• الخميس 24 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
د. حنان يوسف تهنئ خادم الحرمين الشريفين وولي العهد والشعب السعودي باليوم الوطني الـ96 | الهند تسرع محادثات التجارة مع كندا والمكسيك وسط اضطرابات الرسوم الأمريكية | زلزال يضرب المعارضة التركية.. استقالات جماعية تعصف بحزب "الشعب الجمهوري" | "حرب الفضاء".. بريطانيا تطلق وحدة عسكرية جديدة للردع | إدارة ترامب: الوصول إلى البيت الأبيض "امتياز وليس حقا" | رجل أعمال بالفطرة.. ترامب يشيد برئيس الوزراء البريطاني بعد أول لقاء | مصر وقطر تؤكدان رفض المساس بأمن واستقرار دول الخليج | زيلينسكي: روسيا أخفقت في تحقيق أهدافها بأوكرانيا | إصابة جندي بجيش الاحتلال في عملية دهس بالضفة الغربية | قائد قوة الاستقرار الدولية: جاهزية 500 جندي للانتشار في قطاع غزة |

نتائج البحث عن : هرمون

  حسام موافي يوضح أنواع مرض السكري

حسام موافي يوضح أنواع مرض السكري

أشار إلى أن النوع الأول يرتبط بنقص هرمون الأنسولين نتيجة تأثر خلايا بيتا في البنكرياس ، وهو ما يتطلب العلاج بالأنسولين لتعويض النقص في الجسم.

  البرقوق.. فاكهة الصيف التي قد تحمي عظام المرأة بعد سن اليأس من الهشاشة

البرقوق.. فاكهة الصيف التي قد تحمي عظام المرأة بعد سن اليأس من الهشاشة

مع التقدم في العمر تمر المرأة بالعديد من التغيرات الجسدية، وتعد مرحلة ما بعد انقطاع الطمث من أكثر الفترات التي تحتاج فيها إلى الاهتمام بصحة العظام، بسبب انخفاض مستويات هرمون الإستروجين

  بعد انقطاع الطمث.. 4 عادات تحمي النساء من هشاشة العظام وتقلل خطر الكسور

بعد انقطاع الطمث.. 4 عادات تحمي النساء من هشاشة العظام وتقلل خطر الكسور

تزداد احتمالات الإصابة بهشاشة العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث نتيجة انخفاض هرمون الإستروجين، وهو ما يؤدي إلى تراجع كثافة العظام وارتفاع خطر الكسور

  عادة ليلية شائعة قد تحرمك من النوم الهادئ

عادة ليلية شائعة قد تحرمك من النوم الهادئ

يلجأ كثيرون إلى الاستحمام بالماء البارد قبل النوم، خاصة خلال فصل الصيف، اعتقادًا منهم بأنه يساعد على الاسترخاء والتخلص من حرارة الجو.

  الحلبة بين الحقيقة والشائعات.. هل تساعد على إنقاص الوزن فعلًا؟

الحلبة بين الحقيقة والشائعات.. هل تساعد على إنقاص الوزن فعلًا؟

رغم انتشار العديد من المعتقدات الشعبية حول الحلبة، ما بين اعتبارها سببًا في زيادة الوزن أو تصنيفها كمشروب مخصص للنساء فقط.

  كيف يؤثر النوم على خسارة الوزن؟

كيف يؤثر النوم على خسارة الوزن؟

يُعد النوم الجيد عنصرًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الجسم وتنظيم الوزن، إلا أنه غالبًا ما يتم تجاهله مقارنةً بالنظام الغذائي وممارسة الرياضة

  السهر يهدد نمو الأطفال .. كيف يؤثر النوم المتأخر على الطول وهرمون النمو

السهر يهدد نمو الأطفال .. كيف يؤثر النوم المتأخر على الطول وهرمون النمو

في هذا التقرير نستعرض العلاقة بين النوم المتأخر واضطراب هرمون النمو، وأبرز التأثيرات الصحية الناتجة عن السهر المستمر لدى الأطفال...

  هل النوم مع تشغيل التلفاز مضر؟

هل النوم مع تشغيل التلفاز مضر؟

يلجأ كثير من الأشخاص إلى ترك التلفاز يعمل أثناء النوم، باعتباره وسيلة للاسترخاء أو الهروب من التفكير الزائد قبل الخلود إلى النوم

  لماذا لا تختفي دهون البطن رغم الدايت؟

لماذا لا تختفي دهون البطن رغم الدايت؟

يعاني الكثير من الأشخاص من تراكم دهون البطن أو ما يُعرف بـ الكرش ، رغم الالتزام بالحمية الغذائية وتقليل السعرات الحرارية

  5 خطوات أساسية للاستعداد للولادة الطبيعية بدون خوف أو تعسر

5 خطوات أساسية للاستعداد للولادة الطبيعية بدون خوف أو تعسر

تواصل توصيات أطباء النساء والتوليد تأكيد أهمية اختيار الولادة الطبيعية كخيار أول ومفضل لإنهاء الحمل واستقبال المولود، نظراً لما توفره من فوائد صحية ونفسية لكل من الأم والجنين

  اليوم العالمي للضحك 2026.. كيف يغير الضحك مزاجك وصحتك النفسية؟

اليوم العالمي للضحك 2026.. كيف يغير الضحك مزاجك وصحتك النفسية؟

يحتفل العالم بـ اليوم العالمي للضحك في أول أحد من شهر مايو من كل عام، وهو يوم عالمي يهدف إلى تشجيع الناس على إطلاق الضحك بحرية بجميع أشكاله

  5 أخطاء شائعة تقلل فعالية أدوية التخسيس GLP-1

5 أخطاء شائعة تقلل فعالية أدوية التخسيس GLP-1

شهدت أدوية إنقاص الوزن التي تحتوي على هرمون GLP-1 انتشارًا واسعًا خلال السنوات الأخيرة، حيث بدأت في الأصل كعلاج للسيطرة على مرض السكري

  كيف يؤثر الأكل السريع على زيادة الوزن؟

كيف يؤثر الأكل السريع على زيادة الوزن؟

كشفت دراسة علمية حديثة أن طريقة تناول الطعام، وخاصة سرعة الأكل وقوام الوجبة، تلعب دورًا مهمًا في التحكم في الشهية والوزن، حيث تؤثر هذه العوامل بشكل مباشر

  التمارين الهوائية تقلل التوتر وتحسن الصحة النفسية عبر خفض هرمون الكورتيزول

التمارين الهوائية تقلل التوتر وتحسن الصحة النفسية عبر خفض هرمون الكورتيزول

كشفت دراسة علمية حديثة أن المواظبة على ممارسة التمارين الهوائية بشكل منتظم تساهم بشكل فعال في تقليل مستويات التوتر وتحسين الحالة النفسية

  قبل الامتحانات .. كيف تعززين تركيز طفلك وتقوين مناعته بطريقة صحيحة

قبل الامتحانات .. كيف تعززين تركيز طفلك وتقوين مناعته بطريقة صحيحة

يوضح الدكتور أحمد أنه لا يمكن تحقيق تركيز جيد أو مناعة قوية دون تنظيم النوم والتوقف عن السهر. فالجسم يعمل وفق نظام هرموني دقيق؛ حيث يُفرز هرمون الميلاتونين ...

  أعراض الحمل المبكرة عند النساء

أعراض الحمل المبكرة عند النساء

تبدأ علامات الحمل في الظهور لدى عدد من النساء خلال فترة قصيرة بعد حدوث الإخصاب، إلا أن هذه الأعراض تختلف من امرأة لأخرى سواء من حيث شدتها أو توقيتها

  كيف تميزين بين أعراض الحمل الطبيعية وعلامات الإجهاض المبكر؟

كيف تميزين بين أعراض الحمل الطبيعية وعلامات الإجهاض المبكر؟

مع تأكد الحمل، تبدأ المرأة في مرحلة مليئة بالتوقعات والقلق في آن واحد، خاصة مع ظهور بعض الأعراض الجسدية التي قد تبدو مقلقة

  عشبة الأشواجاندا.. حل طبيعي لتخفيف التوتر وتحسين النوم وزيادة التركيز

عشبة الأشواجاندا.. حل طبيعي لتخفيف التوتر وتحسين النوم وزيادة التركيز

أظهرت تقارير حديثة أن واحدًا من كل خمسة بالغين يعاني من شعور دائم بالتوتر يوميًا، بينما كشف استطلاع أن تسعة من كل عشرة أشخاص تعرضوا خلال العام الماضي لمستويات عالية أو شديدة من الضغط النفسي

  هل تعب الربيع واكتئاب الشتاء حقيقة علمية أم مجرد وهم شائع؟

هل تعب الربيع واكتئاب الشتاء حقيقة علمية أم مجرد وهم شائع؟

مع أول نسمات الدفء وبدايات تفتح الزهور، يتوقع الكثيرون شعورًا بالنشاط والحيوية ، لكن المفارقة أن بعض الأشخاص يعانون في هذا التوقيت من إرهاق غير مبرر.

  الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل تعلن حصاد المنظومة في محافظة بورسعيد

الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل تعلن حصاد المنظومة في محافظة بورسعيد

تواصل منظومة التأمين الصحي الشامل بمحافظة بورسعيد تحقيق نتائج ملموسة في تطوير الخدمات الصحية، بما يعكس نجاح التطبيق الفعلي للمنظومة.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى

الاكثر قراءة

قائد قوة الاستقرار الدولية: جاهزية 500 جندي للانتشار في قطاع غزة

إصابة جندي بجيش الاحتلال في عملية دهس بالضفة الغربية

زيلينسكي: روسيا أخفقت في تحقيق أهدافها بأوكرانيا

مصر وقطر تؤكدان رفض المساس بأمن واستقرار دول الخليج

رجل أعمال بالفطرة.. ترامب يشيد برئيس الوزراء البريطاني بعد أول لقاء

إدارة ترامب: الوصول إلى البيت الأبيض "امتياز وليس حقا"

"حرب الفضاء".. بريطانيا تطلق وحدة عسكرية جديدة للردع

زلزال يضرب المعارضة التركية.. استقالات جماعية تعصف بحزب "الشعب الجمهوري"

الهند تسرع محادثات التجارة مع كندا والمكسيك وسط اضطرابات الرسوم الأمريكية

د. حنان يوسف تهنئ خادم الحرمين الشريفين وولي العهد والشعب السعودي باليوم الوطني الـ96

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©