فوائد زيت الزيتون البكر فى تسكين الألم

فوائد زيت الزيتون البكر فى تسكين الألم

12/10/2025

يُستخدم زيت الزيتون على نطاق واسع في الطهي، حيث يعتمد بعض الأشخاص المهتمون بالحفاظ على صحتهم على زيت الزيتون البكر الممتاز، ووفقًا لما كشف عنه بحث حديث، فقد وجد أن هناك مركبات معينة في زيت الزيتون

القرنية المخروطية.. حين يتغير شكل العين بصمت

القرنية المخروطية.. حين يتغير شكل العين بصمت

12/10/2025

يقول الدكتور صالح أمجد، طبيب العيون، إن القرنية المخروطية تحدث عندما تفقد القرنية شكلها الكروي الطبيعي، وتتحول تدريجيًا إلى شكل مخروطي غير منتظم

"سارق البصر الصامت".. ما لا تعرفه عن الجلوكوما

"سارق البصر الصامت".. ما لا تعرفه عن الجلوكوما

12/10/2025

يقول الدكتور صالح أمجد، طبيب العيون، إن الجلوكوما غالبًا لا تُظهر أعراضًا في بدايتها

الحيوانات الضالة بين الحماية والضرورة: ضوابط شرعية للتخلص منها

الحيوانات الضالة بين الحماية والضرورة: ضوابط شرعية للتخلص منها

12/10/2025

يقول الدكتور هشام ربيع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية وأستاذ الفقه المقارن، إنه لا يجوز قتل الحيوانات الضالة إلا عند تحقق الضرر منها

الزواج ليس صفقة تجارية.. الخلق والدين أساس الأسرة السعيدة

الزواج ليس صفقة تجارية.. الخلق والدين أساس الأسرة السعيدة

12/10/2025

يقول الدكتور هشام ربيع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية وأستاذ الفقه المقارن، إن أفضل سبيل لتحقيق مقاصد الزواج الشرعية هو الاتفاق والتراضي عند الخِطبة

الحركة خير دواء: كيف تساعد الرياضة في تخفيف ألم المفاصل المزمن

الحركة خير دواء: كيف تساعد الرياضة في تخفيف ألم المفاصل المزمن

12/10/2025

أثبتت دراسة حديثة شملت 40 ألف شخص في بريطانيا يعانون من آلام المفاصل في الركبة أو الظهر أو الحوض

العناية بالقدم السكرية.. 10 خطوات للوقاية من القروح والمضاعفات

العناية بالقدم السكرية.. 10 خطوات للوقاية من القروح والمضاعفات

12/10/2025

تُعد القدم السكرية أحد أكثر المضاعفات خطورة لمرض السكري، حيث يمكن أن تؤدي إهمال العناية بها إلى تقرحات

أول مكتب في الولايات المتحدة لتعويض أحفاد العبيد

أول مكتب في الولايات المتحدة لتعويض أحفاد العبيد

12/10/2025

وقع حاكم ولاية كاليفورنيا الأمريكية غافين نيوسوم قانونا يقضي بإنشاء أول مكتب في البلاد معني بتقديم تعويضات لأحفاد الأمريكيين من أصول إفريقية الذين تعود أصولهم لحقبة العبودية.

فاكهة الكاكا.. كنز الخريف الطبيعي لصحة العين والمخ والمناعة

فاكهة الكاكا.. كنز الخريف الطبيعي لصحة العين والمخ والمناعة

12/10/2025

مع بداية موسم الخريف ووفرة الفواكه الموسمية، تبرز فاكهة الكاكا (المعروفة أيضًا باسم البرسيمون ) كأحد أكثر الفواكه فائدة لجسم الإنسان، ليس فقط لطعمها الحلو وقوامها اللين

جنين القمح.. الكنز المفقود في رحلة البحث عن الدقيق الصحي

جنين القمح.. الكنز المفقود في رحلة البحث عن الدقيق الصحي

12/10/2025

قبل أن يغزو الدقيق الأبيض موائدنا، كان دقيق الحبة الكاملة هو الأساس في الغذاء اليومي، يمنح الجسم طاقة متوازنة وصحة قوية. لكن مع التغيرات الصناعية والتجارية،

اليوم العالمى لـ البيض.. غذاء متكامل بين الفوائد والتحذيرات

اليوم العالمى لـ البيض.. غذاء متكامل بين الفوائد والتحذيرات

12/10/2025

يُعتبر البيض واحدًا من أكثر الأطعمة شيوعًا على المائدة، سواء في الإفطار أو وجبات اليوم المختلفة. ورغم مكانته الغذائية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن

الستر ليس التستر على الجرائم: حماية المجتمع واجب شرعي وقانوني

الستر ليس التستر على الجرائم: حماية المجتمع واجب شرعي وقانوني

11/10/2025

في زمن تتسع فيه وسائل التواصل وتكثر فيه الفضائح الرقمية، يختلط على البعض معنى الستر الحقيقي بمعنى التستر على المجرمين. هذا الالتباس لا يضر فقط بالقيم الإسلامية

الترفيه الرقمي والأخلاق.. حدود استخدام صور AI غير اللائقة

الترفيه الرقمي والأخلاق.. حدود استخدام صور AI غير اللائقة

11/10/2025

مع التقدم السريع لتقنيات الذكاء الاصطناعي، برزت أدوات جديدة لإنتاج المحتوى، منها الصور والفيديوهات المزيفة، ما طرح تحديات أخلاقية واجتماعية كبيرة

"الكازينوهات الرقمية".. ميسر عصري في ثوب التكنولوجيا

"الكازينوهات الرقمية".. ميسر عصري في ثوب التكنولوجيا

11/10/2025

في عالم يزداد ارتباطًا بالشاشات، ووسط ضجيج الألعاب الإلكترونية والمنصات الرقمية، تسللت ظاهرة جديدة تحمل بريق التسلية وتخفي في طياتها سمًّا قاتلًا للقيم والعقول

"على قَدّ فلوسهم".. خيانة صامتة تُفسد العمل وتُهدر الأمانة

"على قَدّ فلوسهم".. خيانة صامتة تُفسد العمل وتُهدر الأمانة

11/10/2025

في زمن تتغير فيه المفاهيم وتتبدل فيه القيم، تسللت إلى بيئات العمل مقولة تبدو بسيطة في ظاهرها، لكنها تحمل في باطنها خطرًا كبيرًا على الضمير المهني والمجتمعي:

"بنات ريت".. معاناة وراثية قاسية تهدد العمر والأمل

"بنات ريت".. معاناة وراثية قاسية تهدد العمر والأمل

11/10/2025

هي تراك بعينين من نور، تتابعك، تفهمك، تحبك في صمت، تبتسم حين تقترب، وتدمع حين تغضب... لكنها لا تستطيع أن تخبرك بشيء. لا تنطق بابا..ماما ولا تقول بحبك

طفلك لا يمشي بعد السنة؟ إليك أهم العلامات والأسباب!

طفلك لا يمشي بعد السنة؟ إليك أهم العلامات والأسباب!

11/10/2025

يعتبر المشي من أهم مراحل التطور الحركي عند الطفل، ويختلف توقيته من طفل لآخر. ومع ذلك، هناك مؤشرات واضحة تدل على تأخر المشي، تستدعي استشارة الطبيب لمتابعة الحالة والكشف عن أي مشاكل صحية محتملة.

سنوات العمر الصحي في يدك.. كيف يحدد أسلوب حياتك مصير قلبك؟"

سنوات العمر الصحي في يدك.. كيف يحدد أسلوب حياتك مصير قلبك؟"

11/10/2025

كشفت دراسة عالمية حديثة نُشرت في مجلة NEJM في مارس 2025، وشملت أكثر من مليون مشارك، أن التحكم المبكر في خمسة عوامل خطر رئيسية التدخين

سرّ العيون القوية... يبدأ من طبقك قبل نظارتك!

سرّ العيون القوية... يبدأ من طبقك قبل نظارتك!

11/10/2025

صحة العينين لا تعتمد فقط على الفحوصات الطبية أو النظارات، بل تبدأ من الطعام الذي نضعه في أطباقنا كل يوم.

احمِ قلبك من الخفقان المفاجئ.. 6 عادات بسيطة تصنع فرقًا كبيرًا

احمِ قلبك من الخفقان المفاجئ.. 6 عادات بسيطة تصنع فرقًا كبيرًا

11/10/2025

خفقان القلب المفاجئ من الأعراض التي تُثير القلق لدى الكثيرين، خاصة إذا تكررت دون سبب واضح.

