• الخميس 3 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
150 كتاب إهداء من المركز الثقافي الروسي إلى مكتبة الإسكندرية | رئيس وزراء ماليزيا يحث الولايات المتحدة وإيران على العودة إلى المسار الدبلوماسي | عبد الحميد فراج: الزمالك لن يكون مثل الإسماعيلي.. ولا يوجد موعد محدد لعودة بيزيرا | روبيو ينتقد إعادة صياغة دستور نيكاراجوا ويتهم حكومة "أورتيجا وموريو" بتقويض الديمقراطية | جمال الزهيري: من الوارد انتقال حسام عبد المجيد للأهلي قريبا.. وستكون صفقة من العيار الثقيل | رئيس الوزراء القطري يبحث مع نظيره اللبناني ووزير الخارجية التركي خفض التصعيد | عبد الحميد فراج: مصطفى شوبير الحارس رقم 1 في الأهلي ومنتخب مصر | "الاستعلامات" ترصد توجهات الاتحاد الأوروبي تجاه قضايا الشرق الأوسط وأوكرانيا | راغب علامة يطرح اول اغانية بالذكاء الاصطناعى بتوقيع على ماجد | السعودية تبحث مع صربيا والصومال تعزيز العلاقات وتوقع اتفاقية إعفاء من التأشيرة مع بلجراد |

نتائج البحث عن : أبو الريش

  نائب وزير الصحة يتابع مشروعات "البحيرة" الصحية

نائب وزير الصحة يتابع مشروعات "البحيرة" الصحية

التقى الدكتور محمد الطيب، نائب وزير الصحة والسكان، بالدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة.

  لحم البط.. هل يتفوق على الفراخ واللحوم الحمراء؟ فوائد غذائية قد لا تعرفها

لحم البط.. هل يتفوق على الفراخ واللحوم الحمراء؟ فوائد غذائية قد لا تعرفها

أوضح أبو الريش أن البط يتمتع بطبيعة فسيولوجية تجعله قوي المناعة، وهو ما قد يقلل في بعض نظم التربية من الحاجة إلى الاستخدام المتكرر للمضادات الحيوية.

  أقراص الخميرة.. هل تنفخ الوجه فعلًا؟ وما فوائدها ومَن يجب أن يتجنبها؟

أقراص الخميرة.. هل تنفخ الوجه فعلًا؟ وما فوائدها ومَن يجب أن يتجنبها؟

يوضح الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، الفرق بين أنواع الخميرة، وأبرز فوائدها، وحقيقة تأثيرها على شكل الوجه والوزن

  الليّة الضاني والدهن البقري.. هل يصلحان بديلًا للسمنة والزبدة ؟

الليّة الضاني والدهن البقري.. هل يصلحان بديلًا للسمنة والزبدة ؟

يوضح الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، حقيقة هذه الدهون، وطريقة استخلاصها، وقيمتها الغذائية، وهل يمكن استخدامها مع ارتفاع الكوليسترول...

  العيش البلدي المدعم .. هل يمكن أن يحل محل خبز الحبة الكاملة ؟

العيش البلدي المدعم .. هل يمكن أن يحل محل خبز الحبة الكاملة ؟

يوضح الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، أن الحكم على الخبز لا ينبغي أن يكون مطلقًا، موضحًا أن نوع الدقيق وطريقة تصنيعه وكمية الخبز المتناولة ...

  3 بيضات يوميًا.. هل تخالف كل ما نعرفه عن الكوليسترول؟

3 بيضات يوميًا.. هل تخالف كل ما نعرفه عن الكوليسترول؟

يقول الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، إن البيض من الأطعمة ذات القيمة الغذائية المرتفعة، وإن تناول البيضة كاملة يوفر مجموعة متنوعة

  الخميرة لا تنفخ الوجه .. خبير تغذية يكشف الحقيقة ويحدد أفضل أنواعها كمكمل غذائي

الخميرة لا تنفخ الوجه .. خبير تغذية يكشف الحقيقة ويحدد أفضل أنواعها كمكمل غذائي

يوضح الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية ، أن الخميرة من أكثر المكملات الغذائية الغنية بالعناصر المفيدة، إلا أن استخدامها يجب أن يكون بطريقة ...

  تجميد الخبز يساعد على الشبع؟.. أخصائي تغذية يكشف الحقيقة ويحذر من خطأ شائع بعد خروجه من الفرن

تجميد الخبز يساعد على الشبع؟.. أخصائي تغذية يكشف الحقيقة ويحذر من خطأ شائع بعد خروجه من الفرن

يعتقد البعض أن وضع الخبز في الفريزر يفقده قيمته الغذائية أو يجعله ضارًا بالصحة، بينما يرى آخرون أن الخبز المجمد أو الجاف يساعد على إنقاص الوزن ويمنح شعورًا

  الفول السوداني بين الفوائد والسموم.. هل يسبب السرطان فعلًا؟

الفول السوداني بين الفوائد والسموم.. هل يسبب السرطان فعلًا؟

يؤكد الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، أن الفول السوداني من أكثر الأطعمة التي يحيط بها الجدل، فبينما يعتبره كثيرون وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية

  الليمون .. كنز غذائي في ثوب بسيط هل يرفع ضغط الدم ويزيد النقرس

الليمون .. كنز غذائي في ثوب بسيط هل يرفع ضغط الدم ويزيد النقرس

يؤكد الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، أن كثيرًا من الأشخاص يحتفظون بالليمون في ثلاجاتهم دون الاستفادة الحقيقية من قيمته الغذائية...

