• الثلاثاء 21 يوليو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
محافظ المنوفية يقرر صرف مساعدات مالية عاجلة للحالات الإنسانية وذوي الهمم | وزيرة التضامن تشهد توقيع 12 بروتوكولًا لتعزيز التمكين الاقتصادي | وكيل "أفريقية النواب": المستشفيات الجامعية قاطرة المنظومة الصحية | محافظ الدقهلية يتابع حملة مكافحة التلوث السمعي ومصادرة 9 أجهزة صوت بالمنصورة | نائب محافظ بورسعيد يقود حملة مكبرة لإزالة الإشغالات بعدد من الشوارع بحي الشرق | ثقافة القليوبية تحتفل بذكرى ثورة 23 يوليو بفعاليات متنوعة في شبين القناطر | محافظ السويس يتابع مشكلات مزارعي شندورة | بيت الزكاة والصدقات يُطْلِقُ مبادرة علميّة للتوعية بسرطان الغدد الليمفاوية ودعم المرضى | شاهين تطرح مطالب أهالي حدائق الأهرام | محافظ أسوان يبحث تعظيم الإيرادات الذاتية وتطوير المنظومة المالية |

نتائج البحث عن : الحرمان

  دايت بلا حرمان.. 4 حيل ذكية لخسارة الوزن دون التخلي عن طعامك المفضل

دايت بلا حرمان.. 4 حيل ذكية لخسارة الوزن دون التخلي عن طعامك المفضل

يرتبط مفهوم الدايت لدى كثيرين بفكرة الحرمان وتقليل كميات الطعام بشكل صارم، وهو ما قد يؤثر سلبًا على الحالة المزاجية.

  السهر المتكرر قد يهدد صحة الدماغ.. أطباء يحذرون من زيادة خطر السكتات الدماغية

السهر المتكرر قد يهدد صحة الدماغ.. أطباء يحذرون من زيادة خطر السكتات الدماغية

حذر أطباء ومتخصصون في الأعصاب من الآثار الصحية المترتبة على السهر المزمن وقلة النوم، مؤكدين أن الحرمان المستمر من النوم لا يؤثر فقط على التركيز والنشاط اليومي

  كيف يؤثر النوم على خسارة الوزن؟

كيف يؤثر النوم على خسارة الوزن؟

يُعد النوم الجيد عنصرًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الجسم وتنظيم الوزن، إلا أنه غالبًا ما يتم تجاهله مقارنةً بالنظام الغذائي وممارسة الرياضة

  نصائح مهمة لاستعادة التوازن الصحي بعد عيد الأضحى

نصائح مهمة لاستعادة التوازن الصحي بعد عيد الأضحى

أكدت الدكتورة مها خليفة، استشاري التغذية الإكلينيكية والصحة العامة، أن اللجوء إلى أنظمة غذائية قاسية أو الحرمان المفاجئ من الطعام بعد انتهاء عيد الأضحى

  نظام “الطيبات” بين الجدل والواقع...هل هو حل صحي أم أفكار غير مثبتة؟

نظام “الطيبات” بين الجدل والواقع...هل هو حل صحي أم أفكار غير مثبتة؟

في ظل تزايد البحث عن أنظمة غذائية بديلة تركز على تحسين جودة الطعام بدلًا من الحرمان القاسي، برز ما يُعرف بـ نظام الطيبات الذي طرحه الدكتور الراحل ضياء العوضي

  كيف يدمر الحرمان من النوم قلبك وعقلك وجهازك المناعي؟

كيف يدمر الحرمان من النوم قلبك وعقلك وجهازك المناعي؟

أصبح الحرمان من النوم مشكلة متزايدة بين الشباب نتيجة أسلوب الحياة الحديث، حيث يعطي الكثيرون الأولوية للأنشطة اليومية على حساب النوم الكافي

  كيف يؤثر الحرمان من النوم على صحة جسمك؟

كيف يؤثر الحرمان من النوم على صحة جسمك؟

في حياتنا اليومية المزدحمة، غالبًا ما يكون النوم أول ما يضحي به الناس. نؤجل الراحة لإنهاء رسائل البريد الإلكتروني، متابعة الأخبار

  عدد ساعات النوم حسب العمر.. كم تحتاج يوميا لحماية القلب والدماغ؟

عدد ساعات النوم حسب العمر.. كم تحتاج يوميا لحماية القلب والدماغ؟

النوم ليس مجرد فترة راحة، بل عملية فسيولوجية نشطة يعيد خلالها الجسم ضبط توازنه الداخلي

  يوم بلا نوم قد يدمر توازن الجسم.. تحذير صحي مهم

يوم بلا نوم قد يدمر توازن الجسم.. تحذير صحي مهم

يحذر خبراء الصحة من أن السهر لمدة 24 ساعة فقط يسبب اضطرابات حادة في الدماغ والمزاج والمناعة والهرمونات، وقد يعادل تأثير الكحول على الجهاز العصبي ويزيد خطر الأمراض والحوادث

  قلة النوم وزيادة الوزن: العلاقة الخفية بين الحرمان من النوم وصحة الجسم

قلة النوم وزيادة الوزن: العلاقة الخفية بين الحرمان من النوم وصحة الجسم

يلعب النوم دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم وتوازن العمليات الحيوية المختلفة، ومن أبرز تأثيراته تأثيره على وزن الجسم

