مروة علاء الدين

غياب أبحاث الحمل يهدد الأمهات: 90% من الأدوية بلا بيانات آمنة

في وقت تحتاج فيه النساء الحوامل إلى معلومات دقيقة تضمن لهن رحلة آمنة خلال فترة الحمل، كشفت جلسة استشارية لهيئة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) عن فجوة خطيرة

خوارزميات السوشيال ميديا تُحوّل فرحة الحمل إلى قلق

في وقت تنتظر فيه النساء الحوامل لحظات الفرح والاطمئنان، قد تتحول تجربة الحمل إلى مصدر قلق نفسي بسبب ما تفرضه منصات التواصل الاجتماعي. فقد روت امرأة بريطانية

حرارة الأرض تهدد المواليد الجدد.. كيف يفاقم تغير المناخ مخاطر الحمل والأمومة؟

مع تصاعد موجات الحر وازدياد التلوث ونقص الغذاء، باتت صحة الأمهات والمواليد الجدد في مواجهة تحديات صعبة. دراسة حديثة كشفت أن الحرارة المرتفعة قد ترفع خطر

القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية يعقد فعالية ثقافية بعنوان: الشباب وحروب الأجيال

تحت إشراف أ.د. هالة رمضان، مديرة المركز، وفي إطار الدور التثقيفي لـ المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية، عُقد اللقاء الثقافي الأول للعام (2025 2026) تحت عنوان: الشباب وحروب الأجيال

ارتجاع الرضع.. الأسباب الخفية وراء معاناة الصغار وكيفية الوقاية

يُعد ارتجاع المريء عند الرضع من أكثر المشكلات شيوعًا التي تُقلق الأمهات وتدفعهن للبحث عن حلول سريعة، خاصة مع بكاء الطفل المتكرر بعد الرضاعة أو تقيؤه المستمر.

أي جزء من الدجاج أنسب لصحتك؟ دليل الاختيار وفقًا لهدفك الغذائي

الدجاج من أكثر أنواع البروتين الحيواني حضورًا على موائدنا اليومية، لكن اختيار الجزء المناسب منه لا يعتمد فقط على الذوق أو طريقة الطهي، بل يرتبط مباشرة بأهدافك الصحية والبدنية

كيف نواجه عُقد الغدة الدرقية بطرق طبيعية دون إهمال المتابعة الطبية؟

تُعد مشكلات الغدة الدرقية من الحالات الشائعة بين الشباب وكبار السن على حد سواء، حيث تظهر على شكل عُقد أو نتوءات قد تُثير القلق

الشاي.. مشروب يحمي الأسنان بجانب فوائده التقليدية

لم يعد شرب الشاي مجرد وسيلة للاستمتاع بمذاقه أو لتحسين المزاج واليقظة، بل أثبتت الدراسات الحديثة أنه يلعب دورًا مهمًا في حماية الفم والأسنان من التسوس والبكتيريا

"اليوم العالمي لجوز الهند".. ثمرة استوائية تتحول إلى أيقونة غذاء ودواء وجمال

في الثاني من سبتمبر من كل عام، يحتفل العالم بـ اليوم العالمي لجوز الهند، تلك الثمرة الاستوائية التي لم تعد مجرد مكوّن غذائي على موائد الشعوب..

سبتمبر موسم الحساسية.. لماذا يشكل الخريف تهديدًا لملايين المرضى؟

مع بداية شهر سبتمبر وبداية تقلبات الطقس، يعود الحديث مجددًا عن موسم الحساسية الذي يشكل كابوسًا للكثيرين، خصوصًا مرضى حساسية الأنف والصدر والعين والجلد.

الشاي ليس للأطفال.. عادة يومية تهدد صحة الصغار

قد يبدو شرب الشاي أمرًا بسيطًا أو حتى غير ضار لـ الأطفال، خاصة مع اعتياد الكثير من الأسر على تناوله يوميًا..

بطارية ساعة كادت تقتل طفلاً.. قصة تحذيرية لكل أسرة

قد يظن بعض الأهالي أن الأجسام الصغيرة التي يبتلعها الأطفال تمر عبر الجهاز الهضمي دون مشاكل، لكن الواقع قد يكون مأساويًا..

حقيقة تناول 4 بيضات يوميًا.. الفوائد الصحية بعيدًا عن المخاوف

يقول الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، إن كثيرًا من الناس يتجنبون تناول البيض أو يقللون منه خوفًا من ارتفاع الكوليسترول، دون معرفة الكمية المناسبة أو الفوائد الحقيقية

رائحة القدمين الكريهة.. أسبابها الخفية وطرق التخلص منها

تُعد رائحة القدمين الكريهة من المشكلات الشائعة التي قد تسبب حرجًا لصاحبها في المواقف الاجتماعية، وغالبًا ما تنتج عن تراكم العرق والبكتيريا أو الإصابة بعدوى فطرية مثل قدم الرياضي .

أطعمة تثير القولون العصبي.. تجنبها

القولون العصبي واحد من أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعًا، وغالبًا ما تتأثر حدة أعراضه بنوعية الطعام الذي نتناوله يوميًا.

الذرة المشوي.. وجبة خفيفة تعزز الصحة وتمنح الشبع

الذرة المشوي ليست مجرد وجبة خفيفة محببة في ليالي الشتاء أو على شواطئ الصيف، بل هي مصدر غذائي متكامل يحمل العديد من الفوائد الصحية التي قد لا يعرفها الكثيرون

تجهيز نفسي وعملي للأمهات.. خطة أسبوعية لتفادي فوضى الصباح

مع بداية العام الدراسي، تواجه كثير من الأمهات ضغط الصباح المزدحم بين تحضير الإفطار، تجهيز ملابس الأطفال، والتأكد من استعدادهم للمدرسة في الوقت المناسب.

جرأة الأبناء على الوالدين.. رسالة خفية وليست تحديًا

في كثير من البيوت، قد يتفاجأ الآباء بسلوك جريء أو لهجة حادة من أبنائهم، ما يثير الغضب والدهشة في آن واحد.

استطلاع عالمي: الذكاء الاصطناعي يغيّر ملامح التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي

كشفت نتائج استطلاع رأي حديث أن غالبية المواطنين في عشر دول حول العالم يرون أن التطورات المتسارعة في الذكاء الاصطناعي ستترك أثرًا بالغًا على القطاعات الحيوية خلال السنوات الخمس المقبلة

هشاشة العظام.. المرض الصامت الذي يهدد صحة العظام

تُعد هشاشة العظام من أكثر أمراض الجهاز الحركي شيوعًا، وتُعرف بأنها ضعف تدريجي في العظام يجعلها هشة وسهلة الكسر حتى مع حركات بسيطة مثل الانحناء أو السعال.

الاكثر قراءة

تسوق مع جوميا
اعلان