علامات تحذيرية في الصباح الباكر للإصابة بالنوبة القلبية

علامات تحذيرية في الصباح الباكر للإصابة بالنوبة القلبية

28/12/2025

تعد النوبات القلبية حالات طبية طارئة غالبًا ما تحدث في الصباح الباكر نتيجة لتغيرات في ضغط الدم وتجلط الدم، وتشمل علامات التحذير ألمًا في الصدر، وإرهاقا غير معتاد، وضيقا في التنفس، وتعرقًا باردًا

تعرف على أسباب وأعراض ارتفاع إنزيمات الكبد

تعرف على أسباب وأعراض ارتفاع إنزيمات الكبد

28/12/2025

تحدد اختبارات الدم الروتينية بشكل متزايد إنزيمات الكبد غير الطبيعية في أولئك الذين يبدو أنهم يتمتعون بصحة جيدة، ووفقا للخبراء، في حين أن وجود زيادة طفيفة

العلاقة بين الهالات السوداء وانخفاض خلايا الدم الحمراء

العلاقة بين الهالات السوداء وانخفاض خلايا الدم الحمراء

28/12/2025

قد لا تكون الهالات السوداء مجرد نتيجة لقلة النوم، إذ يحذر الأطباء من أنها قد تعكس وجود مشكلات صحية خطيرة، ففي بعض الحالات، تشير الهالات إلى الإصابة بفقر الدم الناتج عن انخفاض مستويات الحديد

كيف يؤثر الطقس البارد على الصداع النصفي في الشتاء؟

كيف يؤثر الطقس البارد على الصداع النصفي في الشتاء؟

28/12/2025

الصداع النصفي هو نوع من الصداع الشديد الذي يتسبب في ألم نابض، وعادة ما يكون في جانب واحد من الرأس، ويعاني الكثير من نوبات الصداع النصفي في فصول مختلفة من السنة

ورشة تمريضية حول الرعاية أثناء جراحات الجهاز الهضمي بمؤتمر إفريقيا للمرأة

ورشة تمريضية حول الرعاية أثناء جراحات الجهاز الهضمي بمؤتمر إفريقيا للمرأة

28/12/2025

أعلنت د.ميرفت السيد مدير المركز الافريقى لخدمات صحة المرأة أنه فى إطار البرنامج العلمى المؤتمر السنوى الحادى عشر للمركز الافريقى لخدمات صحة المرأة، نظم المركز ورشة عمل طبية

الربو.. انتبه هذه أعراضه وأسبابه

الربو.. انتبه هذه أعراضه وأسبابه

28/12/2025

الربو حالة مرضية تؤدي إلى التهاب مزمن طويل الأمد مزمن في الممرات الهوائية، وهذا الالتهاب يجعل الشعب الهوائية شديدة التفاعل مع بعض المحفزات، مثل حبوب اللقاح، أو ممارسة الرياضة

أدوات مطبخ لا تناسب غسالة الصحون: أخطاء شائعة قد تُتلف مقتنياتك

أدوات مطبخ لا تناسب غسالة الصحون: أخطاء شائعة قد تُتلف مقتنياتك

27/12/2025

رغم أن غسالة الصحون أصبحت وسيلة أساسية لتوفير الوقت والجهد في كثير من المنازل، فإن استخدامها الخاطئ قد يتحول من أداة مساعدة إلى سبب مباشر في تلف أدوات المطبخ وفقدان كفاءتها

تجفيف الطماطم.. الذهب الأحمر الذي يفتح أبواب التصدير من مصر إلى أوروبا

تجفيف الطماطم.. الذهب الأحمر الذي يفتح أبواب التصدير من مصر إلى أوروبا

27/12/2025

في ظل البحث عن مشروعات إنتاجية قليلة التكلفة وعالية العائد، يبرز مشروع تجفيف الطماطم كأحد أنجح النماذج الاقتصادية القابلة للتوسع والتصدير

الكمأ.. كنز الصحراء الذي يولد مع الرعد ويشعل سوق الذهب الأبيض في مطروح

الكمأ.. كنز الصحراء الذي يولد مع الرعد ويشعل سوق الذهب الأبيض في مطروح

27/12/2025

مع بداية موسم جمع الكمأ في محافظة مطروح، يعود الحديث عن أحد أندر وأغلى الكنوز الطبيعية في العالم، فطر لا ينبت إلا بشروط استثنائية، ويجمع بين القيمة الغذائية العالية والعائد الاقتصادي الكبير

بعد الخامسة والثلاثين .. هل تتراجع فرص الحمل فعلًا ؟

بعد الخامسة والثلاثين .. هل تتراجع فرص الحمل فعلًا ؟

27/12/2025

تقول الدكتورة أمل الدسوقى طبيب أمراض النساء والتوليد، العمر يعتبر من أهم العوامل التي تؤثر على فرص الحمل لدى النساء، وهذا أمر لا يُنكر. ومع ذلك، ليست الخصوبة ...