في اليوم العالمي للطفلة.. صوتها بداية التغيير ومسؤولية تبدأ من البيت

في اليوم العالمي للطفلة.. صوتها بداية التغيير ومسؤولية تبدأ من البيت

11/10/2025

في الحادي عشر من أكتوبر، يحتفل العالم باليوم العالمي للطفلة، مناسبة أقرتها الأمم المتحدة عام 2011 لتذكير المجتمعات بحقوق الفتيات ودورهن في بناء المستقبل

توقف التنفس أثناء النوم .. جرس إنذار صامت قد يهدد القلب والدماغ

توقف التنفس أثناء النوم .. جرس إنذار صامت قد يهدد القلب والدماغ

11/10/2025

يوضح أ.د. أحمد بشير أن توقف التنفس أثناء النوم يحدث عندما يُغلق مجرى الهواء بشكل جزئي أو كلي أثناء النوم، ما يؤدي إلى انقطاع النفس لثوانٍ

نقص الحديد والنوم .. علاقة خفية بين فقر الدم واضطرابات الأرق والقلق

نقص الحديد والنوم .. علاقة خفية بين فقر الدم واضطرابات الأرق والقلق

11/10/2025

يؤكد الدكتور محمد طارق، أخصائي التغذية العلاجية، أن هناك علاقة وثيقة بين نقص الحديد واضطرابات النوم، مشيرًا إلى أن بعض الدراسات أثبتت أن نقص ...

أطفال يستخدمون الذكاء الاصطناعي لإخافة الوالدين.. بين الترفيه والتحذير الأسري

أطفال يستخدمون الذكاء الاصطناعي لإخافة الوالدين.. بين الترفيه والتحذير الأسري

11/10/2025

شهدت منصات التواصل الاجتماعي مؤخرًا انتشار ظاهرة جديدة وهى استخدام عدد من المراهقين تقنيات الذكاء الاصطناعي (AI) لتوليد صور لشخصيات وهمية داخل منازلهم

العشاء المتأخر: عادة بسيطة قد تهدد صحتك

العشاء المتأخر: عادة بسيطة قد تهدد صحتك

10/10/2025

يعتقد الكثيرون أن نوع الطعام وكميته هما العاملان الأهم للحفاظ على الصحة، لكن الحقيقة أن توقيت الوجبات له تأثير كبير على الجسم. التعب الصباحي، الانتفاخ، اضطرابات النوم،

الماء بالملح .. وصفة طبيعية بين الفوائد والتحديات الجلدية

الماء بالملح .. وصفة طبيعية بين الفوائد والتحديات الجلدية

10/10/2025

يحتوي الماء الممزوج بالملح على خصائص مضادة للبكتيريا ومقشرة للبشرة، ما يجعله من أكثر الوصفات الطبيعية شيوعًا في العناية بالجلد. ويُعتقد ...

الكرش ليس مجرد شكل جسدي .. الدهون الحشوية تهدد المخ والصحة العامة

الكرش ليس مجرد شكل جسدي .. الدهون الحشوية تهدد المخ والصحة العامة

10/10/2025

الكرش ليس مجرد مشكلة جمالية أو صعوبة في ارتداء الملابس، بل يشير إلى خلل حقيقي في الجسم والمخ. توجد نوعان من الدهون في الجسم: ...

في اليوم العالمي للصحة النفسية .. خطوات بسيطة تغيّر حياتك نحو الهدوء والاتزان

في اليوم العالمي للصحة النفسية .. خطوات بسيطة تغيّر حياتك نحو الهدوء والاتزان

10/10/2025

تشير الدراسات إلى أن الاهتمام بالصحة النفسية يعني أن تمنح نفسك وقتًا لممارسة أنشطة تدعم توازنك الداخلي وتحسّن من جودة حياتك اليومية...

الأزمات الصدرية لمرضى الحساسية .. كيف تتجنب "المثيرات" وتمنع الانتكاسة ؟

الأزمات الصدرية لمرضى الحساسية .. كيف تتجنب "المثيرات" وتمنع الانتكاسة ؟

10/10/2025

يوضح الدكتور فوزي عمر استشاري الأمراض الصدرية والحساسية أن هناك عوامل متعددة تزيد من احتمالية حدوث انتكاسة أو أزمة صدرية لدى مريض الحساسية ...

فوائد مذهلة لقشر الليمون.. من تنظيف البيت إلى العناية بالبشرة

فوائد مذهلة لقشر الليمون.. من تنظيف البيت إلى العناية بالبشرة

10/10/2025

قد نلقي بقشر الليمون دون تفكير بعد استخدام العصير، لكن ما لا يعرفه كثيرون أن هذا القشر الصغير يحمل كنزًا من الفوائد الصحية والجمالية والمنزلية. يقول