  هل يقوي الجزر النظر فعلًا ؟.. الحقيقة الكاملة وراء أشهر خرافة غذائية في التاريخ

هل يقوي الجزر النظر فعلًا ؟.. الحقيقة الكاملة وراء أشهر خرافة غذائية في التاريخ

يقول الدكتور أحمد أبو الريش إن الاعتقاد بأن الجزر يجعل الإنسان يرى في الظلام انتشر بقوة بعد أن روجت الدعاية البريطانية خلال أربعينيات القرن الماضي...

  البقدونس تحت الكفتة المشوية.. هل يمتص الدهون والمواد المسرطنة؟ أم أن الحقيقة مختلفة؟

البقدونس تحت الكفتة المشوية.. هل يمتص الدهون والمواد المسرطنة؟ أم أن الحقيقة مختلفة؟

يقول الدكتور أحمد أبو الريش أخصائي التغذية العلاجية تنتشر على مواقع التواصل الاجتماعي معلومة تقول إن وضع ورق البقدونس تحت الكفتة.

  أسرار البامية وفوائدها الصحية.. لماذا يكون طعمها أفضل في اليوم التالي

أسرار البامية وفوائدها الصحية.. لماذا يكون طعمها أفضل في اليوم التالي

يقول الدكتور أحمد أبو الريش أخصائي التغذية العلاجية تخيل طبق بامية مطبوخًا من اليوم السابق، تخرجه من الثلاجة وتسخنه، ثم تكتشف أن مذاقه أصبح ألذ من أول مرة

  الفول المدمس.. هل يسبب الأنيميا أم أنه من أفضل الأطعمة الشعبية؟

الفول المدمس.. هل يسبب الأنيميا أم أنه من أفضل الأطعمة الشعبية؟

يقول الدكتور أحمد أبو الريش أخصائي التغذية العلاجية يُعد الفول المدمس من أشهر الأكلات الموجودة على مائدة المصريين، فهو وجبة أساسية في وجبة الإفطار لدى كثير من الأسر

  البطاطس.. هل تزيد الوزن ؟ وهل تناسب مرضى السكر و الضغط ؟

البطاطس.. هل تزيد الوزن ؟ وهل تناسب مرضى السكر و الضغط ؟

يجيب الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، عن أهم الأسئلة المتعلقة بالبطاطس ويوضح فوائدها وطريقة تناولها بشكل صحي...

  البيضة الكاملة بين الحقيقة والشائعات.. هل ترفع الكوليسترول وتسبب التهاب الجيوب الأنفية ؟

البيضة الكاملة بين الحقيقة والشائعات.. هل ترفع الكوليسترول وتسبب التهاب الجيوب الأنفية ؟

يوضح الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، حقيقة تأثير البيض على صحة الإنسان، ولماذا ما زال يُعد من أهم مصادر البروتين في الأنظمة الغذائية...

  الخيار والفقوس.. هل يحتويان على سموم؟ أم أنهما من أفضل خضروات الصيف؟

الخيار والفقوس.. هل يحتويان على سموم؟ أم أنهما من أفضل خضروات الصيف؟

مع انتشار بعض الشائعات حول أن الخيار قد يحتوي على مواد ضارة أو أنه يسبب مشاكل للقولون، يوضح الدكتور أحمد أبو الريش.

  القرص و الشاي بلبن .. فطار بسيط أم وجبة كاملة من السعرات ؟

القرص و الشاي بلبن .. فطار بسيط أم وجبة كاملة من السعرات ؟

يقول الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، إن القرص الواحدة قد تحتوي على نحو 200 سعر حراري، وهو رقم قد لا يلفت الانتباه عند تناولها ...

  الثوم والبصل بين التفسير القرآني والحقيقة العلمية… غذاء من الطيبات لا يُستهان به

الثوم والبصل بين التفسير القرآني والحقيقة العلمية… غذاء من الطيبات لا يُستهان به

يثير الحديث عن بعض الأطعمة البسيطة مثل الثوم والبصل جدلًا متكررًا بين الفهم الديني والتقييم الغذائي، خاصة عند ربطها ببعض النصوص القرآنية.

  الكاكاو باللبن .. هل يفقد فوائده؟ أم يصبح مشروبًا صحيًا يساعدك في الدايت؟

الكاكاو باللبن .. هل يفقد فوائده؟ أم يصبح مشروبًا صحيًا يساعدك في الدايت؟

يقول الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي التغذية العلاجية، إن الكاكاو الخام مع اللبن يمكن أن يكون اختيارًا جيدًا ضمن نظام غذائي متوازن، بشرط عدم الإفراط ..

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • التالى

الاكثر قراءة

إسرائيل تتلاعب بالذكاء الاصطناعي لتبييض سمعتها

ترامب: الحملة المتجددة على إيران لن تستمر طويلا

الإمارات تدين الهجمات الإيرانية على البحرين والكويت والأردن والعراق

الرئيس الأمريكي يقترح إعادة تسمية مضيق هرمز

إيران تتوعد واشنطن بـ"إستراتيجية جديدة" ردا على الضربات الأخيرة

تعثر المفاوضات الأمنية بين سوريا وإسرائيل

التنسيقية: مصر والصين.. شراكة تصنع المستقبل

الجامعة العربية تحذر من تداعيات التصعيد الإيراني في المنطقة

لما حد يشكرني بكون فوق السحاب.. الصيدلي مينا يحكي كواليس عمله في توصيل الطلبات

بعد قرار توفير فرصة عمل له.. الصيدلي مينا: الواحد مديون للنقابة بكتير

نقيب صيادلة القاهرة عن مينا: كان علامة دفعته.. وفخورين بيه

الخزانة الأمريكية تبدأ طرح "دولار ترامب"

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©