رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
01/10/2025
في أحدث صيحات حفلات الزفاف، لم تعد التورتة التقليدية هي الخيار الوحيد، فظهرت تورتة الفرايد تشيكين كخيار جريء ومبتكر، وأصبحت حديث المدعوين ومواقع التواصل الاجتماعي
أظهر أحدث استطلاع عالمي أن مستخدمي التكنولوجيا يرون في الذكاء الاصطناعي أداة أساسية لإنشاء المحتوى الرقمي، متقدمًا على التطبيقات الأخرى مثل المساعدات الصوتية والمساعدين الافتراضيين
في اليوم العالمي للقهوة، يزداد اهتمام عشاق هذا المشروب الشهير ليس فقط للاستمتاع بنكهته الغنية، بل أيضًا لفوائده الصحية المتعددة. يقول دكتور محمد خلف، أخصائي التغذية العلاجية، إن فنجان القهوة الصباحي
شهد الطب الحديث على مدار تاريخه محطات فارقة غيرت مساره، وفتحت آفاقًا جديدة أمام الأطباء والباحثين لعلاج وتشخيص الأمراض بدقة غير مسبوقة. ومن بين هذه المحطات، يظل يوم الأول من أكتوبر عام 1971
حذرت شبكة المسح الجليدي السويسرية في دراسة حديثة من أن الأنهار الجليدية السويسرية المتضررة بشدة من الاحتباس الحراري فقدت ربع حجمها في عشر سنوات فقط.....
مع كوب شاي يوميًا، ليس فقط مزاجك من يتحسن، بل قد يكون جسدك في أمان أكبر من الكثير من الأمراض. يقول الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، إن الشاي لا يقتصر على كونه مشروبًا
لطالما انتشر الاعتقاد بين الناس بأن النساء يتحدثن أكثر من الرجال في حياتهن اليومية. هذا الاعتقاد كان جزءًا من الثقافة الشعبية، لكن الدراسات العلمية الحديثة تقدم صورة أكثر دقة وتوازنًا
النوم هو حجر الأساس للصحة العامة، ويؤثر بشكل مباشر على وظائف الدماغ والجهاز المناعي والحالة المزاجية. تشير الدراسات الحديثة إلى وجود اختلافات بين الجنسين في احتياجات النوم، حيث تحتاج النساء
تؤكد الدكتورة زهراء الطاهر، طبيبة الأطفال، أن الماء ليس مجرد وسيلة لإرواء العطش، بل عنصر أساسي لصحة الطفل ونموه. فالجسم الصغير يحتاج إلى الترطيب المستمر للحفاظ على التركيز، حماية الأعضاء الحيوية
يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي للمسنين، وهو مناسبة لتسليط الضوء على احتياجات كبار السن الصحية والغذائية، وكيفية دعمهم للحفاظ على صحتهم وجودة حياتهم مع تقدم العمر
30/09/2025
مع بداية تغير الفصول، تزداد إصابة الأطفال بـ الأمراض الفيروسية، خاصة تلك التي تستهدف الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.
وجد الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية العلاجية، ضالته في وصفة نبوية قديمة هي التلبينة ، ليبدأ معها رحلة جديدة انتهت باستعادة عافيته
يتسبب هذا الفيروس في حمى وتقرحات بالفم، إضافة إلى طفح جلدي مؤلم على اليدين والقدمين، ما يجعل معرفة طرق الوقاية والتعامل معه أمرًا ضروريًا لكل أسرة.
مع تصاعد الضغوط العالمية للحد من الانبعاثات الكربونية والتحول نحو أنظمة طاقة مستدامة، برزت الطاقة الشمسية كعنصر أساسي في مستقبل الطاقة النظيفة
استطلاع حديث يكشف كيف يوازن الأمريكيون بين السعي لتحسين حياتهم عبر التعليم والوظائف، وبين رغبتهم في الاستقرار الأسري والأمان المعيشي.
توضح د. الزهراء طاهر، طبيبة الأطفال، أن أخطر الإصابات التي قد يتعرض لها الصغار تحدث في لحظة غفلة قصيرة، مثل السقوط من على السرير أو طاولة التغيير
يحذر الدكتور عماد فوزي، طبيب الأطفال، من بعض المشروبات التي قد تبدو عادية لكنها تشكل خطرا على صحة الصغار في مراحل عمرية مختلفة
كثيرون يستيقظون صباحًا برائحة فم غير لطيفة رغم حرصهم على غسل الأسنان قبل النوم، وهو أمر يسبب حرجًا اجتماعيًا وإزعاجًا شخصيًا. المشكلة لا تتعلق دائمًا بنظافة الفم فقط
مع بداية العام الدراسي، يعود الحديث مجددا حول أهمية التطعيمات المدرسية ودورها في حماية أبنائنا من الأمراض المعدية. ويعد التطعيم ضد التهاب السحايا واحدا
تشير الدكتورة زهراء الطاهر، طبيبة الأطفال، إلى أن استحمام الرضيع ليس مجرد خطوة للنظافة، بل تجربة ممتعة تعزز الترابط بين الأم وطفلها. ومع ذلك، يبقى الالتزام بالتوقيت الصحيح
يصفها الأطباء بأنها الكنز الأخضر ، فهي من الخضروات الورقية التي تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية. يمكن تناولها طازجة في السلطات، مطبوخة
يُعتبر فيتامين د من الفيتامينات الأساسية لصحة العظام والمناعة، لكن الدراسات الحديثة والتجارب الإكلينيكية تشير إلى أن النساء أكثر عرضة لنقصه مقارنة بالرجال. هذا الخلل لا يعود فقط إلى نمط الحياة
عند تقشير البرتقال، يسرع معظمنا إلى التخلص من الخيوط البيضاء العالقة بالقشرة والفصوص ظنًا أنها عديمة الفائدة، بينما الحقيقة أنها مخزن طبيعي لعناصر غذائية
أعلن وزير الصحة في بنين بنجامين هونكباتين، أن الحكومة، بالتعاون مع شركائها الفنيين والماليين تعتزم تخصيص 320 مليون دولار لتنفيذ برنامج وطني يستهدف....
يعتبر جفاف البشرة والشعر من المشكلات المزعجة التي يواجهها كثيرون، وغالبا ما يرتبط الأمر بعوامل بيئية مثل الطقس أو العادات اليومية
الحمى من أكثر الأعراض شيوعًا التي تثير قلق المرضى وأسرهم، فهي مؤشر واضح على أن الجسم يواجه خطرًا أو عدوى
قياس ضغط الدم خطوة أساسية في متابعة الصحة، لكن قد يتساءل البعض: لماذا يعتمد الأطباء غالبًا على اليد اليسرى عند الفحص؟
كثيرًا ما يُنظر إلى الدموع باعتبارها علامة ضعف أو هشاشة، لكن الأبحاث العلمية تكشف جانبًا مختلفًا تمامًا: الدموع ليست مجرد استجابة عاطفية، بل وسيلة طبيعية لحماية الصحة النفسية والجسدية.
29/09/2025
حذرت الدكتورة منى العقاد، أستاذ مساعد أمراض السمع والاتزان، وعضو لجنة الصحة بالمجلس القومي للمرأة، والمستشار الطبي للإعاقة السمعية بالمجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، من تجاهل أعراض السمع
من أكثر المعتقدات الشائعة بين الناس أن الفاكهة يجب أن تتناول قبل الطعام، وأن تناولها بعد الوجبات قد يسبب مشكلات في الهضم أو تخمرا في المعدة