مروة علاء الدين

فنجان القهوة المتأخر.. متعة الصباح التي قد تسرق نوم الليل

القهوة بالنسبة لكثيرين ليست مجرد مشروب، بل طقس صباحي لا يكتمل اليوم بدونه. لكن ما لا يعرفه البعض أن توقيت تناولها قد يكون الفارق بين نومٍ هادئ وأرقٍ مزمن

ارتفاع إنزيمات القلب.. إنذار خطير لا يعني دائمًا جلطة

عندما تظهر نتائج التحاليل بارتفاع في إنزيمات القلب، يتبادر إلى الذهن فورًا احتمال الإصابة بجلطة، لكن الحقيقة الطبية أكثر دقة وتعقيدًا. فارتفاع هذه الإنزيمات لا يعني بالضرورة

احتواء الذات: كيف يعتني الرجل بنفسه نفسياً؟

في عالم يُحمّل الرجل أدوارًا متعددة ومسؤوليات لا تنتهي، يبقى السؤال الأهم: من يطبطب على الرجل حين يتعب؟

أطباء يحذرون: خطر السكر في حليب الأطفال المنكه

قد يبدو كوب اللبن بالنكهة المفضلة لطفلك وسيلة سهلة لجعله يحب شرب الحليب، لكن خلف هذا المذاق اللذيذ تختبئ مخاطر صحية كبيرة. يحذر أطباء الأطفال من أن اللبن المطعّم بالنكهات

مصر تواصل جهودها للقضاء على الفقر وتمكين الريف

يوافق السابع عشر من أكتوبر من كل عام اليوم العالمي للقضاء على الفقر، وهو مناسبة تتجدد فيها الدعوة لتكثيف الجهود العالمية من أجل إنهاء معاناة ملايين البشر الذين يعيشون تحت خط الفق

بين المكافأة والرشوة.. خيط رفيع يصنع فرقًا في تربية الأبناء

كثير من الآباء يظنون أنهم يشجعون أبناءهم بالمكافآت، بينما هم في الحقيقة يقعون في فخ الرشوة التربوية دون أن يشعروا. فالفارق بين الطريقتين ليس في المال أو الهدية،

حل لغز قلبك.. كيف تحافظ على أقوى عضلة في جسدك بخطوات بسيطة؟

القلب ليس لغزًا كما يظن البعض، بل مرآة صادقة لحياتك اليومية وعاداتك الصحية. فبحسب د. باسم عبدالحليم، استشاري أمراض القلب والقسطرة التداخلية

بين الطبيعي والمقلق.. إشارات لا يجب أن تتجاهلها الحامل

تعيش المرأة خلال فترة الحمل رحلة فريدة تمتلئ بالتغيرات الجسدية والنفسية، فبين الأعراض الطبيعية المألوفة وتلك التي تستدعي تدخلاً طبيًا عاجلًا، يظل الوعي هو المفتاح الأساسي للحفاظ على صحة الأم والجنين

د. هشام ربيع يحذر من تسليع “كتب الكتاب”

في زمن تتصدر فيه الشهرة الرقمية أولويات كثيرين، لم تسلم حتى الشعائر الدينية من موجة الترفيه والاستهلاك السريع. ومن أبرز الأمثلة على ذلك، ما أصبحنا نراه مؤخرًا من تحويل مجالس عقد الزواج

الأكاديمية المصرية تكرم باحثة ألمانية في روما

استضافت الأكاديمية المصرية للفنون في روما فعالية ثقافية جديدة ضمن مبادرة محبو مصر ، التي تهدف إلى مدّ جسور التواصل بين الثقافتين المصرية والإيطالية وإبراز الدور التاريخي والحضاري لمصر في المحافل الدولية

المركز القومي للبحوث ينظم ندوة عن الحوار الأسري بالفيوم

نظم المركز بمحافظةالفيوم،إشراف د.على غانم ، وإشراف مساعد أ. مريم رجب، بالتعاون مع مديرية التربية والتعليم بالفيوم وفرع ثقافة الفيوم، ندوة بعنوان أهمية الحوار داخل الأسرة ، وذلك بمدرسة أم المؤمنين الإعدادية

شيماء مجدي تتوّج بجائزة د. زاهي حواس لأفضل أثرية ومنقبة آثار لعام 2024/2025

تألّقت شيماء مجدي، الباحثة المصرية المتخصصة في علم المصريات، بحصولها على جائزة د. زاهي حواس لأفضل أثرية ومنقبة آثار لعام 2024/2025، تكريمًا لمسيرتها العلمية

برد قوي يضرب الجميع.. وتحذيرات من مضاعفاته المتأخرة

يشهد هذه الأيام انتشار دور برد شديد يهاجم الصغار والكبار على حد سواء، مصحوبًا بأعراض مزعجة تمتد لفترة طويلة وتستجيب ببطء للعلاج، ما دفع الأطباء إلى إطلاق تحذيرات بضرورة الراحة المبكرة وتقوية المناعة لتجنّب المضاعفات.

زوجان مصريان يصنعان تاريخًا بالإسكواش عام 2017

في لحظة استثنائية من تاريخ الرياضة المصرية والعالمية، شهد العالم إنجازًا غير مسبوق في لعبة الإسكواش، عندما أصبح الزوجان نور الطيب وعلي فرج أول ثنائي متزوج يفوزان بنهائي نفس البطولة

سالمه محمود: محاربة وردية قوية تتجاوز الألم بالإيمان والحب الذاتي

في أكتوبر الوردي، شهر التوعية بسرطان الثدي، تظل قصص الناجيات مرآة حقيقية للقوة والأمل.

ست مكونات طبيعية تمنحك طاقة ومناعة قوية

في زمن تزداد فيه ضغوط الحياة وتقل فيه العادات الصحية، يؤكد خبراء التغذية أن الحل لا يكمن دائمًا في الأدوية أو المكملات، بل في العودة إلى الطبيعة.

القولون العصبي.. هل يقف وراء رائحة الفم الكريهة؟

قد يظن البعض أن رائحة الفم الكريهة ناتجة فقط عن مشاكل الفم أو الأسنان، إلا أن الحقيقة أكثر تعقيدًا. فاضطرابات الجهاز الهضمي، وعلى رأسها متلازمة القولون العصبي

«مفيش طفلة تشيل طفلة».. حملة في مترو الأنفاق ترفع الصوت ضد زواج القاصرات

في محاولة جديدة لوقف نزيف الطفولة، أطلقت إحدى الحملات المجتمعية لافتات توعوية في مترو الأنفاق تحت شعار مفيش طفلة تشيل طفلة ، لتذكّر الركاب بخطورة زواج الأطفال

جابى أجيون.. ابنة الإسكندرية التي غيّرت وجه الموضة الباريسية

من شواطئ الإسكندرية إلى منصات باريس، سارت جابي أجيون بخطى واثقة نحو العالمية، لتصبح واحدة من أبرز النساء اللاتي تركن بصمتهن في عالم الأزياء الراقية.

اليوم العالمي للأغذية.. دعوة أممية لمكافحة الجوع وتحقيق الأمن الغذائي في عالم متغير

في السادس عشر من أكتوبر من كل عام، تتحد أصوات العالم للاحتفال بـ اليوم العالمي للأغذية (World Food Day)، وهو مناسبة سنوية أطلقتها منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة (الفاو)

الاكثر قراءة

تسوق مع جوميا
اعلان