قفزات الدماغ عند الرضع .. كيف ينمو عقل طفلك في عامه الأول ؟

قفزات الدماغ عند الرضع .. كيف ينمو عقل طفلك في عامه الأول ؟

27/12/2025

تُعد القفزات الدماغية عند الرضع مراحل تطور دقيقة تتكامل فيها القدرات العقلية والعاطفية والجسدية، وتبدأ منذ الأيام الأولى للحياة. ففي هذه المرحلة، يبني الدماغ شبكة ...

نصائح ذهبية لشراء اللحوم المجمدة بأمان وجودة عالية

نصائح ذهبية لشراء اللحوم المجمدة بأمان وجودة عالية

27/12/2025

شراء اللحوم المجمدة من الأسواق يحتاج إلى اهتمام ودقة لضمان جودة المنتج وسلامته الصحية. فاتباع بعض الإرشادات البسيطة عند اختيار اللحوم وتخزينها يمكن

مفاجأة للأمهات.. أول زيارة للأطفال لطبيب الأسنان تبدأ في هذا العمر| فيديو

مفاجأة للأمهات.. أول زيارة للأطفال لطبيب الأسنان تبدأ في هذا العمر| فيديو

26/12/2025

قال الدكتور إسلام يحيى، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج صباح البلد ، الذي تقدمه حياة مقطوف، والمذاع على قناة صدى البلد، إن أبرز مشكلات الأسنان لدى الأطفال ...

الابتزاز الإلكتروني جريمة محرّمة شرعًا وتحذير من الوقوع في فخ الخوف

الابتزاز الإلكتروني جريمة محرّمة شرعًا وتحذير من الوقوع في فخ الخوف

26/12/2025

يؤكد الدكتور هشام ربيع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن الابتزاز الإلكتروني يُعد جريمة أخلاقية وشرعية كبرى، حيث يقوم على التهديد والإكراه واستغلال الإنسان ...

افتتاح معرض "ديارنا للحرف اليدوية والتراثية" بالجونة.. غدًا

افتتاح معرض "ديارنا للحرف اليدوية والتراثية" بالجونة.. غدًا

26/12/2025

تفتتح وزارة التضامن الاجتماعي فعاليات معرض ديارنا للحرف اليدوية والتراثية ...

التدخين لا يضر الرئتين فقط.. دراسة تحذّر: تساقط الشعر والشيب المبكر من أبرز آثاره الخفية

التدخين لا يضر الرئتين فقط.. دراسة تحذّر: تساقط الشعر والشيب المبكر من أبرز آثاره الخفية

26/12/2025

لم يعد تأثير التدخين مقتصرًا على القلب والرئتين فقط، بل امتد ليشمل المظهر الخارجي وصحة الشعر بشكل مباشر. فقد كشفت دراسات طبية حديثة أن التدخين يُعد أحد العوامل الرئيسية التي تُسرّع تساقط الشعر

زيت القطران للشعر.. علاج قديم يعود بقوة لمشكلات فروة الرأس

زيت القطران للشعر.. علاج قديم يعود بقوة لمشكلات فروة الرأس

26/12/2025

يُعد زيت القطران من العلاجات الطبية التقليدية التي أثبتت فعاليتها في علاج مشكلات فروة الرأس...

الشتاء وصحة الأم المرضعة.. نصائح فاعلة لتعزيز المناعة وحماية الطفل

الشتاء وصحة الأم المرضعة.. نصائح فاعلة لتعزيز المناعة وحماية الطفل

26/12/2025

مع بداية فصل الشتاء، يزداد الضغط على صحة الأم المرضعة نتيجة قلة التعرض للشمس، والتعب المستمر، وانتشار نزلات البرد والإنفلونزا. وفي هذا الإطار، يؤكد د.

كيف تجعل طفلك يعشق القراءة من عمر مبكر؟ نصائح عملية للآباء والأمهات

كيف تجعل طفلك يعشق القراءة من عمر مبكر؟ نصائح عملية للآباء والأمهات

26/12/2025

يشكل غرس حب القراءة لدى الطفل منذ الصغر أساسًا متينًا لتطوير مهاراته العقلية واللغوية، ويؤكد خبراء التربية أن التعرف المبكر على الكتب يفتح أمام الطفل عالماً من الإبداع والمعرفة.

