رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
15/12/2023
في كثير من الأحيان، يخضع الأشخاص الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن عن طريق الخطأ لنظام غذائي صارم ومقيد. إلا أن هؤلاء الأشخاص قد لا يدركون أن المهم قبل تغيير
كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول السكر والخبز ليلا، قد يؤدى إلى ارتفاع نسبة الإصابة بالأرق، وفقا لصحيفة ديلي ميل البريطانية. وأوضح العلماء القائمين على
أشارت دراسة أجريت على التوائم، إلى أن الأشخاص الذين لديهم أخوة مصابون بالخرف، قد تكون فترات حياتهم أقصر، وذلك وفقًا لما نشر في الموقع الطبى upi .
كشفت دراسة إلى أنه يجب الحصول على قسط كاف من النوم من أجل حماية صحة المخ. ويقول العلماء أن الأبحاث تشير إلى أن النوم والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم يرتبط
يعانى الكثير من الأشخاص من الشعور الإرهاق أثناء ساعات النهار، على الرغم من النوم الطويل في الليلة السابقة.
14/12/2023
اكدت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في بيانها: بدأ العد التنازلي، 7 أيام تفصلنا عن بداية فصل الشتاء.
13/12/2023
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن نحو مريضين من بين كل خمسة مرضى السكر النوع الثانى يتوقفون عن تناول أدويتهم....
12/12/2023
العسل أحد أشهر أنواع الأغذية في العالم، ويعرف أنه غذاء صحي بامتياز، حيث يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية والكيميائية المهمة، ويدخل في صناعة كثير
هناك ١٠ علامات تحذر من احتمال إصابة الطفل بضعف المناعة ، هذا ما أكده دكتور هشام عزت استشارى طب الأطفال:
يستعد المتخصصون وهواة الفلك لرصد ومتابعة زخة شهب التوأميات أو الجوزاء والتي تنير السماء بحوالي 120 شهابا متعدد الألوان في الساعة؛ وذلك فى مشهد فلكي بديع
11/12/2023
كشفت دراسة دولية حديثة، أُجريَت في كلية طب جامعة واشنطن بالتعاون مع جامعة مونتريال في كندا، أن الأشخاص المصابين بمرض السكري النوع الثاني، خاصة منذ سن
قام فريق من جامعة ماكجيل في كندا، بالشراكة مع صالون وشم محلي، بجمع مسحات جلدية من 28 متطوعًا كانوا يقومون بثقب الأذن، وبدأت عملية المسح قبل الثقب، وتم جمع العينات للأسبوعين التاليين.
التاموكسفين (Tamoxifen Nolvadex) من العقارات الشائعة الاستخدام في علاج سرطان الثدي الإيجابي للمستقبلات الهرمونية سواءً في السيدات قبل أو بعد سن انقطاع الدورة الشهرية
10/12/2023
كشفت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين لديهم أطفال لديهم فرصة للعيش حتى سن 76 عامًا، ويبدو أن ذريتين هما الأكثر فائدة
مما لاشك فيه أن الدورة الدموية أمر حيوي لصحة الجسم، حيث تعمل الشرايين والأوردة على توصيل الأكسجين والمواد المغذية الغنية بالطاقة والهرمونات والخلايا المناعية
09/12/2023
اولادك بيحبوا النوتيلا وسعرها بقى غالي انهارده هتقدم لينا الشيف سارة جمال طريقة عمل النوتيلا في البيا بطريقة سهلة وموفرة، والمكونات سعرها لا يتعدى ثمن
يقول دكتور محمد طارق أخصائي التغذية العلاجية، هناك عدة طرق لتقليل هرمون الكورتيزول المسؤول عن سمنة الكرش وأشار إلى أن الجسم يفرز هرمون الكورتيزول ( Cortisol
القرنبيط له فوائد صحية متعددة نظراً لاحتوائه على تشكيلة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والبروتينات المفيدة لصحة الجسم. كما أنه يعتبر مضادًا للالتهابات
يبدأ الكثيرون يومهم بتناول كوب من الشاي، فيما يعد روتينا صباحيا شائعا في جميع أنحاء العالم. إنه ليس مجرد مشروب، فالبعض يحبونه بسبب الكافيين اللطيف، بينما
تقدم الثقافة اليابانية مجموعة واسعة من العادات القديمة، التي يمكن أن تغير حياة المرء إلى الأفضل. تتطرق العديد من الممارسات من الثقافة اليابانية، التي تتميز
كشفت دراسة سريرية جديدة أن استئصال اللوزتين واللحمية لدى الأطفال الذين يعانون من الشخير ومشاكل خفيفة في التنفس أثناء النوم، يمكن أن يحسن نومهم وجودة حياتهم وضغط الدم بعد عام من الجراحة.
يعتبر الكوليسترول مادة شمعية توجد في الدم. ويحتاج الجسم إلى مادة الكوليسترول لبناء الخلايا الصحية، غير أن ارتفاعها الشديد قد يتسبب في زيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية.
توصل فريق صيني ذراعا روبوتية مرنة مستوحاة من الأخطبوط، قادرة على استشعار الأشياء والتعامل معها في الأماكن الضيقة وتحت الماء.
مرض التصلب المتعدد يقوم جهاز المناعة في الجسم بمهاجمة الميالين، وهو الغلاف الواقي المحيط بالألياف العصبية حول الدماغ والحبل الشوكي، ما يتسبب في تعطيل الاتصال بين الدماغ وبقية الجسم.
اظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة كيس ويسترن ريزيرف أن فئة من الأدوية المستخدمة لعلاج مرض السكري من النوع 2 قد تقلل أيضًا من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم (CRC).
توصلت دراسة جديدة إلى أن ميكروبيوم الأمعاء البشرية قد يكون عاملًا في صحة الثدي، إذ من المعروف منذ فترة طويلة أن نمط الحياة والنظام الغذائي يؤثران على صحة الإنسان.
هناك تناقض كبير بين أصحاب الإنجازات العالية المبهرة وباقي الأشخاص العاديين وغالبًا ما يتلخص الأمر في الطريقة التي يبدأ بها الشخص يومه، إذ يمكن أن يحدد الروتين الصباحي مصير اليوم كله
الحلوى اللذيذة المحبوبة من الصغار والكبار على حد سواء. يمكن تحضيرها سواء بالشوكولاتة أو بالكريمة البيضاء، وهي السويسرول واليوم تقدم لنا الشيف مي ياقوت طريقة السويسرول بأسهل طريقة
إن المزج بين الألوان الدافئة والباردة لإطلالة أكثر أناقة، فخلال كل فترة تنتشر ألوان معينة في عالم الموضة، وكل فصل من فصول العام له ألوانه الخاصة التي تميزه وتمنحه روحًا مختلفة عن غيره.