6 فوائد صحية عند التخلي عن تناول الشيكولاتة لمدة شهر

6 فوائد صحية عند التخلي عن تناول الشيكولاتة لمدة شهر

22/02/2022

إذا كنت من محبي الشوكولاتة، فأنت لست وحدك، وفقًا للبحث، يحتل الأمريكيون المرتبة التاسعة لأكبر 10 مستهلكين للشوكولاتة في العالم، وعلى الرغم من أن الشوكولاتة

144 ألف دولار ثمنا لحجر عقيق

144 ألف دولار ثمنا لحجر عقيق

22/02/2022

144 ألف دولار كان هذا هو الثمن لـ حجر عقيق من الجودة العالية، تم بيعه مؤخرا فى مدينة ألاسكا.

حلول  بسيطة  للقضاء على آثار الندوب القديمة نهائياً

حلول بسيطة للقضاء على آثار الندوب القديمة نهائياً

22/02/2022

نشرت جريدة ذا صن البريطانية تقريراً عن الحروق والندوب البسيطةالتي تحدث في المنزل، والمتمثلة في حروق من الفرن والمطبخ و من الأعمال المنزلية المتفرقة...

تعرفِ على فوائد قشر الليمون

تعرفِ على فوائد قشر الليمون

22/02/2022

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية تقريراً عن فوائد قشر الليمون ، حيث يُعرف قشر الليمون بغناه بالزيوت العطرية القوية والتي لها العديد من الاستخدامات المتنوعة.

أضرار  عدم  إزالة الماسكارا  قبل النوم

أضرار عدم إزالة الماسكارا قبل النوم

22/02/2022

نشرت مجلة harprees bazar الأمريكية تقريرا ً عن النوم بالمكياج هو مضر بالبشرة ولكن لا يدرك البعض مدى هذه الخطورة

«القومى للمرأة» يشارك فى الاجتماع الخامس عشر للمجلس التنفيذى لمنظمة المرأة العربية

«القومى للمرأة» يشارك فى الاجتماع الخامس عشر للمجلس التنفيذى لمنظمة المرأة العربية

22/02/2022

شاركت الدكتورة مايا مرسي رئيسة المجلس القومي للمرأة فى الإجتماع غير العادي الخامس عشر للمجلس التنفيذي لمنظمة المرأة العربية عبر تنقية الفيديو كونفرانس

أسرار  الحصول على مخبوزات ذهبية اللون

أسرار الحصول على مخبوزات ذهبية اللون

22/02/2022

نشر موقع cooking الأمريكي الشهير كيفية الحصول على مخبوزات ذهبية اللون ، حيث لا يكتمل شكل وطعم المخبوزات من دون لونها الذهبي، فهذا اللون يضفي اليها لمسة جميلة ونكهة لذيذة.

أغذية بسيطة  للتخلص من سموم و بثور البشرة

أغذية بسيطة للتخلص من سموم و بثور البشرة

22/02/2022

نشرت جريدة le monde الفرنسية تقريراً عن معاناة الكثيرون من مشكلة ظهور البثور وحب الشباب نتيجة انحباس السموم داخل البشرة وإفرازات الغدد الزيتية التي يمكن أن تسد مسامات البشرة فتجمع الغبار والبكتيريا.

طرق بسيطة لتعزيز الكولاجين بالبشرة

طرق بسيطة لتعزيز الكولاجين بالبشرة

22/02/2022

نشرت مجلة جلامور البريطانية تقريراً عن أهمية وجود الكولاجين بالجلد ، حيث يشتهر الكولاجين بأنه بروتين الجسم الذي يحفظ شباب البشرة، ويسلب النقص في هذه المادة البشرة بريقها

إستخدامات مذهلة لمعجون  كريم الحلاقة الرجالي

إستخدامات مذهلة لمعجون كريم الحلاقة الرجالي

22/02/2022

نشرت مجلة beauty life style تقريراً عن فوائدمعجون الحلاقة الرجالي في المنزل ، حيث لا تقتصر استخدامات معجون الحلاقة على حلاقة شعر اللحية، كما يظن

حيل بسيطة للحصول على جسم الساعة الرملية

حيل بسيطة للحصول على جسم الساعة الرملية

22/02/2022

نشرت مجلة جلامور البريطانية تقريراً عن جسم الساعة الرملية، حيث تسعى غالبية السيدات للحصول عليه. باتباع حيل في الملابس، حيث يتميز جسم الساعة الرملية

منتجات  العناية بالطفل تحافظ على نعومة بشرتك

منتجات العناية بالطفل تحافظ على نعومة بشرتك

22/02/2022

نشرت مجلة hazzar press الأمريكية تقريراً عن كيفية الاستفادة بمنتاجات العناية بالطفل لحصول المرأة على بشرة ناعمة

روتين لبشرتك .. لتفادي أضرار الكمامة على الجلد في الشتاء

روتين لبشرتك .. لتفادي أضرار الكمامة على الجلد في الشتاء

22/02/2022

نشرت مجلة elle الفرنسية تقريراً عن الجلد خلال فصل الشتاء من ظروف غير مساعدة هواء التدفئة في الداخل، البرد والجفاف في الخارج، ما يجعل البشرة عرضة للتشقق.

تعرف علي طريقة جديدة لعمل الكريب

تعرف علي طريقة جديدة لعمل الكريب

22/02/2022

يعد الكريب من الأطباق المعروفة في جميع أنحاء العالم. وهو منتشر على نطاق واسع بسبب سهولة إعداده، ومذاقه اللذيذ. نسردإليكم طريقه عمل الكريب خلال السطور التالية..

كيف تحول مشاعر القلق والتوتر الي طاقة إيجابية؟

كيف تحول مشاعر القلق والتوتر الي طاقة إيجابية؟

22/02/2022

القلق يجعلك شخصا أكثر تنظيما حيث يميل الاشخاص القلقة إلي أن يكونوا أكثر حرصا وحذرا فالقلق يقوى التفكير بالنفس

تعرف علي الأطعمة التي يجب عدم تناولها قبل الصعود للطائرة

تعرف علي الأطعمة التي يجب عدم تناولها قبل الصعود للطائرة

22/02/2022

عند السفر بالطائرة خاصة لمسافات طويلة يفضل البعض تناول المشروبات الغازية ىمع الوجبات اللذيذة الآخرى الا ان هذه الطريقة يكون لها دورا مساهما في زيادة الشعور

تعرف علي الاكلات التي تجعل مناعة طفلك اقوى

تعرف علي الاكلات التي تجعل مناعة طفلك اقوى

22/02/2022

تعد أفضل طريقة للحفاظ على صحة الجهاز المناعي هي تشجيع العادات الجيدة، واتخاذ خطوات لتعزيز جهاز المناعة لدى طفلك منذ الصغر لحياة أكثر صحة.

طرق العلاج من الدوخة المفاجئة

طرق العلاج من الدوخة المفاجئة

22/02/2022

في بعض الأحيان تشعرين بالدوخة والدوار بشكل مفاجئ بدون سابق إنذار فما هي اسباب الدوخة المفاجئة وطرق علاجها

طريقة عمل البيتزا مثل المطاعم

طريقة عمل البيتزا مثل المطاعم

22/02/2022

تعد البيتزا من الوجبات اللذيذة والشهية يحبها الصغار والكبار تختلف من طريقة لأخرى إليكم أفضل طريقه خلال السطور التالية...

خبير بريطانى: يحذر من إخفاء المشاعر يضعف المناعة والتركيز

خبير بريطانى: يحذر من إخفاء المشاعر يضعف المناعة والتركيز

22/02/2022

حذر خبير بريطاني من إخفاء وتزييف مشاعرنا الحقيقية والتظاهر بالشجاعة دائماً، لأثره السلبي على الصحة.

دراسة طبية: التمارين الرياضية تحسن القدرات التعليمية في سن المراهقة

دراسة طبية: التمارين الرياضية تحسن القدرات التعليمية في سن المراهقة

22/02/2022

ممارسة التمارين الرياضية من الأمور المهمة للأطفال والمراهقين لأنها تعمل على تعزيز صحتهم بشكل عام.

دراسة حديثة: تناول الكثير من الخضروات لن يمنع أمراض القلب

دراسة حديثة: تناول الكثير من الخضروات لن يمنع أمراض القلب

22/02/2022

أظهرت دراسة جديدة صادرة عن جامعة أكسفورد ما أكدته دراسات عديدة سابقة حول أن تناول الكثير من الخضروات هو المفتاح لعيش حياة طويلة وصحية،

نصائح تساعدك على تغيير حياتك للأفضل

نصائح تساعدك على تغيير حياتك للأفضل

22/02/2022

من منا لا يرغب في أن يصبح أفضل ويكتسب المزيد من المهارات والمعرفة بمرور الوقت، ومن هنا تأتي أهمية تطوير الذات، والذي يساعدك على أن تصبح أفضل صورة من نفسك

أخطاء شائعة تُفسد التمارين الرياضية في المنزل

أخطاء شائعة تُفسد التمارين الرياضية في المنزل

22/02/2022

في الأشهر الماضية، بسبب الإغلاق والعدد المتزايد لحالات الإصابة بفيروس كورونا، لجأ الكثير من الأشخاص إلى ممارسة التمارين في المنزل، وعلى الرغم من أنك قد

احذروا.. تناول هذا المشروب بعد سن الـ50!

احذروا.. تناول هذا المشروب بعد سن الـ50!

22/02/2022

مما لا شك فيه أن اختياراتنا الغذائية تؤثر على صحتنا، خاصة بعد بلوغ سن الـ50 عاما، فمع التقدم في العمر، قد تبدأ في ملاحظة أن الخيارات الغذائية التي تتخذها

٧ أطعمة تساعد على تقوية الشعر

٧ أطعمة تساعد على تقوية الشعر

22/02/2022

من أجل شعر صحي، يجب الحصول على الكمية المتوازنة من العناصر الغذائية الضرورية (البروتينات والفيتامينات والمعادن)، لتزويد الشعر بكل ما يحتاجه ليبقى لامعا وطويلا وقويا.

دراسة حديثة تشير إلى مخاطر ضرب كرة القدم بالرأس

دراسة حديثة تشير إلى مخاطر ضرب كرة القدم بالرأس

22/02/2022

أظهرت دراسة حديثة، أجريت على بعض لاعبي كرة القدم في النرويج، أن ضربات الرأس المتكررة والصدمات العرضية خلال المباريات، تسبب تغيرات في أنماط الدم في الدماغ، مما قد يتداخل مع مسارات الإشارات.

طبيب يحذر من تخزين الفلفل والثوم أكثر من أسبوعين

طبيب يحذر من تخزين الفلفل والثوم أكثر من أسبوعين

22/02/2022

قال الدكتور محمد عز العرب،استشاري الباطنة بالمعهد القومي للكبد والأمراض المعدية، إن الأدوية التى تباع في مصر بناء على تجربتها في دولة .

«دب ضخم» يقلب ولاية أمريكية رأسا على عقب ويقتحم المنازل

«دب ضخم» يقلب ولاية أمريكية رأسا على عقب ويقتحم المنازل

21/02/2022

دب ضخم يقلب ولاية أمريكية رأسا على عقب ويقتحم المنازل يعيش سكان إحدى الولايات الأمريكية حالة من الرعب والقلق بسبب دب ضخم

«التلفزيون الأوكراني ».. بث مباشر «خناقة وضرب على الهوا»

«التلفزيون الأوكراني ».. بث مباشر «خناقة وضرب على الهوا»

21/02/2022

خناقة وضرب على الهوا سياسي وصحفي وإعلامي في التلفزيون الأوكراني ، تداول رواد التواصل الاجتماعي مقطع فيديو عبر موقع التغريدات القصيرة، تويتر، لأحد الإعلاميين