مروة علاء الدين

أشهر 5 آثار جانبية لأدوية الضغط .. وكيف تتعامل معها بأمان

رغم أن أدوية الضغط تُعد وسيلة فعّالة للسيطرة على المرض، إلا أن استخدامها لفترات طويلة قد يسبب بعض الآثار الجانبية التي يجهلها كثير من المرضى....

الجرجير .. صيدلية خضراء ترفع المناعة وتحمي القلب والعظام

يقول الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية العلاجية، إن الجرجير يتمتع بقيمة غذائية عالية تجعله من أفضل الأطعمة التي يمكن إدراجها في النظام الغذائي ...

نور علي شكري .. من وجع التشخيص إلى إشراقة الأمل

لم تكن قصة نور كغيرها، فقد استيقظت ذات صباح على تشخيصٍ غيّر ملامح حياتها إلى الأبد: سرطان الثدي. ورغم صعوبة الصدمة، رفضت أن تنظر

الزنك.. المعدن الصغير ذو القوة الكبرى في حماية الجسم وصحة العظام والمناعة

تؤكد أخصائية التغذية ريم الحبال أن الزنك يعد من العناصر الضرورية التي يعتمد عليها الجسم في أداء وظائفه الحيوية، وله فوائد متعددة

إسراء البابلي .. أول طبيبة أسنان وُلدت فاقدة للسمع تحصد الماجستير

في إنجاز غير مسبوق على مستوى مصر والعالم، حصلت الدكتورة إسراء البابلي، أول طبيبة أسنان في العالم وُلدت فاقدة للسمع منذ الولادة، على درجة الماجستير ...

شيماء فرج ..باحثة مصرية تحصد جائزة إيني 2025 العالمية في مجال الطاقة والبيئة

في إنجاز علمي جديد يضاف إلى سجل الباحثين المصريين، فازت شيماء فرج ، طالبة الدكتوراه في الجامعة الأمريكية بالقاهرة، بجائزة إيني 2025 المرموقة....

النساء بين ضغوط العمل وصحة النفس.. ربع السيدات اضطررن لترك وظائفهن خلال عام واحد

أظهر استطلاع عالمي حديث أجرته شركة ديلويت العالمية Deloitte Global أن 51 من السيدات في 15 دولة حول العالم يصفن حالتهن النفسية بأنها جيدة أو جيدة جدًا

القرنية المخروطية.. حين يتغير شكل العين بصمت

يقول الدكتور صالح أمجد، طبيب العيون، إن القرنية المخروطية تحدث عندما تفقد القرنية شكلها الكروي الطبيعي، وتتحول تدريجيًا إلى شكل مخروطي غير منتظم

"سارق البصر الصامت".. ما لا تعرفه عن الجلوكوما

يقول الدكتور صالح أمجد، طبيب العيون، إن الجلوكوما غالبًا لا تُظهر أعراضًا في بدايتها

الحيوانات الضالة بين الحماية والضرورة: ضوابط شرعية للتخلص منها

يقول الدكتور هشام ربيع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية وأستاذ الفقه المقارن، إنه لا يجوز قتل الحيوانات الضالة إلا عند تحقق الضرر منها

الزواج ليس صفقة تجارية.. الخلق والدين أساس الأسرة السعيدة

يقول الدكتور هشام ربيع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية وأستاذ الفقه المقارن، إن أفضل سبيل لتحقيق مقاصد الزواج الشرعية هو الاتفاق والتراضي عند الخِطبة

الحركة خير دواء: كيف تساعد الرياضة في تخفيف ألم المفاصل المزمن

أثبتت دراسة حديثة شملت 40 ألف شخص في بريطانيا يعانون من آلام المفاصل في الركبة أو الظهر أو الحوض

العناية بالقدم السكرية.. 10 خطوات للوقاية من القروح والمضاعفات

تُعد القدم السكرية أحد أكثر المضاعفات خطورة لمرض السكري، حيث يمكن أن تؤدي إهمال العناية بها إلى تقرحات

فاكهة الكاكا.. كنز الخريف الطبيعي لصحة العين والمخ والمناعة

مع بداية موسم الخريف ووفرة الفواكه الموسمية، تبرز فاكهة الكاكا (المعروفة أيضًا باسم البرسيمون ) كأحد أكثر الفواكه فائدة لجسم الإنسان، ليس فقط لطعمها الحلو وقوامها اللين

جنين القمح.. الكنز المفقود في رحلة البحث عن الدقيق الصحي

قبل أن يغزو الدقيق الأبيض موائدنا، كان دقيق الحبة الكاملة هو الأساس في الغذاء اليومي، يمنح الجسم طاقة متوازنة وصحة قوية. لكن مع التغيرات الصناعية والتجارية، فُقد أهم مكون في الحبة جنين القمح الذي يعد من أغنى المصادر الطبيعية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة

اليوم العالمى لـ البيض.. غذاء متكامل بين الفوائد والتحذيرات

يُعتبر البيض واحدًا من أكثر الأطعمة شيوعًا على المائدة، سواء في الإفطار أو وجبات اليوم المختلفة. ورغم مكانته الغذائية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن

من المحنة إلى العطاء: إنجي وشاهيناز يوسف يصنعان مجتمعًا داعمًا للسيدات

حين تتحول التجارب الصعبة إلى مصدر قوة وعطاء، يولد الأمل من رحم المحن. هذا ما فعلته الشقيقتان إنجي وشاهيناز يوسف، اللتان حولتا رحلة مواجهة مرض السرطان إلى مبادرة لدعم النساء في مواجهة تحديات

الستر ليس التستر على الجرائم: حماية المجتمع واجب شرعي وقانوني

في زمن تتسع فيه وسائل التواصل وتكثر فيه الفضائح الرقمية، يختلط على البعض معنى الستر الحقيقي بمعنى التستر على المجرمين. هذا الالتباس لا يضر فقط بالقيم الإسلامية

"القومي للبحوث" يشارك بندوة عن القضية السكانية وتنمية الأسرة بالمنوفية

فى إطار التعاون بين المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية وبين وزارة الأوقاف فى التوعية بمختلف القضايا، وتحت رعاية أ.د هالة رمضان مدير المركز، وبالتنسيق مع كل من: أ.د سامح المحمدي المُنسق العام لأنشطة المركز بالمحافظات

الترفيه الرقمي والأخلاق.. حدود استخدام صور AI غير اللائقة

مع التقدم السريع لتقنيات الذكاء الاصطناعي، برزت أدوات جديدة لإنتاج المحتوى، منها الصور والفيديوهات المزيفة، ما طرح تحديات أخلاقية واجتماعية كبيرة