دراسة تكشف نمط الحياة يؤثر على ضغط الدم

دراسة تكشف نمط الحياة يؤثر على ضغط الدم

09/10/2023

كشفت دراسة جديدة أن هناك عوامل كثيرة تؤدى لارتفاع ضغط الدم، وحذرت من أنه لا ينبغي تجاهل عوامل نمط الحياة الأخرى أيضًا منها النوم. وأوضح البحث المنشور في موقع ديلى اكسبريس

دراسة تكشف أهمية تناول كبار السن لمنتجات الألبان

دراسة تكشف أهمية تناول كبار السن لمنتجات الألبان

09/10/2023

توصلت دراسة إلى أن زيادة تناول كبار السن لمنتجات الألبان يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ملموس في عدد الكسور التي يعاني منها كبار السن. وأشارت التقديرات إلى أن 30 من كبار السن المرضى

نصائح مهمة للحفاظ على صحة طفلك

نصائح مهمة للحفاظ على صحة طفلك

09/10/2023

مما لا شك فيه أن معظم الآباء يعلم جيداً أهمية فحوصات صحة الطفل، خصوصا عندما يكون طفلهم صغيرًا جدًا ويتمتع بعقول وأجسام وأنظمة مناعية متطورة

دراسة جديدة توضح العلاقة بين تناول القهوة وفقدان الوزن

دراسة جديدة توضح العلاقة بين تناول القهوة وفقدان الوزن

09/10/2023

أوضحت دراسة جديدة، أن تناول القهوة غير المحلاة يرتبط بكمية صغيرة لفقدان الوزن

تعرف على الآثار الجانبية لتناول اللوز بكثرة

تعرف على الآثار الجانبية لتناول اللوز بكثرة

09/10/2023

هناك الكثيرون من الأشخاص يعتقدون أن اللوز هو أحد أفضل الخيارات الغذائية بسبب ما يشتهر به من فوائد صحية متعددة، لكن يجب معرفة أن الإفراط في تناول اللوز يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية

أكتوبر.. شهر الاحتفال بملكة المشروبات "القهوة"

أكتوبر.. شهر الاحتفال بملكة المشروبات "القهوة"

09/10/2023

يحتفل العالم بالقهوة فى بداية شهر أكتوبر، بجميع أنواعها .

ابق صحيا وتجنب السكري وارتفاع ضغط الدم!

ابق صحيا وتجنب السكري وارتفاع ضغط الدم!

09/10/2023

هل ترغب في العيش بحياة أكثر صحةً والحد من خطر الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم؟ إليك بعض النصائح لمساعدتك

" رهاب المدرسة " مشكلة تواجهه طفلك فى سنة أولى دراسة

" رهاب المدرسة " مشكلة تواجهه طفلك فى سنة أولى دراسة

09/10/2023

أبني أول عام له بالمدرسة ولايقبل الذهاب ولديه خوف شديد منها فماذا أفعل؟ .. هذا السؤال تسأله كثير من الأمهات ويجيب عنه المعالج النفسى

بسبب بقرة في حظيرة.. دمار مدينة شيكاغو منذ 151 عاما

بسبب بقرة في حظيرة.. دمار مدينة شيكاغو منذ 151 عاما

08/10/2023

اندلعت ألسنة اللهب فى حظيرة باتريك وكاثرين أوليري في شيكاغو، في مثل هذا اليوم 8 أكتوبر من عام 1871، مما أدى إلى إشعال مدينة شيكاغو بالكامل، حيث استمر

التوعية الأسرية ودورها فى مواجهة التحديات الاجتماعية المعاصرة.. ندوة بسرس الليان

التوعية الأسرية ودورها فى مواجهة التحديات الاجتماعية المعاصرة.. ندوة بسرس الليان

08/10/2023

الوعي الأسري هو الحصن الذي يحمي أفراد الأسرة من الوقوع في براثن المشكلات، ويحصن الأبناء من خلال غرس المفاهيم الصحيحة والسليمة التي تشكل لهم خريطة طريق لحياتهم، ما يسهم في خلق أبناء ناجحين

