يتميز عيد الأضحى بتناول اللحوم والأطعمة التقليدية ومع ذلك قد يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة الي اثار صحية سلبية لذلك يجب اتباع بعض النصائح لتجنب أى مشاكل صحية

قالت الدكتورة هدى مسعود استاذ مساعد التغذية بمعهد التغذية القومي إن عيد اللحمة هكذا يطلق المصريون على عيد الأضحى المبارك، الذي تتربّع فيه اللحوم على عرش أكلات عيد الأضحى حتى بعد انتهائه

تتميز لحوم الضأن بالطعم اللذيذ نظراً لاحتوائها على نسبة من الدهون تكسب اللحم طعماً مميزاً، وسهولة في الهضم والامتصاص

يتميز عيد الاضحى المبارك بطابع مختلف في التغذية وهو تناول اللحوم بأشكالها وانواعها المتعددة حيث تكثر العزائم والولائم في أيام العيد ...

كشف الدكتور رأفت محمد شعبان رئيس قسم الامراض المشتركة معهد البحوث البيطرية بالمركز القومي للبحوث

يحمل الآباء والأمهات مشاعر واحدة اتجاة أبنائهم فالجميع يتمتعون بنفس مقدار الحب

التنشئة الأسرية هي السبب فى السلبية واللامبالاة لديها ، وهي غالبا شاهدت الأم مغلوبة على أمرها والأب يتخذ كل القرارات ...

قال الدكتور رأفت محمد شعبان استاذ ورئيس قسم الأمراض المشتركة بالمركز القومي للبحوث إن الأضحية من الموضوعات الهامة التي تشغل بال الكثيرين من الأشخاص لذلك يجب أن يكون قبل وقت الشراء

يساهم نمط الحياة الصحي في الحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية والنفسية والتي بدورها تساهم في أن يحيا الفرد حياة أفضل ...

التدخين له العديد من الأضرار التي تستمر علي المدى الطويل فهو آفة العصر وسبب من أسباب تدمير الصحة بشكل كامل ويسبب العديد من المشاكل الصحية التي تضعف بناء المجتمع وتؤدى بحياة افرادة الي التهلكة

من أكثر الأمراض الغذائية انتشارا بين الأطفال نقص الحديد و الذي يتسبب في الأنيميا ومجموعة من الأعراض الأخرى ويؤثر على نشاط الطفل و تطوره العصبي و قدرته على التحصيل العلمي

التدخين له العديد من الأضرار الصحية التى تستمر على المدى الطويل فهو آفة العصر وأحد الأسباب الرئيسية لتدمير الصحة بشكل كامل...

أطلق المركز القومي للبحوث، قافلة طبية مجانية للوحدة الصحية بقرية ميت قادوس بمحافظة الجيزة؛ استفاد منها نحو 6200 شخص، وذلك تحت رعاية الدكتور حسين درويش القائم بأعمال رئيس المركز .

ترتفع درجة الحرارة بين الحين والآخر وهو ما يجعل الأجواء حارة وهذا يؤثر على الصحة والجسم أشارت الدكتورة ندا عزالدين جمعه استاذ الامراض الصدرية قسم الامراض الباطنة معهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث

مع اقتراب فترة الإمتحانات يتعرض الطلاب لضغوط تتعلق بالأداء في الأمتحانات وما يصاحبهما من اضطرابات في النوم والتغذية والتفكير.

يجب الحرص في فترة الامتحانات علي التغذية السليمة لأبنائنا الطلاب لأنها تساعدهم علي التركيز وتحسن الذاكرة.

الاهتمام بقياس الوزن إحدى الوسائل التي تهتم في نجاح خفض الوزن ولكن قد نشعر بالاحباط عندما نلاحظ اى زيادة في الوزن علي الميزان وقد نلاحظ تغير الوزن في وقت آخر بعد بضعة ساعات فلماذا بتغيير الوزن خلال اليوم وهذا يعتبر أمر طبيعي ومتوقع

يعد الشاي من أكثر المشروبات الشعبية والمستهلكة في جميع أنحاء العالم فهو روتينيا صباحا فالجميع يحبونة لما له من نكهة مميزة وله العديد من الفوائد الصحية حيث يحتوى على مضادات الأكسدة

أنا بزيد علي الميزان رغم إن جسمي مضبوط تقال تلك الجملة عند مراقبة الوزن باستمرار لتفادي زيادة الوزن ومعرفة النتائج التي تم الوصول إليها بعد اتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة ...