رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
18/10/2025
حين يدخل الأبناء مرحلة المراهقة، تتبدل قواعد التربية وتتحول العلاقة بين الأهل وأبنائهم إلى مساحة تحتاج لوعي وحكمة. فالكلمة لم تعد تُسمع كما في الطفولة،
الحوادث المأساوية التي تتعلق بالعنف بين الأطفال والمراهقين تثير التساؤلات حول تأثير ما يشاهدونه على الشاشات. أحد هذه الحوادث وقع في محافظة الإسماعيلية،
يؤكد دكتور وليد محمد، أخصائي سلوك الأطفال، أن كثيرًا من التصرفات التي تُثير قلق الأمهات في السنوات الأولى من عمر الطفل، هي في الحقيقة علامات طبيعية على النمو والتطور العقلي
صحة الثدي جزء أساسي من صحة المرأة، ومتابعتها بانتظام تساهم في الكشف المبكر عن أي تغييرات قد تشير لمشكلات مستقبلية
في سنوات الطفولة الأولى، وتحديدًا بين سن الثالثة والسادسة، يبدأ الطفل في اكتشاف العالم من حوله بعين مليئة بالفضول والتجربة. كثير من الأمهات يتساءلن: إزاي أذاكر مع ابني وهو في كيچي
ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم يُعد من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تؤثر على القلب والأوعية الدموية والكبد، وقد لا يشعر المصاب بأي أعراض في البداية
يعاني مرضى الحساسية من التهابات مزمنة في الجيوب الأنفية تسبب احتقان الأنف، صعوبة التنفس، وتهيج الجهاز التنفسي. اتباع بعض العادات الصحية اليومية
الطلاق يترك أثرًا نفسيًا واضحًا على الأطفال، خاصة عند غياب الأب. تتضاعف مشاعر القلق والحزن وعدم التركيز لديهم مقارنة بأقرانهم، ما يؤثر على حياتهم الدراسية والاجتماعية
تترقب الأم بفارغ الصبر سماع نبض قلب جنينها، علامة مهمة على بداية الحياة ونمو الجنين بشكل طبيعي. ومع ذلك، يختلف توقيت سماع النبض من حمل لآخر، ويعتمد على عدة عوامل طبيعية
يُعد السكر الصناعي من أكثر المضافات شيوعًا في الطعام الحديث، لكنه يحمل مخاطر صحية كبيرة عند الإفراط في تناوله. تتجاوز هذه المخاطر زيادة الوز
تمر الأم بعد الولادة بتغيرات جسدية ونفسية كبيرة، تجعلها أكثر عرضة لاكتئاب ما بعد الولادة، خاصة مع قلة النوم والإرهاق المستمر والشعور بالمسؤولية الجديدة
تشير فطوم محسن إلى أن الطفل الذي ينشأ في بيئة مليئة بالصراخ والمقارنة والعنف، يفقد مع الوقت شعوره بالأمان الداخلي، وتبدأ ملامح الضعف والتردد في الظهور ....
على الأهل أن يدركوا أن التحفيز لا يُولد بالإجبار، بل بالفهم. فالحوار الهادئ مع الطفل لاكتشاف سبب رفضه للمذاكرة أو الكسل عن النشاط البدني
يشرح الأطباء أن النوم النشط هو المرحلة التي يتحرك فيها الطفل أثناء نومه، وقد تلاحظين ارتعاش جفونه أو تحرك يديه وقدميه، بينما يكون النوم العميق هو المرحلة
كشفت دراسة حديثة أن شرب 7 إلى 8 أكواب يوميا من الماء والشاي والقهوة مجتمعة، يزيد متوسط العمر.
17/10/2025
يؤكد الدكتور أمجد الحداد، رئيس مركز الحساسية والمناعة والعلاج بالأمصال، أن تناول المكسرات يوميًا يعود بفوائد صحية هائلة على الجسم، خاصةً للطلاب، شريطة أن تكون نيئة
بينما ترتفع الأسعار ويزداد البحث عن بدائل طبيعية واقتصادية، يكشف د. عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، عن أسرار غير متوقعة لبقايا الشاي التي نهملها يوميًا
تشير الدكتورة هديل محمد، أخصائي الإرشاد الأسري والتربوي، إلى أن التوازن النفسي لا يتحقق بالصدفة، بل هو نتيجة لاختيارات صغيرة ومتكررة في أسلوب الحياة....
مساندة الطفل في أداء واجباته الدراسية تُعد من أكثر المواقف التربوية حساسية، إذ تتراوح بين الدعم البنّاء والتدخل المفرط الذي يُفقد الطفل فرصة التعلم الذاتي....
يؤكد الدكتور ممدوح أن الدعم الأسري له دور محوري، فالتفهم والصبر من الوالدين والمعلمين يخففان من الضغط النفسي على الطفل، ويساعدانه على التكيف ...
يؤكد الأخصائيون أن كثرة حركة الطفل ليست دائمًا مؤشرًا على اضطراب سلوكي، بل قد تكون سمة طبيعية في أثناء اللعب أو المواقف التي تتطلب نشاطًا بدنيًا، طالما ...
تظهر حساسية البرد عند بعض الأطفال في شكل احمرار أو تورم أو حكة فور التعرض لتيار هواء بارد أو عند ملامسة الماء البارد، وقد تتطور في الحالات الشديدة ....
في زمن أصبحت فيه الشاشات جزءًا لا يتجزأ من تفاصيل الحياة اليومية، تبدو الصورة داخل كثير من البيوت مألوفة: طفل يحدق في هاتفه
قد يبدو ورق اللورا أو ورق الغار مجرد مكون بسيط يُضاف للشوربة والتتبيلات، وغالبًا ما نُخرجه قبل التقديم لمرارته وصعوبة مضغه، لكن ما لا يعرفه كثيرون أن هذا الورق العطري يحمل خلفه
في وقت تتزايد فيه معدلات الإصابة بالأورام حول العالم، لم يعد الاهتمام بالوقاية رفاهية، بل ضرورة حياتية. فالعادات اليومية البسيطة من نوعية الطعام إلى نمط النوم والحركة
القهوة بالنسبة لكثيرين ليست مجرد مشروب، بل طقس صباحي لا يكتمل اليوم بدونه. لكن ما لا يعرفه البعض أن توقيت تناولها قد يكون الفارق بين نومٍ هادئ وأرقٍ مزمن
عندما تظهر نتائج التحاليل بارتفاع في إنزيمات القلب، يتبادر إلى الذهن فورًا احتمال الإصابة بجلطة، لكن الحقيقة الطبية أكثر دقة وتعقيدًا. فارتفاع هذه الإنزيمات لا يعني بالضرورة
قد يبدو كوب اللبن بالنكهة المفضلة لطفلك وسيلة سهلة لجعله يحب شرب الحليب، لكن خلف هذا المذاق اللذيذ تختبئ مخاطر صحية كبيرة. يحذر أطباء الأطفال من أن اللبن المطعّم بالنكهات
يوافق السابع عشر من أكتوبر من كل عام اليوم العالمي للقضاء على الفقر، وهو مناسبة تتجدد فيها الدعوة لتكثيف الجهود العالمية من أجل إنهاء معاناة ملايين البشر الذين يعيشون تحت خط الفق