علامات وعلاج الهشاشة النفسية

علامات وعلاج الهشاشة النفسية

08/10/2023

كثيرا ما نسأل أنفسنا لماذا أصبحنا أضعف وأكثر عرضة للكسر، والإجابة : لأننا نعانى من الهشاشة النفسية، فما هى علامات الهشاشة النفسية

كيفية الحافظ على سلامة الميتوكوندريا

كيفية الحافظ على سلامة الميتوكوندريا

07/10/2023

الميتوكوندريا mitochondria هي العُضية الموجودة داخل الخلية الحيوانية و تعمل كمصنع توليد الطاقة في جسم الإنسان هي نفسها من يحمل الحمض النووي DNA الخاص بها و هو متوارث من سلسلة الأمهات

أعراض ومضاعفات ضرس العقل المدفون

أعراض ومضاعفات ضرس العقل المدفون

07/10/2023

يقول دكتور محمد فايز طبيب الأسنان،الضرس المدفون هو الذي لا يستطيع أن يبزغ بشكلٍ كامل خارجًا من اللثة، بل يبقى منطمرًا أسفل سطح اللثة بشكلٍ جزئي أو كلي.

نظام غذائي لتحافظ على الذاكرة وتقلل خطر مرض الزهايمر

نظام غذائي لتحافظ على الذاكرة وتقلل خطر مرض الزهايمر

07/10/2023

يعتبر داء الزهايمر من الأمراض العصبية المزمنة التي تؤثر على الدماغ وتسبب تدهور تدريجي في الذاكرة والتفكير والتصرف.

احذرى.. علامات تدل  على سوء تغذية طفلك

احذرى.. علامات تدل على سوء تغذية طفلك

07/10/2023

مع بداية الدراسة، تزداد المهام التي تقع على عاتق الأطفال، بين الذهاب مبكرًا للمدرسة واستقبال عدد كبير من المعلومات خلال اليوم الدراسي والمذاكرة فور العودة

دراسة: الكافيين يساعد على تقليل دهون الجسم

دراسة: الكافيين يساعد على تقليل دهون الجسم

07/10/2023

تسلط دراسة حديثة الضوء على العلاقة المحتملة بين ارتفاع مستويات الكافيين في الدم، وتقليل الدهون في الجسم، فضلا عن خفض خطر الإصابة بمرض السكر النوع الثاني.

طقوس وعادات تسبب مشاكل صحية للأطفال الرضع

طقوس وعادات تسبب مشاكل صحية للأطفال الرضع

07/10/2023

تنتشر الكثير من العادات والطقوس الغريبة في بلادنا العربية والتي قد تسبب أضراراً بالغة ومشاكل صحية خطيرة للأطفال الرضع ، خاصة عادات وطقوس الاحتفال بالمولود

أعراض الشقيقة (الصداع النصفي) وأسبابها

أعراض الشقيقة (الصداع النصفي) وأسبابها

07/10/2023

أكد دكتور محمد عوض استشاري جراحات ومناظير المخ والأعصاب والعمود الفقري أنه يوجد بعض الحالات تظهر علامات تحذير لصداع الرأس الشديد هذا أو تكون مصحوبة بعلامات

بأقل التكاليف.. طريقة تحضير ملمع للزجاج

بأقل التكاليف.. طريقة تحضير ملمع للزجاج

07/10/2023

ببعض المكونات الطبيعية وبأقل التكاليف يمكن تحضير ملمع للزجاج كالتالي: الوصفة الأولى لتحضير ملمع الزجاج بمكونات طبيعية:

تؤدي الي الفشل.. احذري هذه الأفعال مع طفلك

تؤدي الي الفشل.. احذري هذه الأفعال مع طفلك

07/10/2023

قد تتعامل الأم مع طفلها بطريقة خاطئة دون ان تعلم ان تلك الطريقة تؤثر بشكل سلبي على نفسيتهم، ونقدم لك في السطور التالية بعض الأفعال المحذور فعلها مع الطفل كالتالي:

طريقة عمل الشكشوكة بالبيف

طريقة عمل الشكشوكة بالبيف

07/10/2023

الشكشوكة من الأطباق الغنيه بالفوائد والفيتامينات المختلفة، ونقدم في السطور التالية طريقة عمل الشكشوكة بالبيف كالتالي:

"الشوفان " الحائر بين أضراره ومنافعه على الاطفال

"الشوفان " الحائر بين أضراره ومنافعه على الاطفال

07/10/2023

مثلما يوجد فوائد للشوفان يوجد اضرار ايضا خاصة على الأطفال وإليك بعض الاضرار التي تتمثل في الآتي

طريقة عمل الشاورمة  بدون لحم في "اللانش بوكس"

طريقة عمل الشاورمة بدون لحم في "اللانش بوكس"

07/10/2023

تحتار الأم كل يوم في تحضير وجبة مختلفة لطفلها يأخذها معه للمدرسة، وتسد جوعه حتى يعود إليها بعد ساعات طويلة، ولأن اللحوم اصبحت مرتفعة في سعرها فمن الممكن ان نطهو الشاورما بدون لحم

ابتكار بديل جديد للوخز بالأبر

ابتكار بديل جديد للوخز بالأبر

07/10/2023

ينزعج البعض من الحصول على حقن بالإبر، ويستلزم الأمر أحيانًا تلقي العلاج ببعض الأدوية التي لا يمكن إعطاؤها إلا عن طريق الحقن. لكن الخبر السار لهؤلاء هو

بهذه الخطوات البسيطة يمكن التخلص من السمنة

بهذه الخطوات البسيطة يمكن التخلص من السمنة

07/10/2023

وفقا للخبراء، تلعب خيارات نمط الحياة الصحي، مثل اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، دورا محوريا في تحقيق جسم رشيق وأكثر صحة. وبحسب

دراسة.. أدوية التخسيس تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي

دراسة.. أدوية التخسيس تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي

07/10/2023

حذر باحثون في دراسة من أن أدوية لإنقاص الوزن أصبحت شائعة جداً تزيد من خطر الإصابة بمشاكل في الجهاز الهضمي.

دكتور امراض صدرية .. " الخريف" فصل العدوى

دكتور امراض صدرية .. " الخريف" فصل العدوى

07/10/2023

نتعرض في هذا الوقت لفترة تقلبات جوية، فأحيانا نجد المناخ في وقت الظهيرة حار للغاية وفجأة تنخفض الحرارة بشكل ملحوظ ليلاً، ونجد ان كثيرون في ذلك التوقيت

دراسة: الأمريكيون الأقل تعليما أكثر عرضة للوفاة جراء الجرعة الزائدة من المخدرات

دراسة: الأمريكيون الأقل تعليما أكثر عرضة للوفاة جراء الجرعة الزائدة من المخدرات

06/10/2023

حذرت دراسة طبية من أن الأمريكيين الأقل تعليما ولم يلتحقوا بالتعليم الجامعي هم المجموعة الأكثر عرضة لخطر الوفاة الناجمة عن جرعات زائدة من المخدرات.

دراسة.. الكافيين يساعد على تقليل دهون الجسم وخفض الإصابة بمرض السكر

دراسة.. الكافيين يساعد على تقليل دهون الجسم وخفض الإصابة بمرض السكر

06/10/2023

تسلط دراسة حديثة الضوء على العلاقة المحتملة بين ارتفاع مستويات الكافيين في الدم، وتقليل الدهون في الجسم، فضلا عن خفض خطر الإصابة بمرض السكر النوع الثاني...

خطوات لإدارة المنزل بطريقة ناجحة

خطوات لإدارة المنزل بطريقة ناجحة

06/10/2023

تقول دكتورة إيمان شاهين المتخصصة فى إداره المنزل ومؤسسات الأسرة والطفولة،المنزل هو مملكة المرأه التي من خلاله تنعكس شخصيتها ومدى ترتيبها وأناقتها وتدبيرها