بهتان الرخام.. الأسباب والحلول لاستعادة لمعانه في المنزل

بهتان الرخام.. الأسباب والحلول لاستعادة لمعانه في المنزل

26/12/2025

يُعد الرخام من أفخم المواد المستخدمة في المنازل، لكن مع الوقت قد يفقد بريقه ويصبح سطحه باهتًا، ما يزعج الكثير من أصحاب المنازل. وأوضح خبراء الديكور أن

 الكلمات قد تصنع واقعنا… فلا تستهينوا بقوتها

الكلمات قد تصنع واقعنا… فلا تستهينوا بقوتها

26/12/2025

الكلمة ليست مجرد وسيلة للتعبير، بل طاقة حقيقية تؤثر في وعي الإنسان وسلوكه وحالته النفسية، وقد تمتد آثارها إلى تفاصيل حياته اليومية دون أن يشعر، هذا ما

أطعمة تغنيك عن المكملات الغذائية… وخبراء: الغذاء الحقيقي أقوى من أي “ملتي فيتامين”

أطعمة تغنيك عن المكملات الغذائية… وخبراء: الغذاء الحقيقي أقوى من أي “ملتي فيتامين”

25/12/2025

في ظل انتشار الاعتماد على مكملات الفيتامينات المتعددة للحصول على الاحتياجات اليومية من العناصر الغذائية، يؤكد خبراء التغذية أن الطعام الحقيقي ما زال هو المصدر الأكثر أمانا وكفاءة للفيتامينات

مزيج لذيذ وصحي.. لماذا ينصح الخبراء بزبدة الفول السوداني مع الموز؟

مزيج لذيذ وصحي.. لماذا ينصح الخبراء بزبدة الفول السوداني مع الموز؟

25/12/2025

يعتقد كثيرون أن الأطعمة ذات الطعم اللذيذ غالبًا ما تكون ضارة بالصحة، لكن هذا الاعتقاد ليس صحيحًا دائمًا. فبعض المكونات البسيطة، عند جمعها بشكل ذكي، تتحول

يوتيوب في الصدارة .. كيف يستهلك المراهقون الأمريكيون منصات التواصل الاجتماعي يوميًا ؟

يوتيوب في الصدارة .. كيف يستهلك المراهقون الأمريكيون منصات التواصل الاجتماعي يوميًا ؟

25/12/2025

أظهرت نتائج استطلاع حديث أن منصة يوتيوب تتصدر قائمة أكثر منصات التواصل الاجتماعي استخدامًا يوميًا بين المراهقين الأمريكيين ...

هل المقلاة الهوائية صحية فعلًا؟ خبراء تغذية يوضحون الفوائد والمحاذير

هل المقلاة الهوائية صحية فعلًا؟ خبراء تغذية يوضحون الفوائد والمحاذير

25/12/2025

مع الانتشار الواسع لاستخدام المقلاة الهوائية في المنازل، تزايدت التساؤلات حول مدى فائدتها الصحية مقارنة بالقلي التقليدي، فبينما يروج لها كخيار أقل دهونًا وسعرات حرارية

وصفات شوربة شتوية صحية وسريعة التحضير خلال 20 دقيقة لمقاومة البرد

وصفات شوربة شتوية صحية وسريعة التحضير خلال 20 دقيقة لمقاومة البرد

25/12/2025

ع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تزداد الحاجة إلى وجبات دافئة تمنح الجسم إحساسًا بالراحة والدفء، وتأتي الشوربة الشتوية الصحية في مقدمة الخيارات

دهون البطن بعد سن الثلاثين.. لماذا تظهر رغم الالتزام بالنظام الغذائي والرياضة؟

دهون البطن بعد سن الثلاثين.. لماذا تظهر رغم الالتزام بالنظام الغذائي والرياضة؟

25/12/2025

تعاني كثير من النساء بعد سن الثلاثين من زيادة دهون البطن بشكل ملحوظ، حتى مع الثبات على نمط غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، ما يثير الشعور بالإحباط والتساؤل

طفلك نحيف؟ المشكلة ليست في كمية الطعام بل في جودته

طفلك نحيف؟ المشكلة ليست في كمية الطعام بل في جودته

25/12/2025

تعاني كثير من الأمهات من قلق مستمر بسبب نحافة أطفالهن، وغالبًا ما يكون الحل الأول هو زيادة كميات الطعام والضغط على الطفل لتناول المزيد.

حيل ذكية لتنظيف دهون المقلاة بسرعة ودون خدش بمكونات منزلية

حيل ذكية لتنظيف دهون المقلاة بسرعة ودون خدش بمكونات منزلية

25/12/2025

تُعد دهون المقلاة من أكثر المشكلات المزعجة داخل المطبخ، خاصة عندما تتراكم بفعل الحرارة أو تلتصق نتيجة الاستخدام المتكرر.

كوكتيلات الكريسماس… نكهات شتوية دافئة تزيّن موائد الاحتفال

كوكتيلات الكريسماس… نكهات شتوية دافئة تزيّن موائد الاحتفال

25/12/2025

مع اقتراب أجواء الكريسماس واحتفالات نهاية العام، تبحث كثير من الأسر عن مشروبات مميزة تضيف لمسة من الدفء والبهجة إلى موائدها.