القمح المبرعم.. غذاء خارق بين الفوائد والتحذيرات

القمح المبرعم.. غذاء خارق بين الفوائد والتحذيرات

21/09/2025

لم يعد القمح مجرد حبوب نألفها في الخبز والمعجنات، بل اكتسب شكلا جديدا عندما يبرعم، ليصبح من الأطعمة التي يطلق عليها خبراء التغذية الغذاء الخارق . يؤكد الدكتور محمد طارق

فيلم "فرانكشتاين" يعرض مجوهرات قديمة تعود لأكثر من 150 سنة

فيلم "فرانكشتاين" يعرض مجوهرات قديمة تعود لأكثر من 150 سنة

21/09/2025

استنادًا إلى أرشيف الدار الذي يضم مجوهرات تاريخية وإكسسوارات وأغراض فضية، يعرض الفيلم تصاميم خلابة تضفي أصالة وعمقًا على أحداث تدور في خمسينيات القرن التاسع عشر .

الباقيات الصالحات تحيي اليوم العالمي للزهايمر

الباقيات الصالحات تحيي اليوم العالمي للزهايمر

21/09/2025

أوضحت الدكتورة مروي ياسين، رئيس مجلس إدارة الجمعية، عضو مجلس أمناء التحالف الوطني، أن اليوم العالمي للزهايمر يُعد منصة دولية لتوحيد الجهود بين الأطباء.

الكشف عن ساعة "البحث في الزمن" بمتحف اللوفر

الكشف عن ساعة "البحث في الزمن" بمتحف اللوفر

21/09/2025

يظهر في أعلى هذه التحفة الفنية مجسد لإنسان نتخيله عالم فلك، مصنوع من البرونز المطلي بالذهب عيار 18 قيراط ومرصع بالماس.

ملكة إسبانيا ارتدت جاكيت من تصميمها.. من هي المصرية دينا شاكر؟

ملكة إسبانيا ارتدت جاكيت من تصميمها.. من هي المصرية دينا شاكر؟

21/09/2025

ولدت في مدينة الإسكندرية، وكانت تمتلك شغفًا منذ صغرها بإنشاء مزيج فنّ مع مختلف الأزياء.

تعرفِ على هوس النجمة الهندية بريانكاشوبرا بالمجوهرات

تعرفِ على هوس النجمة الهندية بريانكاشوبرا بالمجوهرات

21/09/2025

النجمة الهندية العالمية يعجب بها الجمهور بسبب المجوهرات الفاخرة التي ترديها و تخطف العيون بسحرها على السجادة الحمراء في مختلف المناسبات

تعرف على أغلى أنواع الماس في العالم

تعرف على أغلى أنواع الماس في العالم

21/09/2025

نشر موقع brand vision تقريراً عن أغلي أنواع الماس في العالم بأكمله ، أوضح التقرير أن المجوهرات المرصعة بالأحجار الكريمة أرقى صور الفخامة والثراء، كما تُعد رمزًا

فوضى العلاج النفسي.. مهنة بين الحاجة للتنظيم واستغلال الدخلاء

فوضى العلاج النفسي.. مهنة بين الحاجة للتنظيم واستغلال الدخلاء

21/09/2025

شهدت السنوات الأخيرة زيادة ملحوظة في الإقبال على العلاج النفسي، باعتباره وسيلة ضرورية لدعم الصحة العقلية وتحقيق التوازن النفسي

الديسلكسيا.. صعوبة تعلم لا علاقة لها بالذكاء

الديسلكسيا.. صعوبة تعلم لا علاقة لها بالذكاء

21/09/2025

قد يلاحظ الأهل أو المعلمون أن بعض الأطفال يجدون صعوبة في القراءة أو الكتابة، رغم أنهم أذكياء ويملكون قدرات طبيعية مثل أقرانهم. هذه الحالة تعرف بـ الديسلكسيا أو عسر القراءة

عام دراسي جديد.. صحة وأمان قبل الدروس

عام دراسي جديد.. صحة وأمان قبل الدروس

20/09/2025

مع بداية كل عام دراسي، يتجدد الأمل في أن نمنح أبناءنا تجربة تعليمية متكاملة، تقوم على الأمان والصحة قبل أن تبدأ الدروس. غير أن بعض الممارسات الخاطئة ما زالت تتكرر في المدارس

فيتامين A.. الفيتامين المفيد الذي قد يتحول إلى خطر صامت

فيتامين A.. الفيتامين المفيد الذي قد يتحول إلى خطر صامت

20/09/2025

رغم أن الفيتامينات تمثل عنصرا أساسيا للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض، إلا أن الإفراط في تناول بعضها قد ينقلب إلى سلاح ذو حدين، وعلى رأسها فيتامين A.

