من العمل بشكل جيد وعند تناول الطعام فإن عمليات ووظائف هذه الأجهزة تكون علي اكمل حال فالصيام ملئ بالفوائد
شهر رمضان المُبارك شهر العبادات والطاعات، شهر المحبة والتسامُح والتقرُب من الله تعالى، فكيف نستطيع أن نتحضر نفسيّاً وصحيّاً لاستقبال هذا الشهر الفضيل ونحن بكامل صحتنا نفسيّاً وجسديّاً؟
01/04/2022
يعتبر شهر رمضان من الشهور المحببة التي تهذب الروح وتقرب الي الله عز وجل فصيام رمضان له فوائد روحانية وصحية كثيرة حيث يحمي الجسم من الأمراض ويعزز الصحة
إذا كنت تبحثين عن رجيم لإنقاص قدر كبير من الوزن طوال شهر رمضان ، و وكذلك بدون حرمان ويمكن التخلص منه و فقدان 7 كيلوجرامات من وزنك إليك رجيم صحي لإنقاص الوزن في شهر رمضان.
مع قرب حلول شهر رمضان والذي نستقبل معه بداية فصل الصيف تأتي الحاجة بشكل أكبر إلى شرب المياه خاصة مع فترات الصيام الطويلة لتعويض الجسم عما فقده لتعيد للجسم
يعد الفول بالصلصة والبيض من الأطباق الشهية والغنية بالمكونات الصحية، فيمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في المنزل على مائدة السحور.
الصيام يعطي فرصة للجسم لتنظيف السموم الموجودة به ويساعد علي تجديد الخلايا القديمة بأخرى جديدة أكثر كفاءة كما الصيام يساعد في الحفاظ علي توازن السوائل في الجسم
أعلن المجلس القومي للمرأة إنتاجه حلقات برنامج (مسحراتي مصر وحاراتها) للعام الثاني على التوالي، تزامنا مع حلول شهر رمضان الكريم، والمقرر عرضه على شاشات
أكد خبير الآثار الدكتور عبد الرحيم ريحان مدير عام البحوث والدراسات الأثرية والنشر العلمى بجنوب سيناء بوزارة السياحة والآثار أن شهر رمضان يمثل قيمة كبرى فى العالم الإسلامى على مدى التاريخ.
31/03/2022
تخوض النجمة ريهام حجاج سباق الدراما الرمضانية في 2022 من خلال مسلسل يوتيرن ، الذي يمثل عودة النجم توفيق عبد الحميد للتمثيل بعد غياب استمر لسنوات.
يقع في هذه الأخطاء أغلبية ربات البيوت، وذلك عند تخزين الطعام مما يؤدي إلى تناول أكل غير صحي أو منتهي الصلاحية أو إهدار الأكل والمال بسبب فساد الأطعمة،
بدأت ربات البيوت بالتخزين لشهر رمضان، وكل سيدة منزل تهتم بتوفير مخزون شهر رمضان في المنزل والثلاجات، لعدم الإضطرار للنزول أثناء الصيام وتوفير المجهود في
تعد فروع الزينة والأنوار الذهبية أو ألوانها المتعددة بجانب ستارة الإضاءة الذي يتدلي منه فروع إضاءة علي شكل نجوم وهلال، فهي من أهم مظاهر البهجة التي تضيف للشوارع جمال وبهجة.
30/03/2022
من أكثر الأطباق الصحية التي يمكن تناولها كطبق جانبي، أو كوجبة أساسية
من المعروف أن النجاح مرهون بالعمل المتقن، الذي يفتح أمام الموظف باب الترقي والحصول على مناصب أعلى ومشاريع أضخم.
اذا كان وزنك الزائد يزعجك، وتتبع حمية لتقليله ولا تأتي بالنتيجة المرجوّة، فعليك أن تتعرف على 17 سببًا وضعها خبراء تغذية أمريكيون تكمن وراء عدم حرق الجسم للسعرات الحرارية
نظمت كلية الإعلام، جامعة القاهرة، ورشة تحت عنوان تطبيق المستقبليات على الأفراد ، على مدار يومي الثلاثاء والأربعاء 29 و30 مارس الجاري.
يساعد محدد العيون على تحسين شكل عينيك ويجعلها تبدو جميلة ولافتة. في حين أن لدينا العديد من محددات العيون مثل القلم
إزالة المكياج ليست بالتأكيد الجزء الأكثر متعة في روتين جمالك، خاصة عندما يتأخر الوقت وتكونين متعبة، فإن إزالة المكياج بشكل غير صحيح - أو الأسوأ من ذلك، عدم إزالته على الإطلاق
العناية بالبشرة، فقد تتقاطع أحياناً مع أحد مكونات المنتج التي لم تسمعين بها من قبل والتي تأتي مع نفحة من الغرابة.
ددي من حلويات رمضان 2022 ، قدمي وصفات من الكيكات المنعشة واللذيذة جداً، جربي كيكة المانجو وقدميها كتحلية بعد الإفطار
حضري وصفة المهلبية بمذاق جديد وطيب لرمضان ، جربيها بطعم التمر الهندي المميز
تكون أعراضها مشابهه للسكتة الدماغية ولكنها أقل خطورة هي الإقفارية العابرة هذا ما أكده الدكتور وليد الدالي استاذ جراحات الأوعية الدموية والقدم السكري بجامعة القاهرة إنها عبارة عن فترة