مروة علاء الدين

كيف تحافظين على الموز طازجًا لأطول فترة

في هذا التقرير، نستعرض أبرز النصائح العلمية والعملية التي تساعدك على إبطاء نضج الموز والحفاظ على جودته ومذاقه...

الإمساك المزمن عند الأطفال .. متى يتحول من عرض بسيط إلى جرس إنذار ؟

في هذا التقرير، نستعرض أهم الفحوصات المطلوبة، وأبرز الأسباب، وطرق التعامل الصحي مع الإمساك المزمن لدى الأطفال...

القومي للبحوث يشارك في ندوة "انعكاسات التنوع على الهوية العربية" بجامعة الدول العربية

شارك المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية في فعاليات الندوة الفكرية التي نظمتها جامعة الدول العربية تحت عنوان انعكاسات التنوع على الهوية العربية .

يوم علمي بالمركز الأفريقي للمرأة للحد من مضاعفات القدم السكري

نظّم المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة، فعالية طبية وتوعوية متميزة تحت عنوان احمي خطواتك Protect Your Steps ، وذلك بهدف تسليط الضوء على مخاطر القدم السكري، ورفع الوعي المجتمعي بسبل الوقاية من مضاعفاتها.

الذكاء الاصطناعي يعيد "الابن الراحل" افتراضيا… هل ينقذ المشاعر أم يخلق أزمة أخلاقية؟

في واقعة تجمع بين التقدم التكنولوجي وتعقيدات المشاعر الإنسانية، أثارت قصة استخدام الذكاء الاصطناعي لإعادة محاكاة شخص متوفى جدلًا واسعًا

السردين سر نضارة البشرة.. 4 أسباب تجعله خيارك الغذائي الأذكى

في رحلة البحث عن بشرة صحية ومشرقة، لا يقتصر الاهتمام على مستحضرات التجميل فقط، بل يبدأ من الداخل عبر التغذية السليمة

البصل لا "يغسل" العين.. الحقيقة العلمية وراء الدموع وفوائده الصحية

مشهد مألوف في كل مطبخ:د تقطيع البصل يتبعه دموع لا إرادية، فيتكرر السؤال الشائع: هل البصل بينضف العين؟ أم أن هناك تفسيرًا علميًا أبسط؟ في هذا التقرير

القومي للبحوث ينظم ندوتين للتوعية بأضرار التعاطي والإدمان

عقد المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية بالتعاون مع الهيئة القومية لسكك حديد مصر ندوتين بمنطقتي الفرز وورش أبو غاطس بمحافظة القاهرة

الحرنكش.. فاكهة ذهبية بفوائد مذهلة لكن لها محاذير

مع بداية ظهور موسم الحرنكش، يوضح د. أحمد أبو الريش أخصائي التغذية العلاجية أن هذه الثمرة الصغيرة ليست مجرد فاكهة موسمية محبوبة، بل كنز غذائي غني بالعناصر المفيدة

الرنجة والفسيخ في شم النسيم .. فوائد لا تخلو من مخاطر

تُعد الرنجة والفسيخ من الأكلات الموسمية المرتبطة بشم النسيم، ورغم بساطة مكوناتهما، إلا أن طريقة تحضيرهما تثير الكثير من الجدل...

هل تلوين البيض يسبب السرطان ؟ الإجابة التي تحسم الجدل

أثار موضوع تلوين البيض خلال احتفالات شم النسيم جدلًا واسعًا، خاصة مع تداول معلومات تربط هذه العادة بالإصابة بالسرطان، وهو ما نفاه الدكتور أحمد أبو الريش ....

أفكار مبتكرة لتلوين بيض شم النسيم بمواد طبيعية من المطبخ

مع اقتراب احتفالات شم النسيم، تبحث الكثير من الأسر عن طرق ممتعة وآمنة لإضفاء أجواء مبهجة على هذا اليوم المميز.

"القاتل الصامت".. بين حرمة الانتحار وضرورة العلاج النفسي

في ظل الضغوط النفسية المتزايدة التي يعيشها الإنسان المعاصر، تبرز قضية الانتحار كأحد أخطر التحديات التي تمس حياة الأفراد واستقرار المجتمع.

الخميرة بين الحقيقة والشائعة.. هل “تنفخ الوجه” أم تعزز الصحة؟

تُعد الخميرة من المكونات الغذائية الشائعة التي لا يقتصر استخدامها على المخبوزات فقط، بل تمتد فوائدها لتشمل الصحة العامة كمكمل غذائي غني بالعناصر المهمة.

جيلي الكركدية بالشيا… حلوى صحية منخفضة السعرات تعزز المناعة

في ظل البحث المتزايد عن بدائل صحية للحلويات التقليدية، تبرز وصفات بسيطة تجمع بين الطعم اللذيذ والفائدة الغذائية في آنٍ واحد

عصير بذور الريحان...مشروب صيفي منعش بفوائد صحية مدهشة

مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد البحث عن مشروبات طبيعية تجمع بين الانتعاش والقيمة الغذائية. ويأتي عصير بذور الريحان في مقدمة هذه الخيارات

التوت بين الفوائد والمخاطر..متى يكون صحيًا ومتى نحذر منه؟

مع دخول فصل الربيع وانتشار التوت في الأسواق وعلى الأشجار، تزداد التساؤلات حول قيمته الغذائية ومدى أمان تناوله، خاصة لمرضى السكري أو من يتبعون أنظمة غذائية لإنقاص الوزن

الخضار الدابل… بين الهدر والاستفادة...متى نأكله ومتى نتخلص منه؟

كثيرًا ما نفاجأ عند فتح الثلاجة بخضروات فقدت نضارتها وأصبحت ذابلة أو طرية، فنقع في حيرة: هل ما زالت صالحة للأكل أم يجب التخلص منها فورًا؟ في هذا السياق

5 أطعمة أساسية لمرضى تكيس المبايض .. مفتاح التوازن الهرموني

متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي اضطراب هرموني يؤثر على انتظام الدورة الشهرية، ويرتبط بارتفاع هرمونات الذكورة، ومقاومة الإنسولين ...

الاكثر قراءة

تسوق مع جوميا
اعلان