كورونا.. من رعب عالمي إلى مرض موسمي بسيط

كورونا.. من رعب عالمي إلى مرض موسمي بسيط

20/09/2025

مع غياب المناعة الطبيعية ضده، ارتفعت أعداد الوفيات بشكل مخيف، لأن أجسامنا لم تكن قد كوّنت بعد أي أجسام مضادة لمواجهته

أطعمة تحسن ذاكرة الأطفال وترفع تركيزهم: نصائح ذهبية

أطعمة تحسن ذاكرة الأطفال وترفع تركيزهم: نصائح ذهبية

20/09/2025

تلعب التغذية الصحية دورا حيويا في نمو الأطفال العقلي والجسدي، ليس فقط في تقوية العظام والعضلات، بل أيضا في تحسين التركيز والذاكرة.

الجوافة.. فاكهة تعزز المناعة وصحة البشرة

الجوافة.. فاكهة تعزز المناعة وصحة البشرة

20/09/2025

تؤكد دكتورة مريم الأمبابي، أخصائية التغذية العلاجية، أن الجوافة ليست مجرد فاكهة لطعمها المميز ورائحتها الزكية، بل تُعد مخزنا غنيا بالفيتامينات والمعادن والألياف، وتوفر فوائد صحية لا تحصى،

لماذا يرتفع سكر الدم رغم اتباعك النظام الغذائي ؟

لماذا يرتفع سكر الدم رغم اتباعك النظام الغذائي ؟

20/09/2025

يعاني كثير من الأشخاص من ارتفاع مستويات السكر في الدم رغم التزامهم بنظام غذائي صحي وابتعادهم عن السكر الأبيض

تحذير : بعض أنواع اللانش بوكس قد تؤثر على سلوك الأطفال وتركيزهم

تحذير : بعض أنواع اللانش بوكس قد تؤثر على سلوك الأطفال وتركيزهم

20/09/2025

تشير الدراسات العلمية، ومن بينها تقرير المعهد الوطني لعلوم الصحة البيئية في الولايات المتحدة (NIEHS)، إلى أن مادة Bisphenol A (BPA) وبدائلها مثل BPS، المستخدمة

الحلبة : المشروب الدافئ وفوائد صحية متعددة

الحلبة : المشروب الدافئ وفوائد صحية متعددة

20/09/2025

تعتبر الحلبة من الأعشاب القديمة التي لا تمنح الدفء فقط، بل تحمل فوائد صحية متعددة للجسم، من تحسين الهضم وتنظيم السكر، إلى دعم البشرة والشعر....

القلق قد يكون جرس إنذار : متى تخفي الأعراض النفسية أمراضا عضوية ؟

القلق قد يكون جرس إنذار : متى تخفي الأعراض النفسية أمراضا عضوية ؟

20/09/2025

من أبرز هذه الحالات التهاب الدماغ (Encephalitis)، حيث يمكن أن يظهر لدى المرضى، وخصوصًا الأطفال والمراهقين، القلق، العصبية الشديدة، تغيرات في السلوك أو الشخصية، وحتى الهلوسة.

المرض النفسي أم الاضطراب العقلي.. كيف نفرق بينهما؟

المرض النفسي أم الاضطراب العقلي.. كيف نفرق بينهما؟

20/09/2025

تزداد حيرة الناس حينما يسمعون مصطلحات مثل المريض النفسي والمضطرب العقلي ومريض الذهان، إذ يختلط الأمر عليهم في التفريق بين هذه الحالات

اللب الأبيض.. تسالي لذيذة بين الفوائد والمخاطر

اللب الأبيض.. تسالي لذيذة بين الفوائد والمخاطر

20/09/2025

في جلسات السمر أو أوقات التسلية، يعتبر اللب الأبيض أحد أبرز الرفقاء على الطاولة. ورغم طعمه اللذيذ وارتباطه بالمزاج الجيد،

انتشار الفيروسات التنفسية بين الأطفال.. عدوى سريعة ومضاعفات محتملة

انتشار الفيروسات التنفسية بين الأطفال.. عدوى سريعة ومضاعفات محتملة

20/09/2025

مع تقلبات الجو وتغير الفصول، تزداد معدلات الإصابة بالفيروسات التنفسية بين الأطفال، لتصبح مصدر قلق للأسر بسبب سرعة انتشارها وحدة أعراضها. بين الحمى والرشح والسعال وحتى صعوبة التنفس

مع بداية العام الدراسي.. إشارات صحية لا يجب أن يتجاهلها الآباء عند أطفالهم

مع بداية العام الدراسي.. إشارات صحية لا يجب أن يتجاهلها الآباء عند أطفالهم

20/09/2025

مع عودة المدارس، يواجه الكثير من الآباء تحديات تتعلق بصحة أبنائهم، حيث تظهر أعراض قد يظن البعض أنها عابرة لكنها في الواقع مؤشرات لحالات مرضية تحتاج إلى متابعة دقيقة

الفول .. كنز غذائي بين الفوائد والمشاكل الهضمية

الفول .. كنز غذائي بين الفوائد والمشاكل الهضمية

19/09/2025

الفول ليس مجرد طعام تقليدي، بل وجبة متكاملة العناصر، تساعد على التخسيس بفضل قدرته على منح الإحساس بالشبع لفترات طويلة. كما أنه مفيد للجهاز العصبي ...

التعب المستمر .. هل نقص الفيتامينات هو السبب الخفي وراء الإرهاق؟

التعب المستمر .. هل نقص الفيتامينات هو السبب الخفي وراء الإرهاق؟

19/09/2025

يعد فيتامين د من أبرز العناصر التي يربطها الأطباء بالشعور بالإرهاق، فهو ليس فقط مسؤولًا عن صحة العظام والعضلات، بل أظهرت بعض الدراسات وجود علاقة بين

كل دقيقة أمام الشاشة .. كلمات ضائعة من حصيلة طفلك اللغوية

كل دقيقة أمام الشاشة .. كلمات ضائعة من حصيلة طفلك اللغوية

19/09/2025

دقائق قليلة إضافية أمام الشاشة قد تساوي مئات الكلمات المفقودة يوميًا من مفردات الطفل ، ما ينعكس مباشرة على قدراته اللغوية والتواصلية في سنواته الأولى..

خسارة الوزن بدون دايت صارم.. خطوات طبيعية لزيادة معدل الحرق

خسارة الوزن بدون دايت صارم.. خطوات طبيعية لزيادة معدل الحرق

19/09/2025

يلجأ كثيرون إلى أنظمة غذائية قاسية من أجل إنقاص الوزن، لكن الحقيقة أن التخسيس لا يتوقف فقط على الدايت ، بل يمكن تحقيق نتائج ملموسة عبر تعديل بعض العادات اليومية

ماري سيكلر تتحدى معايير الجمال: أول متسابقة حليقة الرأس في تاريخ ملكة جمال أمريكا

ماري سيكلر تتحدى معايير الجمال: أول متسابقة حليقة الرأس في تاريخ ملكة جمال أمريكا

19/09/2025

في خطوة غير مسبوقة كسرت الصورة النمطية لمعايير الجمال التقليدية، أعلنت مسابقة ملكة جمال أمريكا عن مشاركة أول متسابقة حليقة الرأس في تاريخها، وهي ماري

ترند "صورتك الآن مع صورتك في الطفولة":  عندما تعانق نفسك الصغيرة

ترند "صورتك الآن مع صورتك في الطفولة": عندما تعانق نفسك الصغيرة

19/09/2025

تحوّل ترند صورتك الآن مع صورتك في الطفولة إلى أكثر من مجرد موضة للتسلية على مواقع التواصل الاجتماعي، ليكشف عن أبعاد نفسية عميقة تمس كل إنسان.

وهم العلاج بالأعشاب: كيف يستغل الدجالون لغة العلم لخداع المرضى؟

وهم العلاج بالأعشاب: كيف يستغل الدجالون لغة العلم لخداع المرضى؟

18/09/2025

بينما يبحث المرضى عن الأمل والشفاء، يظهر من يستغل حاجتهم تحت مسميات براقة مثل العودة إلى الطبيعة . المشكلة لم تعد في دجالين شعبيين يبيعون الوهم على الأرصفة

موضة خطرة: التهابات وتشوهات بسبب ثقب غضروف الأذن

موضة خطرة: التهابات وتشوهات بسبب ثقب غضروف الأذن

18/09/2025

باتت ثقوب الأذن المتعددة ظاهرة شائعة بين الفتيات، لكن خبراء الطب يحذرون من مخاطرها الصحية الكبيرة. فتجاوز الثقب التقليدي في شحمة الأذن إلى أكثر من ثقب واحد قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة