رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
10/04/2022
نشرت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك إنفوجرافا نفس الأضرار ونفس السموم ، كتوعية ضد تدخين السجائر والشيشة.
يعانى مرضى الأنيميا خلال شهر رمضان من الشعور ببعض الأعراض التى منها التعب والإرهاق فى فترة الصيام.
كشفت نتائج دراسة أجريت مؤخرا، عن تأثير المشروبات الغازية على وظائف الكبد.
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثيرون، ومع شهر رمضان يواجه مرضى ضغط الدم المرتفع مشاكل صحية خاصة مع ارتفاع حرارة الجو، الأمر الذي يتطلب ضرورة الالتزام بقواعد صحية خاصة
وجهت وزارة الصحة نصائح لسحور صحي لمرضى السكر خلال شهر رمضان الكريم.
تحتاج المرأة العاملة إلى تنظيم وقتها وترتيب أعمالها وخاصة خلال شهر رمضان المبارك حتى تستطيع التوفيق بين أسرتها ومنزلها ومسؤوليات عملها، مما يترتب عليها عبئًا مضاعفًا.
الفاكهة مليئة بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة والمغذيات النباتية التي تعمل معًا في الجسم لتقوية جهاز المناعة، إن تناول الفاكهة يوميًا يوفر لجسمك الآثار الوقائية لهذه العناصر الغذائية
التمتع بالشباب الدائم وصحة جسدية وعقلية أفضل رغبة أزلية راودت البشر منذ القدم. الآن علماء صينيون يتوصلون لعلاج جيني جديد يمكنه إبطال تأثيرات الشيخوخة وإطالة عمر البشر، كيف؟
عثر صياد روسي على حيوان غريب الشكل، ترك الناس في حالة من الحيرة إزاء نوعه، فيما اعتبره البعض أنه يشبه ابن التنين . وشارك رومان فيدورتسوف (39 عاما) صورة
الصيام يساهم بدور كبير في تحسين الذاكرة والتركيز والحالة المزاجية حيث يساعد الصيام علي تطوير خلايا الدماغ لانة يساعد الجسم في التخلص من السموم الموجودة
بعد أن ارتفع سعر ورق العنب خلال الأيام الأخيرة، حيث وصل إلى 100 جنيه للكيلو الواحد، تم تداول أوراق الفراولة وورق التوت في بعض الأسواق لبيعها كأوراق عنب لما يشبهها من أشكال.
يعتبر طاجن لحم بالطماطم من أشهر الأطعمة ، وتبحث ربات البيوت عن الوصفات الأصلية لتحضيرها في المنزل.
قالت الشيف هبة عبد الله: أولا نجهز البصل المبشور على شكل حلقات ، ثم نضع شرائح الفلفل الرقيق والفلفل الحار على الجانب ، واعتماداً على من يريد الأكل حار ثم نخلط هذه المكونات
لا يختلف الكثيرون حول أهمية الثوم ومدى قدرته على تحسين أي وجبة يتم إضافته عليها فهو من يمتلك اللمسة السحرية لتحسين طعم ونكهة أي وجبة كما لا يختلف أيضا
يصنف الأشخاص ذوو الحساسية العالية بأنهم عاطفيون جدًا أو دراميون ويبالغون فى ردود أفعالهم تجاه الآخرين، ويعتقد البعض أنهم أصحاب شخصية هشة سهلة الإيذاء
قد يتفاجأ البعض عند ارتداء الملابس الداكنة بظهور بعض القشرة على الكتفين مما يتسبب لهم فى الشعور بالحرج أمام الآخرين، ولعلاج هذه المشكلة، نستعرض وصفات طبيعية
على كل امرأة أن تهتم ببشرتها بشكل دورى خاصة في فصل الصيف لأنه يكون قاسى على البشرة، ما يصيبها بالاسمرار والاحمرار ومشاكل عديدة هي في غنى عنها
09/04/2022
كثيرا من الأشخاص في رمضان يؤثّر التغيير في نمط الاكل على صحتهم فتكثر المشاكل الهضمية لديهم وتحديداً الإمساك، وهناك مجموعة من الطرق والنصائح لتجنّبه. وتقول د.هنا محمود اخصائى تغذية علاجية
عبرت الدكتورة مايا مرسى رئيسة المجلس القومى للمرأة، عن بالغ سعادتها وفخرها بحصول الدكتورة نادية زخارى عضوة المجلس ومقررة لجنة البحث العلمي بالمجلس لحصولها على جائزة الأميرة فاطمة
أطلقت الدكتورة منال رمضان رئيس قسم كيمياء مكسبات الطعم والرائحة بالمركز القومي للبحوث حملة للتوعية الرمضانية من أجل صحة أفضل في هذا الشهر الكريم
يعتبر شهر رمضان فرصة للتخلص من العادات السيئة وعلى رأسها التدخين الذي يسبب العديد من الأمراض الخطيرة التي قد تؤدي إلي الموت في النهاية..
تعتبر العادات الغذائية الخاطئة هي المسبب الأول للمشاكل التي يواجهها الإنسان بصفة عامة وفي رمضان على وجه الخصوص.
كشفت الدكتورة جيهان فؤاد عميد المعهد القومي للتغذية عن فوائد الصيام للجسم في رمضان.
انطلقت حملة التوعية الرمضانيه لسلامة الغذاء حيث تتنوع الموائد الرمضانية في الشهر الكريم بالكثير من الأطعمة والمشروبات ولضمان سلامة وصحة الغذاء ومنع التلوث
للصيام فوائد عديدة إذ أنة يساعد في التغلب على عواقب النظام الغذائي الغير صحي فهو يعطي فرصة للمعدة والجهاز الهضمي راحة عضوية وفسيولوجية و إعطاء الجسم كلة
إذا كنتِ من مرضى السكري أو أحد أفراد عائلتك فلا تترددي في تحضير الكنافة كما بالوصفة التالية، فهي تأخذ من الوقت حوالي 45 دقيقة للتحضير، وتكفي لـ 4 أفراد.
الصيام يساهم بدور كبير في تقوية كل من المناعة الطبيعية والمكتسبة حيث يحفز نشاط جهاز المناعة فتخلصة من الخلايا التالفة التي لا يحتاجها الجسم ويساعد في إنتاج خلايا جديدة
يشعر الكثيرون في بعض الأحيان بخمول مفاجئ بالجسم بعد تناول وجبة ما، ويتكرر هذا الأمر بشكل أكبر خلال شهر رمضان حيث عندما نتناول وجبه الافطار يأتى الشعور
القطايف من الحلويات الرمضانية الشهيرة التي يقبل عليها الجميع خلال الشهر المبارك، لذلك قومي بتحضير قطايف خفيفة وصحية كما بالوصفة التالية، والتي تستغرق من الوقت 15 دقيقة وتكفي لـ 4 أشخاص.
يعتبر الجلاش بالقشطة والكريمة من الحلويات الرمضانية سريعة التحضير ذات المذاق الرائع الذي ينال إستحسان الجميع، فهو يستغرق حوالي 45 دقيقة للتحضير، ويكفي لـ 4 أشخاص.