تتعرض الطماطم للعديد من الشائعات، فهناك من يعتقد أن قشرتها تشبه البلاستيك ولا تُهضم، وآخرون يرون أنها مليئة بالأملاح، وغير مناسبة لمرضى الضغط أو متبعي

حذرت وزارة الصحة والسكان من الإفراط في تناول اللحوم المصنعة، مؤكدة أنها قد تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، وذلك ضمن حملاتها التوعوية

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة خطر الإصابة بـ الإجهاد الحراري، تلعب التغذية دورًا مهمًا في الحفاظ على ترطيب الجسم وتعويض السوائل والأملاح المفقودة بسبب التعرق

يحذر خبراء التغذية من الإفراط في تناول الكربوهيدرات المكررة، مثل الأرز الأبيض، لما قد تسببه من زيادة خطر الإصابة بـ الكبد الدهني، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون السمنة أو السكري

تعد أمراض الكلى من المشكلات الصحية التي قد تصيب العديد من الأشخاص، خاصة مع التقدم في العمر، لذلك فإن اتباع بعض العادات الصحية يساعد على تقليل خطر الإصابة

يظل فيروس الإيبولا من الأمراض الفيروسية الخطيرة التي تتطلب وعيًا صحيًا وإجراءات وقائية صارمة للحد من انتقال العدوى، خاصة في المناطق التي تشهد ظهور حالات إصابة

يُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين البالغين، حيث يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

أكد الدكتور محمد عفيفي، استشاري التغذية العلاجية، أن سرطان القولون لا يبدأ في غرفة العمليات، بل قد تبدأ عوامل خطر الإصابة به من العادات اليومية المرتبطة بنمط الحياة والغذاء

حسم متخصصون الجدل الدائر حول عادة وضع الهاتف المحمول تحت الوسادة أثناء النوم، مؤكدين أنها لا ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان، خلافًا لما يعتقده البعض

يوافق الثامن من يونيو من كل عام اليوم العالمي لأورام الدماغ، وهي مناسبة تهدف إلى رفع الوعي بأهمية الوقاية والكشف المبكر عن هذا المرض، والتعريف بأبرز عوامل الخطر المرتبطة به

كشفت صحيفة The Telegraph أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر

شهد البيض على مدار عقود تحولًا كبيرًا في النظرة العلمية له، فبعد أن كان متهمًا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، أصبح اليوم من أهم الأغذية التي ينصح بها خبراء التغذية

حذر خبراء الصحة من أن بعض الفواكه الصيفية قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بـ النزلات المعوية خلال فصل الصيف، خاصة في حالات سوء التخزين أو عدم غسل الفواكه

رغم عدم توفر علاج حاسم لمرض السكري، خاصة من النوع الثاني، فإن تبني نمط حياة صحي يظل الوسيلة الأكثر فعالية للحد من خطر الإصابة به

كشفت دراسة حديثة أن تأثير الجلوس لا يعتمد فقط على مدته، بل على نوعية النشاط الذي يقوم به الفرد خلاله، حيث قد يسهم الجلوس المصحوب بأنشطة ذهنية نشطة

كشف باحثون في لاتفيا عن دور المشي اليومي لمدة نصف ساعة في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء قبل سن اليأس

كشفت نتائج دراسة علمية حديثة عن وجود ارتباط محتمل بين فصيلة الدم واحتمالات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني

حذرت دراسة علمية حديثة من أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء قد يزيد بشكل كبير من احتمالية الإصابة بداء السكري من النوع الثاني

يعتبر الرمان من الفواكه الغنية بالمركبات النباتية التي توفر للجسم فوائد صحية متعددة، وتساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض مختلفة

يعد تراكم الدهون في منطقة البطن أحد المؤشرات المرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب واضطرابات التمثيل الغذائي، ورغم شيوع الاعتقاد بأن تمارين البطن وحدها تكفي لإزالة الدهون