رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
21/05/2023
يمتلك الجزر نسبة عالية من فيتامين ج الذي يعمل على زيادة إنتاج الكولاجين للحصول على بشرة خالية من علامات التجاعيد
الجلوتين هو مركب بروتيني يتكون من مادتي الجليادين والجلوتينين ويتوفر بشكل طبيعي في الكثير من المخبوزات مثل القمح والشوفان والشعير والكيك،
هناك العديد من الأسباب التي تؤدى الى تقليل الزوج من قيمة زوجتة سواء ان كان أمام الناس أو غيرهم ويعتبر هذا الفعل مرفوض بشكل قاطع
دائما كان التحذير بمخاطر قضاء الكثير من الوقت أمام شبكة الإنترنت أو للهواتف ولكن هناك دراسة جديدة تكشف أن الاستخدام للانترنت يقلل من الاصابة بالخرف
تشكو الكثير من النساء من الرجل الغامض ولا تستطيع التعامل معه ولا فهم مشاعرة ففي بعض الأحيان قد يكون غموض الزوج مثيرا للاهتمام فما السبب وراء هذا الغموض
20/05/2023
تعاني العديد من الفتيات من ظهور حبوب على الوجه مما يسبب لهن الإزعاج والضيق، خاصةً حين تظهر هذه الحبوب تزامنًا مع
الافوكادو فاكهة تحتوي على العديد من المصادر الغذائية الضرورية مثل المعادن والفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة، فاستخدام الافوكادو
للحصول على بشرة نظيفة وفاتحة خالية من العيوب، ابدأي في الاستغناء عن مستحضرات التجميل مرتفعة الثمن واستخدمي
إذا كنتِ من المهتمات بقوامهن وبممارسة الرياضة فبكل تأكيد تشغلك إجابة هذا السؤال، فمن المعروف أن الرياضة مفيدة جدًا لجسم الانسان، فهي تحسن من لياقته البدنية وتحافظ على رشاقته
لكي تستمتعي ببشرة نضرة وجذابة خلال العرس، وتخطفي أنظار الجميع بصفاء بشرتك وإشراقها، ويمكنك التعرف من خلال السطور التالية على مكونات كل ماسك وطريقة تطبيقه.
تعاني العديد من الفتيات من مشكلة تقصف الشعر وبهتان لونه، خاصةً إن كانت تغذيتها غير جيدة، وتفقد الكثير من الفيتامينات والمعادن المسئولة والمساعدة على نمو الشعر وتقويته ولمعانه
تناول الطعام ليلًا ليس وحده الخطأ الذي قد ترتكبينه ويسبب زيادة الوزن، فقد ترتكبي أخطاء أخرى كثيرة، نقع فيها دون قصد، وتكون سببًا في فشل أي دايت نتبعه أو محاولة للتخسيس
يعد من أنظمة الدايت التي ظهرت مؤخرًا ضمن أنظمة إنقاص الوزن، وهو دايت المياه ويعطي نتائج فعالة وسريعة، فما رأيك أن تجربي معنا نظامًا آمنًا ومحسوبًا للتخسيس ولا يوجد له أية آثار جانبية؟
الضرب بوجه عام يعتبر إسلوب خاطىء في تربية الأبناء، وعلى الوجه بشكل خاص يجعل الطفل جبان عديم الثقة بنفسه حتى ان الرسول صلى الله عليه وسلم حذر من الضرب على الوجه
كل أم ترغب في أن يكون طفلها صادقًا، أمينًا، مطيعًا، وغيرها من الصفات الحميدة التي يجب أن يتحلى بها، لذا لابد ان تعلمي أفضل طريقة لتعليم لإكساب طفلك هذه الصفات حتى يكون كما تحلمين
إذا كنتِ تريدين أن يصبح طفلك حنونا عطوفا فيجب أن تعتمدي على تربية الطفل على مبادىء الرحمة والعطف يعد أمرًا مهمًا ينبغي على كل أب وأم القيام به مع أطفالهما،
تحمل الكثير من الأمهات هم ترتيب المنزل، بسبب ما يتركه الأطفال وراءهم من بعثرة دون أن يعتادوا على ترتيبها، وبالتالي يبقى الحمل كله على الأم وحدها.
طريقة عمل البليلة المصرية باللبن والقشطة، البليلة مشروب لذيذ وفي نفس الوقت من أفيد الوجبات لأطفالك، حيث تتكون من حبوب القمح الغنية بالكثير من المواد الغذائية مثل: البروتين، والنشا، وفيتامينات أ، ب
هناك بعض التصرفات التي ترتكبها الأم يمكنها إفساد علاقتها بأبنائها دون أن تشعر، وقد يكتسب طفلك من ورائها عادات سيئة كالكذب أو الخوف أو العنف.
يتميز التوت عن غيرة من أنواع الفواكة والخضروات بانة يحتوى على كمية من مضادات الأكسدة أكثر بعشرة أضعاف من باقي الخضراوات والفاكهة.
تألق النجوم على الريدكاربت خلال حضورهم حفل افتتاح مهرجان كان السينمائي ٢٠٢٣، وظهرت إطلالات نسائية لنجمات يرتدين الفساتين، ولكن من صاحبة الإطلالة الأجمل؟
تعد السمنة من أكثر المشكلات التي تواجة جميع افراد المجتمع من الرجال والنساء وهناك بعض الوصفات الآمنة التي ليس لها اى خطورة على الجسم وفي متناول الجميع حيث.
يحتوى نبات الصبار على خصائص مطهرة للفطريات والبكتريا والالتهاب.
يعتبر ديسك الرقبة مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون وتحدث عندما ينزلق القرص بين فقرات الرقبة فتضغط علي الأعصاب العنقية مما يؤدى الي ظهور أعراض ديسك الرقبة.
يمكن تقديم التمر للطفل من عمر ستة أشهر لطفلك ولكن بعد استشارة الطبيب المختص.
يصادف في مثل ذلك اليوم ٢٠ مايو حصول ليفي شتراوس على براءة إختراع البنطال الجينز الأزرق ذو الأزرار النحاسية ، فمن منا لا يملك على الأقل بنطال جينز فالكل مهما اختلفوا لديهم ذلك البنطال.
تقدم خبيرة التجميل منى عباس وصفة لتكثيف الشعر الخفيف وملء الفراغات إليك الطريقة فاغلب السيدات يعانين من الشعر الخفيف والمتقصف ويبحثا عن أفضل الطرق.
مما لا شك فيه ان التدخين له العديد من الاضرار الصحية الخطيرة على جميع فئات المدخنين سواء الشباب او كبار السن او المرأة الحامل وغيرهما.
حذر الدكتور ايمن السيد سالم أستاذ الأمراض الصدرية، ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة السابق من التقلبات الجوية وتأثيرها السلبي على مريض الصدر والربو والحساسية الصدرية.
قدمى لازانيا الباذنجان بطريقة سهلة ولذيذة وسريعه التحضير بخطوات عمل بسيطة نسردها اليكم الخطوات خلال السطور..