  منصة استخبارات: تصاعد عمليات الحظر في تيليجرام يدفع المجرمين السيبرانيين لمنصات بديلة

منصة استخبارات: تصاعد عمليات الحظر في تيليجرام يدفع المجرمين السيبرانيين لمنصات بديلة

قد أجرت منصة استخبارات البصمة الرقمية لدى كاسبرسكي رصداً معمقاً لأكثر من 800 قناة محظورة للمجرمين السيبرانيين في تيليجرام

  لا تحرم طفلك من الأمان.. خبراء يحذرون من عقاب الحرمان العاطفي

لا تحرم طفلك من الأمان.. خبراء يحذرون من عقاب الحرمان العاطفي

يحذر الخبراء التربويون من استخدام الحرمان من الاحتياجات اليومية أو العاطفية كوسيلة لعقاب الأطفال، مؤكدين أن هذا الأسلوب يترك آثارًا سلبية

  الحرمان العاطفي.. جفاف المشاعر الذي يترك ندوبًا في قلب الطفل

الحرمان العاطفي.. جفاف المشاعر الذي يترك ندوبًا في قلب الطفل

  صوفيا لورين .. أيقونة السينما التي حملت ملامح إيطاليا إلى العالم

صوفيا لورين .. أيقونة السينما التي حملت ملامح إيطاليا إلى العالم

رحلة بدأت وسط الحرمان والخذلان العائلي، وانتهت بعرش عالمي لم تصل إليه سوى قلة قليلة من نجمات الشاشة الفضية.

  النوم ودوره في تعزيز المناعة

النوم ودوره في تعزيز المناعة

يُقال إن النوم هو الغذاء الخفي للجسم، لكن العلم يؤكد أنه أكثر من مجرد راحة يومية؛ فهو عملية حيوية تُعيد للجهاز المناعي توازنه وقوته. ومع ازدياد وتيرة

  يونيسيف: 660 ألف طفل في غزة بلا تعليم للعام الثالث على التوالي

يونيسيف: 660 ألف طفل في غزة بلا تعليم للعام الثالث على التوالي

أكدت منظمة الأمم المتحدة للطفولة يونيسيف ، أن أكثر من 660 ألف طفل فلسطيني في قطاع غزة يعانون من الحرمان التام من التعليم هذا العام

  قلة النوم… خطر صامت يهدد صحة القلب والمخ

قلة النوم… خطر صامت يهدد صحة القلب والمخ

حذر الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، من التأثيرات الصحية الخطيرة لقلة النوم، مؤكدًا أن الحرمان من النوم الجيد يزيد احتمالية الإصابة بأمراض الضغط والسكري والقلب

  لماذا حرم الله الخمر والمخدرات؟

لماذا حرم الله الخمر والمخدرات؟

الخمر هي من الخبائث ومحرّمة تحريمًا تامًا في الإسلام بكثيرها وقليلها، ويأتي التحريم في الشريعة الإسلاميّة لحفظ النفس وصيانة الجسد، وليس من أجل العقوبة أو الحرمان.

  النوم .. سرُّ الصحة الجسدية والنفسية

النوم .. سرُّ الصحة الجسدية والنفسية

ينظم ضغط الدم ويقلل خطر أمراض القلب، بينما يرفع الحرمان منه احتمالية السكتات.

  وسقطت المذيعة في "بئر الحرمان"!

وسقطت المذيعة في "بئر الحرمان"!

قالت آلاء عبدالعزيز : يا جماعة مين قلعنى الحجاب؟ أنا عاوزة أعترف لكم اعتراف، أنا مريضة بجد أنا مريضة حاليا عندى حالة انفصام فى الشخصية وانتكاسة ونوبة هوس..

  • 1
  • 2
  • 3
  • التالى

الاكثر قراءة

البنك الأهلي يفتتح مكتب توثيق الشهر العقاري بفرع التسعين لتيسير تقديم خدمات الشهر العقاري والتوثيق

النفط يغلق مرتفعًا بأكثر من 1% خلال نهاية التعاملات

شريف فتحي: تسهيلات جديدة للتأشيرات الإلكترونية لتعزيز حركة السياحة

الري: منظومة رقمية لحصر أراضي طرح النهر وحماية أملاك الدولة

رئيس مجلس القيادة اليمني: سنعمل على استئناف تصدير النفط

هيئة بحرية بريطانية: إصابة سفينة بمقذوف مجهول قرب ميناء الفجيرة

القيادة المركزية الأمريكية تعلن بدء موجة ضربات جديدة علي إيران

إعلام إيراني: قصف أمريكي على مدينة أصفهان وسط البلاد

هيئة البث الإسرائيلية: ترامب طلب من إسرائيل عدم الانضمام إلى أي مواجهة عسكرية مع إيران

الأرصاد الجوية تكشف حالة الطقس اليوم الثلاثاء.. جو شديد الحرارة

علامات التوحد عند الرضع.. إشارات مبكرة تستدعي الانتباه دون استعجال التشخيص

رئيس القيادة اليمني يدعو الشعب إلى دعم القوات المسلحة والأجهزة الأمنية بمعركة استعادة مؤسسات الدولة

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©